爬山最容易看出一個人，大家都知道爬山是非常有助於我們鍛鍊身體的運動，雖然它很我們日常中的運動項目有一些差距，但是對我們還是非常有幫助的，爬山最容易看出一個人的性格嗎？
爬山最容易看出一個人1
人生如爬山，爬山現性情。
農曆九月，秋高氣爽，正是登高遠望爬山時。約三五好友，向山盡興。
在爬山之道上，必經崎嶇坎坷，或羊腸小道，或山路陡峭；也見心情各異，或流連風光，或直攀山頂；亦生體會萬千，或有説有笑，或勞累不支；更有觸景生情，或聯想人生，或壯志雲霄……爬一次山，亦是征服人生某一階段，亦可明性情，而揚性情之長，改性情之短。
者，皆知攀爬亦不易。即便是一座小小山峯，亦如征服人生某一階段，其中格局，意義自在心中。
有的人在爬山途中，不論道路艱險，或是山高路難，始終面不改色，氣色勻稱。彷彿腳下生風，彷彿神仙借力。其實，世上哪有什麼神仙，是這些人胸有千千壑，懷揣大格局，境界遼遠，堅守初心，笑納困難。
爬山氣不喘者，有氣魄。
爬山的時候，要氣存丹田，最好不要用口呼吸。一旦呼吸打亂，就會氣喘吁吁，力氣外泄。累了，可以歇一歇，小憩片刻，繼續攀登。
而有些人爬山，再累都不喘大氣，好像不累似的。其實，即便再好的體力，也沒有説爬山不累的，之所以他不喘大氣，一是因為體力好；二是因為呼吸有規律；三是因為已做好持久爬山的準備。保存好體力，勇攀山頂，才是人生之大目標。所以，猶如人生一樣，在任何時候，都要活得有底氣，才不會顯示疲憊，何嘗不是英雄氣魄羣山小呢。
爬山不喊累者，有毅力。
爬山沒有不累的，就像人生沒有不苦的一樣。不能因為累，就要喊出來。也不要因為苦，就要訴給別人聽。理解你的人，頂多同情你，即使向你伸出援助之手，也幫不了你一輩子。所以，別喊、別訴、別哭，咬緊牙關，挺過去。
挺過去了，就是人生另一個境界。爬到山頂了，就可以
海到無邊天作岸，山登絕頂我為峯
。這些在苦與累交織中的前行，何嘗不是堅強的毅力在支撐呢。
爬山不退縮者，有耐性。
有的人遇到困難就半途而廢，有的`人遇到困難想辦法解決。半途而廢者，無法領略山頂的風光，半途而廢者，因為沒有耐力，而前功盡棄，功虧一簣，一生一事無成。
爬山直攀頂者，有勇氣。
勇者面對艱難險阻，依然可以一氣呵成，不停不歇。內心的勇氣，激發着人的鬥志，與困難鬥，與命運鬥，與不如意鬥，與艱難險阻鬥。善良者內心勇氣總是萬千，正義者自生浩然之氣。一鼓作氣登山頂者，勇氣不凡。（圖片來自網絡
爬山不變色者，有胸懷。
爬山最容易看出一個人2
爬山可以看出人品嗎？
在城裏，人與人相處，都會相互剋制。同事嘛，你再看不慣，頂多心裏添堵，不會威脅到人身安全，心裏罵幾句，面子上總過得去。爬山不同，太苦了，隊友不靠譜，那不只是項目做不成，會連累你的肉體受罪，甚至威脅到安全，一下二下可以忍，憋上幾天，肯定會發飆。
一般來説，人都是好強的。五湖四海聚在一起，相互都不熟悉，總會聊到“去過哪裏，爬過多高的海拔，體力如何，會不會高反……”是，你去過西藏，翻過唐古拉（5231米），一聽我説這邊説拉山口只有4860，就都不放在眼裏。其實你翻唐古拉，垂直上升不大，且是坐車過去的，頭有點暈，咬咬牙就過去了。
這裏不同，你得從2600翻到4860，重裝登山二千多米。玩户外的都知道，重裝登山，其難度僅次於攀登雪山。加上超高海拔，野外作業，泰山華山那些景區都成了小兒科。而且，高反很奇怪，不是你身體強壯就扛得住，有時小女生反而更適應，她甩着小辮子，動起來不需要太多氧氣。
有些人是這樣，爬到一定高度，會説自己沒休息好或者感冒了，就是不願承認扛不住。到了休息地，他會故意跑一段跳一下，以表示自己“還行”，可以追犛牛什麼的，卻再也不願揹包了。
一般這種人，特別好面子，特別在意自己在別人眼中的形象，卻不願真正為此付出。説一千道一萬，揹包才是最苦的，包重啊，你喘不過氣來，它還一直壓着你。所謂空手不知揹包苦。願意承受大包的人，他得先把自己調節好，把包當做自己的身體的一部分，從心底不排斥，這樣才能“任重而道遠”。這樣的人，有擔當，不抱怨。
到了營地。你就看吧，誰去紮營，誰去砍柴，誰去生火做飯。有人一到營地就癱了，那是體力透支沒辦法，可有些人，去看風景去拍照，就是不願幹“家務”，等着別人來弄好。如果一個人衣服都換漂亮了，卻不願扯一下帳篷，基本可以判斷他有點自私，荒郊野外都這樣，在城裏肯定完全以自我為中心。這樣的人，可能很漂亮或很帥，卻不會顧及他人，到關鍵時刻，第一個推卸責任的，往往是他。
碰到迷路，就更明瞭。在大家都感受到威脅的時刻，有的人會抱怨，責怪那個帶路的人；有人會恐懼，第一個發求救信號；有人會鼓勵大家，説其實沒關係，過去遇到過，大不了睡一晚；有人會冷靜下來，想想該怎麼辦……那個敢於去探路的，才是真正勇敢的。最可怕的傢伙，是懷疑隊友的人。遇事就慌了，製造各種謠言，這個不對那個不行，就想着自己脱身。遇到野生動物，他們跑得最快，把別人扔在後頭喂狼，結果誰都跑不掉。
在野外，條件不好，什麼都得自己解決，人就回到了真實狀態。你走的每一步，都是自己踩出來的，即使你爸有私人飛機，此刻也不能幫你運包。最要做好的，是照顧好自己。如果連自己都照顧不好，何談顧及他人。
因為苦，因為身體難受，特別容易暴露性情，可見涵養如何。為什麼發火？本質上對自己無能的憤怒。在自然面前，你哭喊不得，不像在城裏可以找各種靠山。你在單位温文爾雅，把皮鞋擦成鏡子，只是為了給人好印象，從而達到某種目的，造成對自己的崇拜。
真的是啊，那些看起來知書達理的人，其實小肚雞腸，做一點小事唯恐天下不知，但凡有一點冒犯，就恨得牙根癢癢。他總是強調，他對別人如何好。爬山的時候，他身體受點苦，就暴露了，把自己的懦弱轉化為對他人的憤怒。
爬山最容易看出一個人3
爬山的好處
一、治療近視有一個最簡捷的辦法，就是極力眺望遠處，放鬆眼部肌肉。然而城市中由於工業污染及熱島效應等因素，空氣中顆粒懸浮物較多，能見度較差。山野之中，尤其是在山巔之上，可以使目光放至無限遠，解除眼部肌肉的疲勞。
二、山中原始森林和草地的面積是遠非城市中的綠地花草所能比擬的。因此在山間行走，對於改善肺通氣量、增加肺活量、提高肺的功能很有益處，同時還能增強心臟的收縮能力。
三、山間道路坎坷不平，穿行此間有益於改善人體的平衡功能，增強四肢的協調能力，尤其是行走在沒有經過人為修飾的非台階路段，可使人體肌纖維增粗、肌肉發達，增強肢體靈活度。
四、人們日常體內的糖代謝屬於有氧代謝，登山活動尤其是登高山，由於空氣稀薄，人體內大部分轉為無氧代謝，加之登山野營活動的運動量較大，山中野餐往往難以滿足體內熱量需求，因此，它能大量消耗人體內聚集的脂肪組織，尤其是腰腹部的脂肪組織。
五、人體的正常代謝中會產生出一種叫自由基的有害物質，它能破壞人體細胞膜，溶解人體正常細胞，引起人體組織的衰老甚至變異。而氧氣負離子可以有效結合自由基，使之排出體外。據有關數據表明，城市街道上氧氣負離子的單位含量僅有100至300,而山區森林中可達數萬。因此，在大山中行走野營完全可以有效排出有害自由基，有益於延緩衰老。
