胃酸最怕三種水果，胃病是非常難受的，會經常感到胃脹胃酸甚至是胃痛，胃病與飲食是息息相關的，要想養好胃必須要知道不能吃什麼東西，以下爲大家分享胃酸最怕三種水果。
1、西瓜：含有大量水分以及果糖物質，水分可以對胃酸液濃度起到稀釋作用，而糖分物質可以通過與胃酸液發生分解反應，從起到中和胃酸的目的；
2、香蕉：進入人體後可以充當天然抗酸劑的功效，因爲香蕉中含有豐富水溶性膳食纖維，此種物質可以在胃壁表層形成一種保護膜，從而減少胃酸液對胃部組織的刺激影響；
3、獼猴桃：獼猴桃是維生素C含量較高的水果之一，維生素C不僅可以延緩人體細胞衰老，增強消化酶活性，加快胃酸循環代謝效率，並且對於消除體內自由基，預防炎症或腫瘤性病變具有積極性影響。
胃酸過多者並不是吃什麼水果都會有好處的，一般來說，胃酸過多不宜吃酸梨、檸檬、楊梅、青梅、李子等含酸較高的水果。
水果分成兩類，一類爲鹼性，一類爲酸性。胃酸過多，適合吃鹼性水果，如橘子、柚子等，可以中和胃酸，達到體內酸鹼平衡。
要注意的是，有一些食物因吃起來酸，人們就錯誤地把它們當成了酸性食物，如山楂、西紅柿、梅子等，其實這些東西正是典型的鹼性食物。其實，水果多屬於鹼性食物。偏鹼性水果像柑橘類葡萄、西瓜、香蕉、蘋果、生梨、草莓、柿子等。
對胃酸過多最有益的水果有蘋果、櫻桃、草莓、葡萄、秋梨和西柚等。吃蘋果是最好的，它含有多種維生素和礦物質、蘋果酸鞣酸和細纖維等，多吃可以防止過度肥胖，同時對胎兒發育很有幫助。
此外，蘋果對腸胃功能也具調節作用，如果能連皮一起吃，無論對於便祕或拉肚子都能有所改善。
胃酸過多的朋友吃水果要小心，因爲大部分水果都帶有甜酸味，胃本來就酸，吃了水果會更酸，當然不舒服。建議吃一些苦味或辛辣的蔬菜，比如：苦瓜、辣椒、生薑、大蒜、佛手瓜(這些蔬菜可以制約胃酸形成)等之後，可以適量吃些水果，但一定要適可而止。
第一：番茄
番茄應該算水果也算是蔬菜。它的味道酸酸甜甜的，比較開胃，特別好吃，但是胃痛的人一定不能碰，因爲番茄的酸性很高，而且可能會刺激到胃，使它產生更多的胃酸。而且吃太多番茄的話還會導致泛酸，燒心等症狀。所以說，胃疼的人一定不能吃番茄。
第二：桃子
桃子性熱味甘酸，而且它裏邊富含着很豐富的維生素和果酸。能夠起到一個開胃的效果，但是因爲桃子裏邊富含着大量的大分子物質
很多腸胃功能比較弱的人，或者是小孩子都不易吸收，消化，吃太多的話可能會給自己的腸胃增添負擔。所以說腸胃不適的人，最好還是不要吃太多桃子比較好。
第三：獼猴桃
獼猴桃被稱爲水果之王，因爲它裏邊富含着豐富的維生素c，但是獼猴桃是屬於寒性的，如果胃痛的人吃太多的話，就會損傷脾胃的陽氣，產生腹痛，腹瀉等情況。還會增加胃酸，加重胃的負擔。所以說有胃病的患者應該儘量少吃，甚至是不吃獼猴桃。
希望有胃病的患者，記住以上三種水果，儘量不要吃不然可能會導致自己出現胃潰瘍的症狀。在平時應該多吃一些養胃的水果，這樣的話，對我們的胃才比較好。
第一：獼猴桃通便但“燒心”——獼猴桃可以通便，富含維生素C，被稱爲“水果之王”，但是東南大學附屬中大醫院中醫內科朱欣佚副主任醫師提醒，獼猴桃屬寒性，過食損傷脾胃的陽氣，會產生腹痛、腹瀉等症狀。
另外，獼猴桃中所含的大量維生素C和果膠成分，會增加胃酸、加重胃的負擔，產生腹痛、泛酸、燒心等症狀，天氣寒冷時症狀還會加重。在目前這樣寒冷的季節裏，胃病（脾胃陽虛）患者應當少吃甚至不吃獼猴桃。
第二：鮮棗好吃但棗皮扎胃——冬棗有天然“維生素丸”之稱，遼寧省大連市中心醫院營養科主任王興國提醒，鮮棗不宜吃太多，否則會傷腸胃。
這是因爲大棗的膳食纖維含量很高，一次大量攝入會刺激腸胃，造成胃腸不適。膳食纖維大部分存在於大棗的棗皮中，而大棗的棗皮薄而堅硬，邊緣很鋒利，如果胃黏膜剛好有炎症或者潰瘍，會加重疼痛和不適。
第三：山楂開胃易致結石——很多人覺得山楂開胃，酸甜可口，因此一不小心就會吃很多。但哈爾濱醫科大學附屬第四醫院消化內科李濱副主任提示說，脾胃不好的人少吃山楂，過量吃山楂有可能導致胃結石。
注意事項
因爲山楂中果膠和單寧酸含量高，接觸胃酸後容易凝結成不溶於水的沉澱，與食物殘渣等膠着在一起形成胃結石，結石可引起胃潰瘍、胃出血，甚至胃壁壞死和穿孔。但是把山楂煮熟了吃會減少單寧酸的.影響。
1、不吃酸性食物
這個道理很好理解，胃酸過多的人都知道反胃上來的液體是很酸的，想要緩解胃酸當然不能再吃酸性的東西。
2、禁喝濃茶
中國人很喜歡喝茶，飯後、閒暇時都要泡上一杯，但是，胃酸的人最好不要喝茶，特別是濃茶。喝茶後茶對胃黏膜有影響，它會讓我們的胃酸分泌變多，特別是患有胃潰瘍、十二指腸潰瘍的患者，喝茶無疑會加重胃酸症狀，導致胃痛，如果在吃藥後喝茶，會讓藥效降低。
3、睡前不吃堅果
睡前吃堅果易導致胃酸反流。堅果中含有豐富的不飽和脂肪酸，有益健康。但是，無論飽和脂肪酸還是不飽和脂肪酸都容易導致胃酸反流。睡前應儘量少吃或不吃腰果、核桃和花生等堅果。
胃酸過多吃什麼水果好？
俗話說，胃酸過多，多吃水果，水果中含有豐富的可溶性糖、微量元素以及維生素。胃酸吃什麼水果好呢？
1、水果一般分爲酸性水果和鹼性水果兩類，胃酸過多的人不能吃酸性水果，如青梅、楊梅、檸檬、李子、酸梨等。
2、胃酸過多的人適宜吃鹼性水果，這樣有利於達到酸鹼平衡，如蘋果、柿子、香蕉等就是典型的鹼性水果。
3、在生活中，很多水果吃起來是偏酸的，比如橘子、柚子、西瓜、草莓、葡萄等，其實這些水果也是鹼性水果。
4、雖然鹼性水果有利於治療胃酸過多，但是在吃的過程中，需要注意以下兩點：第一是口味偏酸的鹼性水果容易引起胃部不適，可以吃一些辣味的菜或者是苦味的菜來緩解。第二是除了水果之外，有些蔬菜也可以制約胃酸的形成，比如佛手瓜、苦瓜等。
