橄欖油如何美容護膚，橄欖油除了可以食用之外，也有美容護膚功效。它能幫助肌膚促進新陳代謝和美白皮膚等待，對肌膚有着非常好的滋養效果。學會橄欖油如何美容護膚，快快get起來吧。
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橄欖油富含不飽和脂肪酸以及各種維生素，極易被皮膚吸收，清爽自然，絕無油膩感，最新研究表明：橄欖油中所含多酚類有抗氧化作用，它能有效地避免因脂肪被氧化而發生的細胞老化所帶來的色斑、皺紋等現象。橄欖油不僅是目前世界上最好的食用油，還能降血脂，降膽固醇，預防多種癌症，還有非凡的美容功效。美容及營養學家將橄欖油譽為“可以吃的化粧品”、“美女之油”。
一般而言，食用橄欖油是冷壓提煉而成的，是橄欖原油。而護膚用橄欖油經過多次提煉，不僅要提取橄欖油，還要除去橄欖油中對肌膚有害的成分，例如要除去遊離酸、有機酚等。
食用橄欖油中含有遊離酸、多酚等物質，容易引起皮膚過敏，它的酸值和色值較高。酸值較高，容易破壞皮膚的弱酸性保護膜，也易起痘痘，色值較高則易使皮膚變黑，而護膚用橄欖油是將這些成分去除了。
晚間潔面後，可取少許橄欖油於掌心，兩掌心摩擦至微熱，然後用掌心輕輕按摩臉部，之後再用熱毛巾敷在臉上，這樣既可以有效清潔潔膚以及毛孔內的塵垢，保持毛孔的暢通，還能有效的滋養肌膚，使肌膚保持彈性和光澤。
睡前潔面後，可用橄欖油代替保濕水，取適量橄欖油拍打肌膚，以致肌膚完全吸收，橄欖油含有豐富的維生素C，可有效保持肌膚的水分和營養，促進肌膚的代謝，延緩肌膚的衰老，使肌膚保持活力，抵禦黑色素的'沉積。
每天下班後回家的第一件事便是卸粧，而卸粧雖然能夠暢通毛孔，但也缺少了滋潤度，因此久而久之的皮膚會出現一些小幹紋，而橄欖油完全能夠解決這個問題。橄欖油不僅有滋潤的作用還有補水保濕的作用，在卸粧的同時可滋養皮膚。
等到浴缺里加滿了熱水後，加倒入5到10ML的橄欖油，用手攪拌將其完全融合，再沐浴。不僅可以清潔皮膚，還能消除疲勞，也能滋潤皮膚，消除乾燥瘙癢，脱皮的現象，增加皮膚彈性。
對於臉上的皺紋，可以用橄欖油加入蘆薈膠拌勻，然後均勻塗抹在細紋處，再輕輕進行按摩吸收，塗完後皺紋消失不少哦！
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1、面部保護，洗完臉後用橄欖油和鹽輕輕反覆。按摩臉部可以去除角質保濕。並且增加皮膚光澤和彈性。
2、當天氣突然變冷時可用作於潤脣膏，人們經常會出現脣部的脱皮乾燥在嘴脣兒塗抹一些少量的橄欖油兩到三天就可以了，特別有效果。但效果不如存在持久。
3、我們還可以把它用於護髮。其實很簡單，用梳子佔三四滴橄欖油就可以。要不然就會讓頭髮很油膩，洗完頭髮後用護髮素輕輕擦乾頭髮用橄欖油均勻的塗抹。是毛巾包住十分鐘就可以。
4、可以護膚手關節腳關節。等這些部位容易產生皺紋，你可以使用橄欖油來恢復皮膚的自然彈性。尤其在秋冬季節腿部和手臂橄欖油有很好的保濕作用。
5、高濃度的這種，橄欖油是可以直接飲用用於減肥的，因為它有助於身體的新陳代謝和排泄。每天早上堅持空腹喝一勺橄欖油會有一定的瘦身效果。
6.女士們也可以用乾粉做粉底。將橄欖油輕輕地抹在皮膚上，面對皮膚。眼角鼻子邊上的皺紋有很好的輔助作用，它可以營養肌膚，防止粉底脱落。對化粧有明顯的輔助作用。
