男人喝枸杞水能提高性功能嗎，枸杞是我們生活中很常見的，大家也都知道枸杞的一些功效，尤其是在煲湯的時候，大家也都會放枸杞一起，以下了解男人喝枸杞水能提高性功能嗎。
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補腎、改善腎虛引起的腰痛。
男人喝枸杞水是可以提高性功能的，因爲枸杞具有補腎的功效，可以改善腎虛引起的腰痛、腰困、性慾下降、莖勃起硬度下降等症狀。
同時枸杞還可以改善肝腎不足引起的耳聾、耳鳴、視物昏花、頭暈目眩等症狀。
生活中經常可以用山藥、杜仲、續斷等中藥與枸杞泡水，這樣可以增強枸杞藥效。
除此之外也可以在醫師指導下服用其他中成藥提高性功能，比如複方玄駒膠囊、五子衍宗丸、金匱腎氣丸等藥物可以改善。
常喝枸杞水對性功能有幫助嗎
常喝枸杞水對性功能有一定的幫助，但效果輕微。枸杞屬於中藥，具有補腎填精的功效，臨牀上主要用於治療腎虛精虧導致的腰膝痠軟、視物模糊、耳聾耳鳴、陽痿早泄等疾病。有上述症狀的男性常喝枸杞水，可以起到一定增強體力以及改善性功能的作用。但枸杞爲泡水飲用，所以發揮效果比較慢，而且需要符合適應證才能夠飲用，否則未對症飲用，通常效果欠佳。
枸杞中含糖較高，比較滋膩，因此脾胃虛弱的人不能食用，否則會出現腹瀉、便溏的症狀。糖尿病患者也不建議食用，否則會導致血糖升高，另外血壓過高的患者也不宜食用，否則可能會出現血壓不穩定的症狀。
建議在食用枸杞前，一定要到正規醫院中醫科就診諮詢，完善相關檢查，在正規中醫醫生的辨證論治下進行食用。避免出現不良反應，從而對身體健康造成不良影響。
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男人吃枸杞究竟有哪些好處呢？
1、增加陽剛之氣
枸杞所含的營養價值非常豐富，有豐富的微量元素和人體所需要的各種維生素，而且特別是男人最需要的鋅。鋅對於男人來講彌足珍貴，可以讓你更加有活力，更有男人味，更有陽剛之氣。
2、常吃有降低血糖、軟化血管和抗脂肪肝的作用
很多男人爲了事業打拼，難免要經常應酬，儘管也參加一些運動，但是還是離不開三高，這些都令男人很苦惱，很多人年齡不是很大，可能就得了高血脂、脂肪肝，如果能夠經常吃枸杞的話，喝一些枸杞茶，就可以讓我們遠離脂肪肝，這是最簡單而有效的方法。
3、促進生育能力
據《環球時報·生命週刊》報道，武漢大學教授公佈的一項研究成果表明，枸杞子的主要成分枸杞多糖可對受損傷的生殖系統起到保護作用。枸杞多糖通過促進垂體分泌性腺激素，對“丘腦—垂體—性腺”這條軸線產生多層次調節作用，促使生精過程暢通以及睾丸生殖細胞正常發育。對於不孕不育的夫婦，有一定幫助左右。
4、增加性能力
古語有云：男人離家千里，勿食枸杞。這句話的意思是：成年男人若長期出差在外，夫妻分居日久，而長期多食枸杞會增強性方面的能力。不過現在應該不用爲夫妻分離擔心了。男人們可以多吃。
5、枸杞子尤其擅長明目，所以還俗稱“明眼子”
就是枸杞對眼睛好，中醫在治療眼睛疾病的時候也通常會用到枸杞，而男人如果因爲肝臟壓力過大導致眼睛問題就可以通過多吃枸杞來得到改善。
6、延年長壽
枸杞可延年益壽，李時珍的《本草綱目》曾記載蓬萊縣南丘村民喜食枸杞多長壽，尤其是對於男人，相對壽命不如女性，如果想更長壽更健康那就多吃點枸杞吧。
溫馨提示： 枸杞雖好，但不宜多吃。健康的成年人每天吃6—12克的枸杞子就可以；如果想起到治療的效果，每天最好吃10克左右。
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男人吃枸杞的好處
具有顯著的明目作用。枸杞的一個顯著功效就是明目，生活中還有人把枸杞稱之爲是“明眼子”，可見枸杞對明目是很擅長的。歷代醫家治療肝血不足、腎陰虧虛引起的視物昏花和夜盲症，常常使用枸杞子。著名方劑祀菊地黃丸，就以枸杞子爲主要藥物。民間也習用枸杞子治療慢性眼病，枸杞蒸蛋就是簡便有效的食療方。
可以有效地延緩衰老。延緩衰老是我們每一個人都在追求的，除了女人男人也是如此，那就吃一些枸杞吧，可有效延緩容顏衰老。枸杞子爲扶正固本，生精補髓、滋陰補腎、益氣安神、強身健體、延緩衰老之良藥，自古以來就是滋補強壯養人的上品，有效地增強各種臟腑功能，能改善大腦功能和對抗自由基的功能，具有明顯的延緩衰老的作用。
提高機體免疫功能。身體的免疫力對於任何一個的健康都非常重要，它可以幫助我們抵擋很多病毒的入侵與傷害，而枸杞子是可以幫助大家提高機體免疫力的。食用枸杞子可以扶正固本和扶正怯邪，不但增強機體功能，促進健康恢復，而且能提高機體的抗病能力，抵禦病邪的侵害。增強機體對各種有害刺激的適應能力。
具有抗癌作用。疾病的發生是讓人非常痛苦和困擾的，因此平時我們一定要做好身體鍛鍊和積極的預防，盡最大可能預防疾病的發生。枸杞子對癌細胞的生成和擴散有明顯的抑制作用，當代實驗和臨牀應用的結果表明，枸杞葉代茶常飲，
能顯著提高和改善老人、體弱多病者和腫瘤病人的免疫功能和生理功能，具有強壯肌體和延緩衰老的作用。對癌症患者配合化療，有減輕毒副作用，防止白血球減少，調節免疫功能等療效。
具有美容肌膚的功能。大家通常都知道吃枸杞對身體健康有益，殊不知吃枸杞還能夠起到美容肌膚的作用，愛美的`男人們趕快吃起來吧。這是因爲，枸杞子可以提高皮膚吸收氧分的能力，另外，還能起到美白作用。枸杞子對銀屑病有明顯療效，對其他些皮膚病也有不同程度的療效。
枸杞的選購方法
看。好枸杞看起來呈暗紅色，但不會過分鮮豔，大小基本統一整齊，不會顯得潮溼，並且沒有黑頭。一般寧夏枸杞呈紡錘形，端頭會有一個自然的白點。
捏。好的枸杞抓在手裏不黏，沒有明顯的結塊。如果手感有些澀，則說明枸杞的質量不好。
泡。好枸杞通常顆粒飽滿。泡水後，寧夏枸杞大部分會浮到水面上。
聞。不法商販通常會使用硫磺對枸杞熏製以達到顏色鮮豔的效果，薰後的枸杞一般聞起來會有明顯的酸味或刺激性。真正好的枸杞具有枸杞特有的風味。
嘗。寧夏枸杞吃起來甜而不膩，略帶酸味，後味略有些澀、苦。
哪些人不宜吃枸杞
由於枸杞溫熱身體的效果很強，過量會引起上火，所以易上火的羣不宜食用。其次，感冒發熱、身體有炎症、腹瀉的人不宜食用。患有高血壓、性情太過急躁的人，或平日大量攝取肉類導致面泛紅光的不宜食用。還有一部分人枸杞吃多了會引起眼睛紅腫不舒服，視力模糊等副作用，從健康的角度考慮也不宜食用。
看看你是不是在忌食的範圍內，如果不在，那每天就來點吧，但不要過量，成人每日30克爲宜，青少年每日10-15爲宜。
