幼兒貪食冷飲的五大危害營養不良愛吃冷飲的孩子，一般看起來面黃肌瘦，抵抗力較差。因此，建議家長不要把買冷飲當作對孩子的寵愛，即使是冰箱裏的水果和酸奶，也要取出後放1小時，等涼氣散後再給孩子食用；涼性的東西包括秋梨膏、......

油炸食品食品專家認爲一些反覆加熱煮沸，炸制食品的食油內，可能含有致癌的有毒物質。油炸食品都經過高溫處理，食物中的維生素和其他營養素都受到較大的破壞，其營養價值打折扣，且油炸食品含脂肪太多，難以消化吸收。另外，常吃的......

寶寶食物中毒的預防1、有些食物烹製時必須適當炊具。例如：不能用鐵鍋煮山楂、海棠等果酸含量高的食品，那樣會產生低鐵化合物，致使寶寶中毒。2、有些食物本身含有一定毒素，需正確加工才能安全食用。比如：豆漿營養豐富，但是生......

木瓜鮭魚頭湯材料：青木瓜一個，鮭魚頭一個，姜3片，鹽少許。製作方法：先將木瓜去皮切成塊，魚頭洗淨切好備用，然後將所有食材全部都放入清水中煮10分鐘，再開小火慢慢的煮直到煮爛爲止，最後根據自己的口味加入調味料。功效：木瓜中含......

玫瑰蜜棗茶準備500-600CC的水將5顆蜜棗跟十幾朵玫瑰都放進去，放在爐火上加熱到滾熄火即可。玫瑰，具有疏肝解鬱的功效，能保護肝臟，促進新陳代謝，強效去脂。蜜棗可提供纖維質。持久飲用的話，能夠去清除宿便，維持新陳代謝的功能......

少吃涼食氣候特別炎熱的時候，適當的吃一些涼食或者喝一些冷飲會讓人感覺身心舒適，還能起到一定的驅暑降溫作用。但是，這些食物不宜吃得太多。涼粉、冷粥吃得太多就容易傷胃。而雪糕、冰磚等是用牛奶、蛋、麪粉、糖等製作......

1、出現硬結脂肪抽吸術後會出現如淤血、水腫、皮膚麻木、皮下硬結等外科伴隨症狀，一般在1-2周消退。2、滲出液體由於皮下殘留部分腫脹液，吸脂減肥手術當天可能有較多滲出液體。若滲透敷料，可在敷料外加用無菌紗布或清潔......

夏季養生讓你變得更好更美我們一直有着“冬病夏治”的養生觀念，也就冬天的病在夏天來根治，夏天治好冬天易發生的病並防止其復發。我們都知道，喝冰鎮的飲料，吃冰冷的食物，對我們的腸胃是不太好的，而且也容易使得寒氣入體，這也......

快速減肥食物1、晚上8點後，吃水果晚上8點以後，如果我們想吃東西的話，不妨吃一些水果吧，減肥香蕉實際上就是包着果皮的“安眠藥”，除了能平穩血清素和褪黑素外，它還含有可具有讓肌肉鬆弛效果的鎂元素。另外，睡前吃香蕉不會引......

1.吸收快的紙尿褲。寶寶新陳代謝加快，那麼尿量就容易增多，因此要選擇吸收快的紙尿褲，這樣尿液就可以迅速被吸收掉，減少屁股與尿液的接觸，讓寶寶時刻保持舒適乾爽，避免出現紅屁股。2.透氣性強、不悶熱的紙尿褲。夏天天氣熱，如......

驅蚊妙招一：肥皂水驅蚊肥皂是常見的清潔用品，其中含有的鹼量比較高，而蚊子這類昆蟲在遇到鹼性比較高的物質時就會窒息，因此，家長們可以在晚上睡前，把肥皂液用水稀釋，然後用來拖地擦屋子，就能起到驅蚊的效果，但是這種效果只能持......

爲什麼游泳能減肥：游泳時，由於水的密度和傳熱性比空氣大，所以消耗的能量比陸地上多。這些能量的供應要靠消耗體內的糖和脂肪來補充。常常進行遊泳運動，可以漸漸去掉體內過多的脂肪，而不會長得肥胖。因而，游泳是減輕體重的有......

炎炎夏日已經悄然而至，雖說天氣有些悶熱，但是夏日還是個很不錯的季節，因爲夏季蔬果豐盛，路上的小吃攤特別多，還有很多很好喝的冷飲，這對普通人來說是莫大的享受。但是對孕媽來說卻未必是一件好事，尤其是這兩大類食物，如果孕媽......

博主話題：頭皮護理不可忽視最近在給模特做頭髮的時候，總是遇到一大堆關於頭髮的抱怨：“最近頭髮真的很乾，天氣都熱了居然還靜電……”、“頭屑一下增多了，有什麼辦法？”、“早上洗頭，晚上頭髮就很油，天啊……”，說到底，這些都是......

3款夏季減肥食譜涼拌西芹西芹：熱量：24大卡(每100克)涼拌西芹的做法：1、將西芹的葉子摘去，洗淨，將鍋內放上水，燒開放入花生油，將西芹放入，無需煮太久，三四分鐘即可。2、將西芹撈出放入冷水中過冷河，將西芹去皮(煮過的西芹很好剝......

夏天，孩子衣服穿得少，最容易被燙傷了。而且受傷原因以熱液燙傷最多，熱開水熱湯熱飲料潑灑所造成的燙傷佔了50%以上。預防計劃不要讓孩子在廚房和浴室玩耍，以免意外發生；廚房地板要保持乾燥，以免滑倒將熱液燙傷自己或孩子；洗......

■對付體溼，可選擇多吃一些健脾利尿的食物比如莧菜、冬瓜、扁豆、薏仁、綠豆、西瓜翠衣等。莧菜梗性涼味甘，富含易被人體吸收的鈣質，也有解毒清熱、通利小便、補血止血的作用。扁豆有滋補強壯、補脾益氣、消暑化溼以及利......

剩飯剩菜的保存如果感覺可能吃不完，應當在起鍋時把一份食物分裝在乾淨的盒子裏，涼到室溫再放到冰箱裏，這樣可以安全儲藏到第二天。用餐時吃不完，也應在飯後馬上放入冰箱。這樣並不能保證24小時以上的安全，但是下一餐熱一下......

夏季減肥多吃“豆”吃的稱心瘦的如意減肥豆之一：黃豆推薦理由：黃豆是人們日常生活中接觸最多，也是營養價值最爲豐富的豆類食材，素有“豆中之王”之稱。黃豆的優質蛋白質不輸於肉類，可以作爲素食者、減肥者理想的蛋白質來源......

1.規律起居我們的血壓並不是一直都非常平穩的，在一天之中都會出現一些波動，而這些情況也都屬於正常。但如果患有高血壓的患者，其波動的幅度以及頻率都比正常人高出許多，因此也特別的危險。再加上夏季炎熱的天氣，導致高血壓......