寒濕暑熱怎麼辦。夏天的時候寒濕暑熱是很常見的，大家都知道寒濕和濕熱是日常生活中比較常見的疾病，但是有很多人對這兩種疾病的認識存在着不足，下面看看寒濕暑熱怎麼辦及相關資料。
寒濕暑熱怎麼辦1
濕熱和寒濕症狀相互夾雜同時存在，一般可以通過藥物來治療。寒濕與濕熱並存的證型比較複雜，首先，有濕，治療應該使用處方或藥物來祛濕。其次，無論是清熱還是温陽散寒，都應根據不同的病位和寒濕、濕熱的症狀來治療。一般需要温陽祛濕，輔以清熱利濕，脾濕患者可以使用附子理中湯，加用茵陳五苓散。
寒濕與濕熱並存的證型相對比較複雜，首先都有濕，所以治療都要運用祛濕的方劑或者藥物，其次是該清熱還是温陽散寒，要根據不同的病位，以及寒濕、濕熱哪個症狀更重、更急迫治療。寒濕重於濕熱的患者，中藥一般需温陽祛濕為主，清熱利濕為輔，方子的話，脾濕的病人可以用附子理中湯，再加上茵陳五苓散。
如果是濕熱重於寒濕的患者，中藥調理應該以清熱利濕為主，温陽祛濕為輔，比如可以用銀翹散合茵陳術附湯加減。如果是寒濕與濕熱並重的患者，中藥調理應該兩方面都要兼顧，即清熱除濕與温陽散寒利濕並重，可以用麻黃連翹赤小豆湯，再加上半夏瀉心湯加減。寒濕與濕熱並存，在臨牀上一定要在醫師的指導下進行精確的辨證施治。
寒濕和濕熱並存可以通過飲食調理、運動調理、藥物治療、理療等方法進行緩解，具體情況如下：
1、飲食調理
寒濕和濕熱並存的患者飲食應該以清淡、易消化的食物為主，可以多吃新鮮的蔬菜水果，避免進食生冷、辛辣、刺激、油膩的食物，可以多吃利濕類的`食物，比如赤小豆、薏仁、綠豆等，有助於改善寒濕和濕熱。
2、運動調理
患者應該適當增加體育鍛煉，比如跑步、跳繩、打羽毛球、打籃球等，能夠增強機體的免疫力和抵抗力，促進全身血液循環，有助於緩解寒濕和濕熱。
3、藥物治療
患者可以在醫生的指導下使用温陽祛濕類的藥物，比如附子理中丸、人蔘健脾丸、參苓白朮丸等，配合使用清熱利濕類的藥物，比如黃連上清丸、龍膽瀉肝丸等治療。
4、理療
患者可以通過艾灸、刮痧、拔火罐等方法進行治療，能夠促進全身血液循環，緩解寒濕和濕熱的症狀。
寒濕暑熱怎麼辦2
在飲食方面要以清淡為主，少食辛辣刺激的食物，儘量少吃油膩、甜味品，儘量多吃富含礦物質的食物。不要吸煙和喝酒，減少熬夜的次數，做到儘量不熬夜，保證睡眠質量，養成良好的生活習慣。
有空的時候可以練練瑜伽和太極，這些運動可以舒展筋骨和身體，非常適合寒濕和濕熱並存的人，適當的增強可以增強免疫力和抵抗力，自身還要注意儘量避免在潮濕、炎熱的環境下工作和生活，精良穿寬鬆的衣物。
身體寒濕的人可以自己在家使用祛寒藥酒，把酒擦在不舒服的部位，上下來回搓，搓熱後可以直接用青艾條薰，也可以焐上熱水袋，注意不要燙傷，可隔着衣服焐，這種方法可以有效的治療寒濕。
如果身體寒濕的人可以食用薑片和艾條的治療方法，這種方法是通過進行全身艾薰，然後使人的血液循環加快，這樣患者患者會感到全身温暖、舒適、放鬆，臉上也會更加光澤一些，寒濕的症狀就會減少很多。
以上就是當寒濕和濕熱並存時的治療方法，通過對以上方法的瞭解，可以有效的緩解寒濕和濕熱帶給人體的不舒服。總而言之，如果出現了疾病的相關症狀，一定要及時去醫院進行診斷和治療，積極配合醫生的治療，得到確切的療法，這樣才能恢復身體的健康。
從中醫上來講，寒濕與濕熱並存的證型相對比較複雜，首先兩者都有濕邪，在治療上通常都要採用祛濕的方法，同時要根據濕邪合併的寒邪，或熱邪的不同，以及寒濕、濕熱症狀的嚴重程度，在醫生的辨證指導下選擇不同的方法進行治療。
1、寒濕重於濕熱：如果是寒濕重於濕熱的患者，則從中醫上來講治療通常需要以温陽祛濕為主，同時輔以清熱利濕的方法，可以使用附子理中丸、茵陳五苓散等進行治療；
2、濕熱重於寒濕：如果是濕熱重於寒濕的患者，治療上應當以清熱利濕為主，温陽去濕為輔，此時可以使用銀翹散，合併茵陳術附湯加減，進行治療；
3、寒濕與濕熱並重：對於寒濕與濕熱並重的患者，治療上應該温陽祛濕，與清熱利濕同時兼顧，可以使用麻黃連翹赤小豆湯，加上半夏瀉心湯加減進行治療。
寒濕與濕熱其實都是中醫中的病機或病情的診斷，通常兩者並存於人體中的情況並不多見，無論是寒濕還是濕熱，通常都會有體內濕邪的表現，如肢體沉重、睏倦、肢體浮腫、皮膚油膩、大便粘滯不爽以及粘馬桶、舌苔厚膩等表現，需注意辨別。
寒濕暑熱怎麼辦3
中醫調理以温陽祛濕為主,清熱利濕為主,對寒濕重於濕熱的病人。附子理中湯和茵陳五苓散可加減服用。炮附子、肉桂、茵陳、茯苓、金銀花、連翹、豬苓、白蔻仁、
澤瀉、生薏米、炒白朮、生甘草、淡竹葉、通草、鬱金、蒼朮、黃芪、黃芩、蒼朮、黃芩等藥物。通常7-10付為一個療程,在空腹温服的時候,水煎400ml,分早、晚兩次。
對濕熱較冷的病人,中醫調理以清熱利濕為主,温陽祛濕為輔。服用銀翹散和茵陳術附湯加減效果比較好。金銀花、連翹、紫花地丁、菊花、桑葉、苦杏仁、薏苡仁、蒼朮、陳皮、青皮、乾薑、五味子、澤瀉等藥物一起應用。通常7-10付為一個療程,在空腹温服的時候,水煎400ml,分早、晚兩次。
中醫對寒濕、濕熱並重的病人進行調理,主要是通過清熱除濕和温陽散寒利濕並重,方中加減麻黃連翹赤小豆湯和半夏瀉心湯加減。半夏、炙甘草、黃連、黨蔘、黃芩、炙麻黃、苦杏仁、連翹、桑白皮、生石膏等藥物一起應用。
總之,我們的中藥在調理寒濕和濕熱同時存在時,具有很大的優勢,值得臨牀推廣。
