最近突然腳汗多是什麼原因，很多人都有腳出汗的情況，甚至還會散發着難聞的氣味。腳汗多的原因很多，所以療腳汗多需要根據情況對症下藥。下面來看看最近突然腳汗多是什麼原因？
最近突然腳汗多是什麼原因1
1、先天因素
腳汗度往往是跟遺傳因素有關，有些人的足部汗腺比較豐富，稍微一運動或者走路腳上就特別容易出汗。有的是支配足部汗腺的神經豐富和敏感，支配汗腺的神經分佈在皮膚上的交感神經，每當行走、跑步等情況腳上都會比較容易出汗。
2、精神因素
精神緊張、情緒激動時，交感神經便處於高度興奮狀態，汗腺也隨之大量分泌汗液。因此腳部的汗腺也會分泌汗液增多。
3、交感神經過度興奮
汗腺的分泌神經是交感神經，手足多汗症是一種複雜的自主神經紊亂現象，交感神經過度興奮也可導致手足出汗增多。
4、脾胃虛弱
如果平時若多食肥甘厚味，飲食不規律，肝火旺盛傷了脾胃，可導致脾胃虛弱。還有一部分人羣是天生屬於脾虛體質。當脾胃功能減弱，濕熱便會鬱積在體內。濕熱下趨，從而引起手腳出汗。
5、陰虛血熱
有些人在手腳出汗的同時還伴有口乾舌燥、手足心煩熱、大便乾結等情況，這屬於陰虛血熱。
6、肥胖因素
體型肥胖的人腳容易出汗，因為體內的脂肪有很好的保温作用，而體型肥胖的人體內脂肪阻止了這些熱量的散發，身體為了儘快的將體內熱量散發出去，所以就會採用大量出汗的方式進行散熱，因此腳上也就比較容易出汗多了。
7、疾病因素
一些系統性疾病，比如説甲狀腺功能抗性，糖尿病還有一些肥胖，另外中樞系統的一些疾病，也可以引起手出汗多。
8、汗腺發達
一些人腳上面的汗腺非常發達，因此更加容易出汗。尤其是在高温炎熱的天氣，腳部流汗的症狀會更加明顯。導致汗腺發達的原因和遺傳因素有關，支配腳部汗腺的神經過分敏感或者是豐富都會導致腳愛流汗。
最近突然腳汗多是什麼原因2
女人出腳汗
1、女人流腳汗與腎的關係：對於女性朋友來説，平時生活中經常的出腳汗，就應該考慮到是不是腎的健康出現異常了。中醫認為腎陽虛的人在平時容易出現盜汗、手腳發冷、耳鳴等症狀表現，並且出腳汗也是腎陽虛引起的一種常見的表現。因此經常出腳汗的女性一定要注意補腎，比如平時多吃一些具有滋陰補腎、補氣養血作用的食物，就能取得很好的補腎效果。
2、所穿的鞋子不透氣：鞋子或襪子不透氣，是一個導致女性朋友出腳汗的常見因素，尤其經常穿着透氣性差的皮革高跟鞋、旅遊鞋的女性，在平時走來走去的，雙腳長時間悶在鞋子裏就容易出大量的腳汗，同時還會引起腳臭、真菌感染等問題，再就是氣温升高後穿着的鞋子或者襪子過厚，雙腳同樣會出很多腳汗，因此平時要注意結合温度高低來選擇厚度適中的鞋子。
3、可能是多汗症導致的：很多人平時特別愛出汗，稍微一活動或不活動，汗珠就會滴滴答答的冒個不停，這就是多汗症的表現，而雙腳心內的汗腺組織更加發達，如果女性朋友患有多汗症時，交感神經系統反應就會異常強烈，當感覺精神激動、緊張、憤怒、焦慮時，交感神經受到刺激就會分泌出大量的汗液。
男人腳出汗的原因
1、脾胃失調：中醫學認為，手腳出汗多主要是由於脾胃功能不佳引起的.，可分為虛實兩種類型。脾臟虛弱的人，有時會覺得舌頭乾澀，焦躁不安。而大部分脾胃實症患者是由於飲酒過量和吃過多辛辣食物所致，從而出現口臭、口苦、大便滯滯、小便黃濁、舌苔厚膩等症狀。
2、緊張：手腳上的汗多是因為交感神經過於興奮，這一現象會嚴重妨礙學習、工作、社交。很多患者的腳長期都是很濕的。還在讀書的青少經常因為手心大量的汗水弄濕了答卷，影響考試，經常因弄濕試卷而無法正常考試。
還會有讓他們不敢牽手，怕因手汗嚴重而帶來的尷尬場面。另外，手汗嚴重時手掌還會出現濕疹或皮膚炎等症狀。成年後，這一症狀也會給他們的工作和社交帶來煩惱。
3、遺傳：基因表達中皮脂分泌發達，容易引起手腳出汗嚴重，譬如衣服上一直有洗不乾淨的汗漬，害怕穿無袖上衣，最重要的是，當人接近的時候，會產生微妙的懼怕，引起心理負擔。
最近突然腳汗多是什麼原因3
汗腳腳臭怎麼辦
白醋浸腳
每日白醋浸腳一星期，也可除腳臭。如果患有皮膚敏感，可試用15毫升白醋加温水調勻，每晚浸腳15分鐘。
在家赤腳步行
給腳部皮膚呼吸，回家時立刻脱襪洗腳，抹乾腳後養成在家赤足步行的習慣，促進血液循環，減少汗腺分泌物積累的機會！赤腳行沙灘都有同樣功效。
經常洗腳
腳臭主要是足部過厚的角質層，加上汗水及細菌作用所致。若要去除腳臭，清潔非常重要，建議讀者每天都要認真洗腳，每週一次徹底去角質。
腳臭洗腳時請注意，可以拿刷毛較軟的牙刷清洗腳縫和去除角質，洗完後請把整隻腳擦乾，尤其是腳縫之間，許多人洗腳時忽略洗腳縫，但此處最容易藏有細菌和污垢。
至於每週一次的去角質，建議先讓足部在温水裏泡廿分鐘，讓角質變軟，再用浮石或磨砂膏把角質層去除。
穿通風的鞋子
腳臭，其實不是一種疾病，它只是因為你的鞋子密不通風，而讓細菌有機可趁，在鞋子和足部落地生長；所以預防腳臭最好的方法，可不是出門只穿拖鞋，而是穿着通風的鞋子，以及在鞋內噴灑乾燥粉，讓細菌無所遁形。
襪子選擇
腳汗會在襪子和鞋子內部形成相對封閉的潮濕環境，這樣會導致細菌和真菌生長，可能會有腳氣等症狀。可以選擇吸濕排汗的襪子，這樣穿着會更舒適，不容易發臭。
運動、休閒場合或需要長時間行走時，汗腳男士最好穿上特製的具有吸濕排汗的運動襪。穿皮鞋時可選擇含棉在60%以上的絲光棉商務襪。
腳部汗多的男士們，即使是棉襪也要經常洗，因為再天然的原料穿久後也擋不住鞋內細菌的積累而發臭。
足部保暖
因為汗腳在冬天會大大揮發足部的熱量，致使腳底温度較低，弄不好會凍腳，從而導致手腳冰涼等症狀。所以要時刻做好腳部的保暖。
冬季處於保暖的需要，汗腳男士可穿較厚的運動襪，或選擇一雙羊毛襪。日常要多泡腳，防止腳步温度過低。
