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土豆炖排骨怎么做

来源:时髦谷    阅读: 6.32K 次
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土豆炖排骨怎么做,良好的饮食习惯有赖于长期的坚持,给你的味蕾献上独一无二的体验,土豆炖排骨这道菜不需要太多的操作,小编已经为大家搜集和整理好了土豆炖排骨怎么做的相关信息,一起来了解一下吧。

土豆炖排骨怎么做1

土豆炖排骨怎么做

入味的排骨最好吃-----土豆炖排骨

土豆炖排骨

原料:排骨500克,土豆一个,油适量,葱姜蒜少许,生抽2勺,老抽1-2勺,盐适量,料酒2勺,糖少许,花椒几粒。

土豆炖排骨的做法

1、将肋排洗净后切小段,控一下水分,加生抽1勺,料酒1勺、盐少许,白糖少许腌半个小时左右。

2、土豆去皮切块备用。

3、锅中加热油,油热后将土豆炸一下,炸至外皮焦黄。

4、将排骨也过一遍油。

5、铸铁锅中放入少许油,油热后加葱姜蒜和花椒炒出香味

6、加入排骨迅速翻炒,加入生抽、料酒、老抽、少许糖和适量的盐,加入少量的水(水不需要很多,刚没过排骨即可,或者更少)。

7、将土豆倒入排骨中,盖上锅盖,使劲炖吧,铸铁锅的锅盖很重,能很好的保留排骨的原汁原味。

8、大火烧开后转小火慢炖30分钟即可。

9、开锅如果还有水的话,可以大火收干,也可以直接带汤汁食用。

排骨的'功效

猪排骨提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪,尤其是丰富的钙质可维护骨骼健康。猪排骨具有滋阴润燥、益精补血的功效;适宜于气血不足,阴虚纳差者。

土豆炖排骨怎么做2

土豆烧排骨

土豆炖排骨怎么做 第2张

用料

土豆 3个

猪排 500g

辣椒 若干

大葱段 若干

豆瓣 两勺

酱油 少许

料酒 少许

大料 若干

花椒 少许

姜片 少许

白糖 一勺

盐 少许

蚝油 少许

土豆烧排骨的做法

1、土豆切块备用,水中放入姜块,倒入排骨煮沸去血泡,捞起备用。

1、锅内多倒点油,加热后倒入土豆块,炸至金黄,捞出滤油。

2、用锅中剩余的油继续加热,倒入排骨翻炒,炒至金黄色,捞出滤油。

3、利用剩余的油,倒入花椒,姜片,豆瓣炒香,倒入排骨,再加入酱油和料酒,继续翻炒。

4、倒入开水,莫过排骨,加入大料,葱段,中火煮十五分钟左右。

5、倒入土豆,加入盐,白糖,蚝油,大火收汁,出锅。

6、最后可以撒上葱花点缀。

小贴士

干辣椒根据个人喜好放置,不喜欢吃辣的也可以不放。白糖可以用冰糖代替,上色和味道都更好。

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