女性暴吃西瓜易引發閉經，西瓜是夏季比較常見的物品，所以對於我們來説西瓜對於我們的身體也是有一定的不良反應的，特別是吃大量的西瓜時就會引發不良反應，那麼下面介紹女性暴吃西瓜易引發閉經。
女性暴吃西瓜易引發閉經1
過量吃西瓜真的會引起閉經？
夏天到了，在炎熱的天氣下，很多人都會選擇冰可樂和冰雪碧，以及冰涼茶等冰鎮飲料來解渴，其實大量喝冰飲是會損壞脾胃的，會導致食慾不佳。商量吃西瓜也是會影響身體健康的，特別是體質虛弱的女性來説更不能大量吃西瓜，因為西瓜是一種寒涼食物，大量吃西瓜會沖淡胃液而引起消化不良，還會導致腸胃道的抵抗力下降。在月經期間吃西瓜，很有可能會引起月經，不調和痛經，甚至會出現閉經的現象。
畢竟女性應該怎樣科學飲食呢？
加強營養
畢竟女性在平時應該多吃一些高糖食物，還應該補充蛋白質和維生素，可以多吃蛋類食物和豆類食物，還要適當的吃一些動物的內臟，同時還應該多吃瘦肉和魚肉，適當的吃一些牛肉和羊肉也是能夠加強營養的。
注意補血
女性朋友在平時應該多吃一些補血益氣的食物，可以多吃蛋類和乳類食物，還應該多吃豆製品和奶製品，多吃新鮮的蔬菜和水果。還可以適當的喝一些紅糖水和紅棗湯，都能夠起到補血養血的作用。
忌生冷酸澀之物
在平時不要喝冰飲，不要吃生冷的食物，也不要吃寒性水果以及海產品，因為這類食物都會導致血管收縮，就會引起血流不暢，最後就會導致經血閉而不行，從而就引起閉經。
忌暴飲暴食
在平時應該避免暴飲暴食和大魚大肉，因為這些不良飲食習慣，不會加重腸胃的負擔，會影響脾胃的健康，就會導致血運不行和衝任血少，而導致閉經的出現。因為我們的脾胃是氣血生化的根源，脾是主經血的，胃是主受納的，全身的血液循環都會由脾來調配，所以當出現閉經的現象時，首先就應該調節飲食，要注意營養搭配均衡，一日三餐要定時定量進食，應該避免飢飽不均和暴飲暴食。
忌肥膩甘厚
閉經的女性應該多吃富含高蛋白的食物，但是應該避免吃高脂肪和高鹽的`食物，要注意營養搭配均衡，不能過量進補，否則容易引起體內營養過剩，而且會導致脂肪堆積，就出現肥胖症，太過肥胖也是會導致閉經出現的。
女性暴吃西瓜易引發閉經2
專家介紹
曾朝陽，副醫師，擅長婦科微創手術陰式子宮系列手術，腹腔鏡及宮腔鏡手術，顯微輸卵管手術，熟練完成婦科惡性腫瘤根治術，治療不孕症，規範化診治宮頸病變。畢業於湖南衡陽醫學院，從事婦產科臨牀工作近二十年。
體質偏寒女性或有可能，但更可能是隨之而來的體脂明顯減少
“這樣的説法並不是完全沒有道理的，如果這位女性本身體質偏寒，再雪上加霜是有可能導致閉經的。但是更有可能是這位女生因為暴吃西瓜導致體脂明顯下降導致閉經”曾朝陽指出。“如果原來較胖，一下子瘦下來，身體內脂肪量過少，也會影響人體內性激素的分泌。”曾朝陽指出，人體的激素含量雖是微量的，但對人體發揮正常功能卻有着不可估量的作用，如果激素分泌紊亂勢必會影響身體功能正常運轉。
適合寒凝血瘀女性止痛經的食療方
1、茴香、胡椒燜牛肉
配料茴香3克、胡椒3克、牛肉30克、紹酒15毫升。
做法洗淨牛肉，與茴香、胡椒、紹酒，一起放入高壓鍋內，加水燜煮，先用武火煮15分鐘，後改文火煮，調味，取出牛肉，切片食用。
功效祛寒、暖胃、補虛。
2、當歸羊肉煲（適合冬季食用）
配料當歸6克、肉桂1。5克、陳皮3克、羊肉250克。
做法將羊肉洗淨，切塊，與陳皮、當歸同放入煲內燜煮至爛，放入肉桂10分鐘，調味食用。
功效温經散寒、活血養血、調經止痛。
3、艾葉生薑煨雞蛋的做法
原料艾葉15克，生薑25克，雞蛋2個
配料紅糖若干
做法將上3味加水適量同煮。待雞蛋熟，剝去殼。將雞蛋放入原湯中，加入適量紅糖再煮片刻。吃蛋飲湯，每日2次。
功效散寒止痛，温經止血
4、紅糖生薑湯
配料生薑紅糖
做法生薑連皮用水洗淨，拍成粒。姜與紅糖一起放入瓦煲，用適量水，猛火煲至湯沸。改用慢火續煲45分鐘，即可乘熱飲用。
