月經前乳房劇痛，有很多女性在來月經前期身體會出現一些不適症狀，比如說乳房脹痛就是大部分女性正在承受的。乳房脹痛對女性的生活有很大的影響，那麼，以下分析月經前乳房劇痛
月經前乳房劇痛1
一、月經前乳房疼痛是什麼原因
1、激素分泌變化
其實月經前乳房疼痛是一種正常的生理反應，主要是由於女性在來月經之前，體內雌激素等性激素分泌量會突然增高，可能會導致乳腺組織發生水腫，從而就會出現乳房疼痛等不適感，尤其是在按壓或者受到碰撞時會更爲明顯。而在此時往往還會有乳房發脹發硬和有腫塊的症狀，不過一般可自行改善。
2、乳腺疾病
經期前乳房疼痛也可能是病理性因素所致。如果女性患有乳腺炎、乳腺增生或者乳腺纖維瘤等一類乳腺疾病，就也可能會導致乳房疼痛。不過在病情發展到一定程度之後，患者可持續性出現乳房脹痛等不良症狀。
二、月經前乳房疼痛怎麼緩解
1、保持心情放鬆
經前乳房疼痛又被稱之爲經期綜合徵，爲了能夠有效緩解這一症狀，建議女性要注意保持放鬆愉悅的心情，不可給自己施加過大的心理壓力，避免持續性處於抑鬱、焦慮等類似不良情緒當中，否則疼痛症狀會加重。
2、適當按摩
在乳房疼痛比較明顯時，可以使用食指或者無名指的指腹部位對乳房進行局部按摩，且一定要保持輕柔的力度，從而可緩解不適感。
3、適當熱敷
女性在乳房疼痛感發作時，可以使用熱毛巾局部熱敷的方式幫助改善，這樣還有助於改善乳房結節等病症。不過要注意熱毛巾不能過燙，否則容易導致皮膚髮紅等不良反應
月經前乳房劇痛2
來月經之前，若是輕微的、雙側的乳房脹痛，多是正常的情況，一般出現在月經前2-3天。但如果脹痛明顯，有單側疼痛、刺痛、劇烈疼痛、乳頭溢液、觸摸有腫塊等異常情況，則需要考慮乳腺相關疾病、經前期綜合徵等病理因素導致。
一、生理因素：
乳房的變化和生理週期、激素水平緊密相關，月經前因性激素變化明顯，部分人羣可經前出現乳房輕微脹痛，還可伴有煩躁、情緒不穩定等情況。若這些異常伴隨每次月經規律出現，隨月經消失而平復，則屬於正常現象，乳房脹痛可耐受時，一般不需要治療。
二、病理因素：
1、乳腺疾病：如果同時還伴有乳頭溢液、局部不均勻疼痛、可觸及腫物等症狀，則可能和乳腺增生、乳腺纖維瘤等有關，需要引起注意，及時就醫，完善超聲檢查進行診斷；
2、經前期綜合徵：是一種反覆在黃體期出現週期性的，以情感、行爲和軀體障礙爲特徵的綜合徵，發病原因與精神社會因素、卵巢激素失調、神經遞質異常及維生素B6缺乏等有關。
主要表現爲月經前1-2周出現頭痛、背痛、乳房脹痛、便祕、水腫、運動協調減退，以及易怒、焦慮、抑鬱、情緒不穩定等，月經來潮後症狀可迅速減輕，直至消失。該病需要及時治療，以防對生理、心理等多方面造成損傷。
同時，女性在平時應穿着合體、面料舒適的內衣，在經期保持情緒穩定，不應過度生氣或抑鬱。限制鹽、咖啡的攝入，適度鍛鍊。學會乳房自檢，在月經來潮後的9-11天查看乳頭有無凹陷，乳房皮膚有無變化，鎖骨與腋下有無腫大的淋巴結等，可以及早發現疾病，進行預防與治療。
月經前乳房劇痛3
女生經期胸部疼痛的原因：
1、乳房體積過大造成懸垂引起不適。
2、乳房有外傷時造成之疼痛。
3、胸罩不合適造成壓迫所致 ，在更換胸罩後可緩解。
4、因生理期所造成：此種疼痛感與經期有明顯之關係，通常在月經前二、三天因血流供應增加造成乳房脹痛感，於月經過後便逐漸消失。由於與其經期之明顯關係，通常不會造成當事人困擾。
5、乳腺發炎及感染引起之紅腫熱痛，乳腺炎在哺乳期特別容易發生，經適當的處理(如投予抗生素、適當按摩)可使症狀快速緩解。
經期女孩乳房脹痛怎麼辦?
改變飲食
改變飲食因爲快來月經了，多吃高纖維低脂的食品非常重要，全麥的穀類、蔬菜以及豆類能夠幫助排出動情激素，從而減少對乳房的刺激，這樣也不會太脹痛。
不吃鹹辣
不吃鹹辣如果你喜歡吃鹹味或者辣味的`東西，這樣容易使乳房脹大，因此在月經來潮的前7-10天應該避免這些食物，飲食上儘量注意清淡。
試用熱敷
試用熱敷當乳房脹痛的時候，試用熱敷是一種很傳統的方法，因此用熱敷袋或者洗熱水澡的方式來緩解乳房脹痛是非常有必要的，冷熱交替的方法特別適合脹痛不適哦。
穿無鋼圈的胸罩
穿無鋼圈的胸罩除了防止乳房下垂以外，更重要的是能夠防止已受壓迫的乳房神經再次受到壓迫，因此穿無鋼圈的內衣也是非常有用的。
攝取維他命
攝取維他命飲食中應攝取富含維他命C、鈣、鎂、及維他命B羣的食物。這些維他命有助於調節前列腺素E的製造，進而抑制催乳激素的作用。
擠乳房給對女性帶來哪些危害：
1、產生缺氧反應
不合體的束胸會影響人的呼吸。束縛時胸部不能充分擴張，肺組織因微循環障礙也不能充分舒展，吸入空氣量減少，從而妨礙人體全身的氧氣供應，易產生腦缺氧，頭部會發木。所以有些女性長時間穿過緊的胸衣，就有一種憋氣感。
2、不利於乳房發育
束胸會使乳房的血液循環不充分，壓迫乳房，使乳房下部血液淤滯引起乳房腫脹、疼痛。這尤其對青春期發育階段的少女影響更大，會直接影響乳房發育，因爲乳房的增大主要是由於脂肪組織和結締組織的增大，脂肪組織沉積於乳房所致。盲目地擠【乳】溝不僅影響了乳房的正常發育，還可能招來包括乳腺增生、乳腺癌在內的很多疾病。
3、可致乳腺增生
要讓胸部顯得“豐滿”，露出“【乳】溝”，就要把腋下贅肉全都塞到文胸裏。這就相當於長時間擠壓副乳，結果是減少或阻止乳房內淋巴液迴流，局部氣血不暢，同樣可發生乳腺增生性疾病。
4、影響今後哺乳
故意壓擠墊高乳房對乳腺功能也有影響。擠【乳】溝使得乳房中的纖維束和乳腺導管長期受壓，會影響產後乳汁的分泌和排出，直接影響今後的哺乳。乳腺的腺管、腺體受到壓迫後造成吸收不好，可能導致乳腺結節或乳腺炎。
