美食

1、骨頭湯-為你的身體補水並促進乳汁分泌產後頭幾天你會出很多的汗，加之分泌乳汁，身體的需水量增加了。如果在產後及時喝一些骨頭湯，便可為身體快速補水。骨頭湯中不僅富含人體容易吸收的蛋白質、鈣質及維生素，且因味道鮮......

第一種，青椒青椒的味道很多人都不能接受，但它確確實實是一種非常健康的蔬菜。青椒中含有非常豐富的維生素C，對高血脂，高血壓的人羣有很大的好處。另外，青椒中的辣椒素可以提高人的新陳代謝率，可以幫助我們燃燒脂肪。辣椒素......

1、燒烤後吃一隻梨韓國科學家調查發現，進食煎烤食品後吃一個梨，不失為一種健康的飲食方式。煎烤類食品經過煙熏火燎，產生較多的苯並芘等致癌物，而梨尤其是梨汁含有的抗癌物豐富，可以消除或排除致癌物，在一定程度上保護胃腸......

帶女兒去鄰居家裏玩，客廳裏，廚房裏和遊戲室隨處可見牛奶的影子，我對孩子把牛奶當水喝的質疑講鄰居聽説，鄰居很專業地告訴我，咱們國內的牛奶是要多喝的，一天三盒五盒都沒問題，孩子要想長得高，牛奶是最好的補鈣營養品。的確，對於......

茶葉防輻射在中國，茶文化已經有數千年的歷史。同樣在英國，茶葉被譽為健康之液，靈魂之飲。茶中含有的茶多酚，具有很強的抗氧化性和生理活性，是人體自由基的清除劑，可以阻斷亞硝酸胺等多種致癌物質在體內合成。它還能吸收放射......

如果你所吃的一頓中包含大量的植物類食品，比如豆類、穀類、蔬菜及水果，因含有較多的纖維和水，食物總量較重。另一方面，你可以吃具有相同熱量的，以高碳水化合物或高脂肪形式存在的食物，因為它們是濃縮的（大部分的纖維和水被處......

1、燕麥早晨可以選擇吃一碗燕麥作為早餐，它所富含的歐米茄-3脂肪酸、葉酸和鉀對心臟都很有好處。同時，燕麥還是一種纖維含量非常高的食品，能很好的降低血液中的低密度脂蛋白膽固醇含量，幫助保持動脈血管的通暢。還可選擇......

有害食物的健康吃法一、油炸食品像炸雞塊、炸薯條之類的油炸食物不可避免是富含油脂和高脂肪的，而這兩種物質堆積在胃裏就會造成疾病。油脂在高温下會產生一種叫“丙烯酸”的物質，這種物質很難消化。美國佛羅里達州奧蘭......

毛毛蟲麪包上面的醬是泡芙醬。毛毛蟲麪包上面的醬是什麼1泡芙醬其實毛毛蟲麪包上面的醬叫做泡芙醬，並不是平時咱們吃的甜的沙拉醬或者是千島醬等等，是用一些食材自己熬製出來的醬，用來點綴一些烘焙食品非常的好。所以如......

虎皮雞爪的做法，雞爪是一種比較受大家歡迎的食材，隨着各種各樣雞爪的吃法被研究出來，雞爪這種食物也逐漸的受到各類人羣的喜愛，下面分享一下虎皮雞爪的做法。虎皮雞爪的做法1所有調料放入鍋內煮製成滷水後，起鍋燒油放入晾......

黃瓜1、車釐子味甘性温，含有大量的維生素C，而黃瓜中含有分解酶，兩者一起食用的時候，黃瓜中的分解酶會將車釐子的維生素C分解，從而降低車釐子的營養價值，影響人體對維生素C的吸收，所以一般是不建議車釐子和黃瓜一起吃的。榴蓮......

需要。粽葉需要水煮一下嗎1臨近端午，市面上也開始售賣各種各樣的粽子，當然也有許多人會自己包粽子來吃，包粽子除了需要糯米，也要粽葉，粽葉對於粽子來説也很重要，很多人會問包粽子之前粽葉需要水煮一下嗎，下面我們就為大家詳......

1、雪梨雪梨是常見水果，因肉嫩白如雪，故得名。含蘋果酸、檸檬酸、維生素B1、B2、C、胡蘿蔔素等微量元素。白色入肺，故白色食物都對肺有保養功效。雪梨水份大，性略寒，可以生津潤燥、清熱化痰。2、銀耳銀耳是真菌類銀耳科銀......

哈密瓜放了一個月了就不能吃了。整個的哈密瓜放一個月會壞嗎1哈密瓜在採摘或者運輸的過程中，是否有磕破皮有損傷的情況?這個非常的影響哈密瓜長時間的保存，這種有損傷的哈密瓜很難維持較長時間的存放，不要説一個月啦，幾天......

可以適量食用。山楂片適合孩子吃嗎1第一、山楂片中含糖量高大家都吃過山楂，那是真酸，可是做成的山楂片卻酸甜可口。有細心的家長看看配料表就會發現，排在第一位的配料是白砂糖。這酸酸甜甜的味道，如果不是靠大量的白砂糖......

顧問團成員、青島大學醫學院醫學營養學研究所副所長汪之頊教授認為，媽媽們的“偏方”都各有道理。胡蘿蔔含豐富的胡蘿蔔素，在體內可轉變成維生素a，對促進嬰幼兒視覺發展起到十分重要的作用。現代營養學認為，清肝明目的枸......

食物過敏也可能要命有人對螃蟹過敏的，吃了螃蟹後過敏了，臉、脖子起滿了紅疹，刺癢難耐，好久才下去；有一新生兒，媽媽沒奶水，他又對牛奶過敏，一家人為解決孩子吃的問題弄得人仰馬翻。還有更可怕的，老人獨自在家，吃橘子過敏了，家人趕......

小葱拌豆腐的做法，小葱作為一種蔬菜類型的食物，最常見的使用方法就是將他作為調味劑，但是他也是可以用來生吃，還可以和其他的食材在一起搭配，並且小葱的吃法也是有非常多種的，一起看看小葱拌豆腐的做法。小葱拌豆腐的做法1......

如何自制蘇打水，眾所周知，蘇打水是一種相對來説比較健康的飲料飲品，因為蘇打水可以中和胃酸，強化胃的吸收，調節新陳代謝，下面分享一下如何自制蘇打水。如何自制蘇打水1準備食材：小蘇打1-2克、新鮮檸檬半copy個、糖適量、冷白......

寶寶扔食物是一種探索扔食物就是寶寶探索食物的一部分，“當我把粥潑到地上會發生什麼？”“媽媽，撿起來。”這種探索不僅讓寶寶覺得興奮，而且每次寶寶還把父母從地上撿起他們扔的食物當做一種遊戲。扔食物的寶寶並不是調皮......

1、哈密瓜哈密瓜與香蕉同食會導致腎衰與關節病人病症的加重。各位喜歡做水果沙拉的MM們注意啦，哈密瓜和香蕉不可以放在一起哦，因為哈密瓜含糖量在15%左右，鉀離子含量相當高。香蕉含鉀也很豐富，據檢測，每100克香蕉含鉀283~4......

屬於浙菜系，同時也屬於川菜系。東坡肉是什麼菜系1東坡肉又名滾肉、紅燒肉。是江南地區漢族傳統名菜，屬於浙菜系，同時也屬於川菜系，以豬肉為主要食材。東坡肉的主料和造型大同小異，主料都是半肥半瘦的豬肉，加入配料燜制而成，......

十大補血食物排行榜1、當歸當歸補血的食物第一名實至名歸，當歸具有補血活血，調經止痛，潤腸通便之功效，用來治療月經不調，經閉痛經，虛寒腹痛，跌撲損傷，癰疽瘡瘍，腸燥便祕，將當歸泡酒以後可有效的活血通經，對於女性的閉經經痛，有着......

現代污染無處不在，讓人防不勝防；好在大自然中也有天然的“清道夫”，讓你在享受美味之餘築起污染的防線。海帶抗輻射：海帶素有“海中蔬菜”之稱，它含有胡蘿蔔素，維生素b1、維生素b2、蛋白質等，起保護作用。小米抗噪音：根據現代......

試管嬰兒移植後飲食1、選擇易消化飲食因做了試管移植後由於休息、卧牀，使運動量減少，這時容易出現食慾下降，消化不良的食物，所以飲食上選擇容易消化的食物比較重要。例如可以喝些米粥，頓一些湯等助於消化的食物。2、避免便......