事情還得從國慶放假前説起。因為國慶長假，回老家看看父母是肯定的。而且大哥去年剛生了對龍鳳胎，現在一歲多也正是好玩的時候，兩個小傢伙也特別討人喜歡，怪想念的，另外回去也可以順便釋放在城市積攢已久的壓力。醫生也説，放......

腹瀉對妊娠來説是一個危險信號，一旦出現絕對不可大意。發病原因：導致孕婦腹瀉的原因有很多。瑞典一份調查報告顯示，孕婦腹瀉最常見的原因是感染，如感染沙門氏菌等。所以在懷孕期間，尤其是前三個月裏，對食物的清潔程度，一定要......

避免日光的傷害，這一點非常重要，因為陽光中的紫外線(UV)會加強色素變化。所以，無論晴天陰天，都應該每天使用防曬值SPF30或更高的全效防曬霜(既防UVA又防UVB)、如果你待在室外，需要經常重複塗抹防曬霜、事實上，即使你不打算......

TOP1獼猴桃抗斑指數：★★★★獼猴桃被喻為“水果金礦”。含有豐富的食物纖維、維生素C、維生素B、維生素D、鈣、磷、鉀等微量元素和礦物質。獼猴桃中的維生素C能有效抑制皮膚內多巴醌的氧化作用，使皮膚中深色氧化型色素......

能夠改善身體狀態，緩解妊娠期不適症狀，利於準媽媽的心理健康等。孕期做瑜伽有什麼好處1以下是孕期做瑜伽的好處：1、改善身體狀態孕期做瑜伽可以幫助準媽媽保持健康的身體狀態。通過各種瑜伽姿勢的拉伸和放鬆，可以增強肌肉......

TOP1獼猴桃抗斑指數：★★★★獼猴桃被喻為“水果金礦”。含有豐富的食物纖維、維生素C、維生素B、維生素D、鈣、磷、鉀等微量元素和礦物質。獼猴桃中的維生素C能有效抑制皮膚內多巴醌的氧化作用，使皮膚中深色氧化型色素......

富含VC果蔬—預防先兆子癇先兆子癇是孕晚期容易發生的一種嚴重併發症，影響孕婦和胎兒的安危。有關專家對數百名先兆子癇及健康孕婦的飲食進行調查時發現，每天從食物中攝取VC較少的孕婦，血液中的VC水平也較低，她們發生先兆......

誤區一：孕婦穿高跟鞋危害大那就選平底鞋很多準媽媽會想，孕期穿高跟鞋危害大，為了寶寶的健康我就選擇平底鞋吧。但事實上，平底鞋並非孕婦的最佳選擇。這是因為平底鞋沒有足夠的支撐力，穿上後身體4/5的重力都壓在腳後跟上，容......

民間有種説法：懷男孩的媽媽孕期會非常醜，胖，黑，長痘痘。懷女孩就精神煥發，臉色紅潤。臉上長痘痘是生男孩的表現，這種説法科學嗎？孕期的皮膚“青春痘”與孕期的激素水平有關，更與孕婦的遺傳有關。孕期胎盤絨毛所分泌的大量雌激......

孕期營養全方案之——孕期每日必吃的食物在懷孕期間每天都應該吃一些必吃的食物，以保證必要的營養攝取，提高身體機能：牛奶所有食物中，牛奶中的鈣是最容易被人體所吸收的。喝一杯牛奶，大約可以獲得275毫克的鈣，相當於一日推......

一、從產前就開始做起1、隨時做好補水保持身體滋潤能讓你充滿能量，抵禦膀胱感染，避免便祕。建議每天至少要攝入12杯水（約3升，其中20%來自食物）。2、懷孕合理運動懷孕期間運動能給予你更大的能量，為產下寶寶做好準備。只要醫......

齊威王在位的時候，有一年，楚國出兵大舉進犯齊國。齊國的兵力遠不是楚國的對手，齊威王情急之下，只好派人向趙國求救。齊王撥出黃金100兩，車馬10輛作為禮物交給淳于髡(kun)，讓他帶上這些禮物去趙國換取救兵。淳于髡看着這100......

1孕期需要補充多少鐵?孕期每天需服用含有16到20毫克鐵的複合維生素，以幫助孕媽媽和寶寶保持健康。檢查一下你的產前維生素是否有鐵的推薦量，具體需要補充多少鐵可與醫生一起評估合適的你數量。如果沒有足夠的鐵來為你和......

東漢恆帝在位的時候，有個有錢人想謀個一官半職噹噹，一來是為了威風威風，二來也好借權力多弄些錢財。於是他狠了狠心，拿出一筆數目可觀的錢來打通關節，果然，得到了一個在太守衙門裏當屬官的職位。他穿上官服，戴上官帽，地走來走......

紐約時報4月5日刊登文章指出，一項最新研究表明，準媽媽在懷孕期間經常適度鍛鍊，雖然不能改變自己的體重，卻能幫助腹中胎兒少量“減肥”，以達到較為健康的出生體重。這項研究發現非常重要，因為巨大兒(出生時體重超過8磅12盎司......

保證孕婦孕期營養狀況維持正常對於妊娠過程及胎兒、嬰兒的發育，均有很重要的作用。因此，女性在懷孕期間飲食要多加註意。孕期飲食知識中，要注意蔬菜的使用，按理説懷孕期間是可以吃菜韭的，因為裏邊含大量的鐵質和多種微量元......

尖鋭濕疣是由人類乳頭瘤病毒引起的皮膚良性增生性疾病，是所有性傳播疾病裏面最容易復發的一種，且反覆發作有癌變的可能性。尖鋭濕疣可發生在孕前，也可發生在孕後各期。那麼如果孕期準媽媽得了尖鋭濕疣該如何治療呢?一般......

妊娠嘔吐是孕婦在孕早期的一種正常生理反應，孕吐的實際意義是胚胎為了避免有毒物質的危害而進行的一種自衞反應，輕度的嘔吐有益於胎兒健康。人們日常生活中食用的肉類、蔬菜難免會合有一些對人體有微弱危害的毒素。這些......

1、不宜穿高跟鞋孕媽穿高跟鞋有以下四大弊端：一是加重身體重心前移趨勢，容易摔倒，導致足踝扭傷甚至流產、早產。重心的改變還會增加腹部、腿部等肌肉羣的負擔，使人易疲勞，誘發妊娠不良反應。二是導致身軀前傾，骨盆傾斜，使骨......

拍孕照最忌諱舊風水孕育着新生命的準媽應該是光彩照人、散發出母親温暖的感覺，可是在拍照時觸碰到了一些舊風水禁忌，有可能會令準媽身體不適，也會令照片黯然失色。1、忌黑白照。黑白照因其對比過於明顯，雖然廣泛被藝術照......