全职妈妈要做到什么，全职妈妈这一词出现的频率越来越高，早先有人管这一人群叫家庭妇女，后来叫全职太太或全职妈妈，既然是全职妈妈，就一定要称职，下面来看看全职妈妈要做到什么。
1、每天多安排一些场景和内容的转换
每天别只在家里蹲着，可以多安排一下其他活动。除了拿快递、买菜、去不同的地方遛娃之外，还可以在家务中穿插一些娱乐，比如逛商场、看书、看电影等等。
把一天的时间分割开来，安排一些自己喜欢的活动进去，生活的节奏就出来了。这样可以尽量拉近和社会的距离，不会产生脱节感。
每天多一些场景和内容的转换
2、给自己一点独处时间
越是生活繁琐，越要抽出时间来让自己一个人待一会儿，哪怕每天只有半个小时。
独处的时候，什么都不要干，也不要想生活中那些琐事。这种类似于冥想的行为可以很好地放松身心，让情绪得到缓冲。坚持下去，你会得到意外的惊喜。
另外，独处的时候别看手机。手机并不会让你放松，玩的时候很快乐，结束的时候又会很空虚，反而会加重疲累的感觉。
给自己一点独处时间
3、学习某个技能提升自己
为了不被其他职场人甩在身后，全职妈妈一定要学习一项技能。
我妻子平时很喜欢看电影，所以她在带雷小果的这段时间里额外学习了视频剪辑，我觉得就很好。
说真的，一边带娃一边学剪辑，确实特别辛苦。但意外的是，我妻子反而觉得很充实。虽然这不是什么高深的技能，但学习本身让她在繁琐的带娃过程中重新找到奋斗的目标。虽然更累了，人却变得精神多了。
学习一项技能提升自己
4、放低对自己和别人的要求
全职妈妈已经很忙很累，所以不管是做家务还是教育孩子，就不要对自己要求太高。
如果丈夫或其他人对你的家务不满，例如觉得家里乱了、饭不好吃了等等，请理直气壮地告诉他们：老娘就这样！你行你上啊！
当然，如果有人帮你带娃做家务，也请放低对别人的要求，差不多就行了。
放低对自己和别人的要求。
5、让丈夫动起来
全职妈妈最忌讳的`就是家务事大包大揽。相信我，你并不会因此得到更多的体谅和尊重。只要不是喂母乳这种你必须干的事，能让丈夫做的就让他做，必须要让他动起来。
我之前反复说过，孩子不是妈妈一个人的，作为父亲，丈夫必须要在带娃过程中给出足够的助力。哪怕只能打个下手，但两个人一起带娃，这样才有三口之家的感觉，宝宝的身心才能得到健康成长。
全职妈妈怎么样才称职
1、给孩子挑选合适的玩具衣服，可以根据孩子不同年龄阶段的发展特点选择不同的玩具，比如根据孩子大动作和精细动作的发展选择玩具，发展孩子智力水平。如果金钱受限制，可以自制玩教具。比如串珠，拼图等都是可以自己制作的。
2、关注孩子每月的发育状况，熟悉孩子的身体和习惯，孩子一有不对能很快就察觉应对。
3、可以用照相机记录孩子的瞬间，比如第一次翻身，拍手，自己喝水，第一天自己走路， 第一天上幼儿园等等
4、坚持写育儿日记，如果真的不能坚持，可以隔段时间把他好玩的话，印象深刻的事情记录下来。
5、给孩子养成良好的生活规律，比如三餐是定时定点定量的吃，每日带孩子进行亲子互动和户外活动。
6、带孩子一起去购买家庭用和孩子的玩具等，培养孩子的人际交往能力和环境适应能力。
7、不限制孩子的自由，只要是没有危险他可以尽情的玩
8、照顾孩子的同时也要注意保养自己，同时自己也要多学习，以免和社会脱节，导致再求职时的困难。
9、把握好孩子和老公之间的平衡，不能只知道关注孩子却忘记关心孩子的爸爸
10、为避免孩子总和妈妈在一起没有阳刚气，家庭教育适时让爸爸参与进来，同时多带孩子出去交朋友，平时有意识培养孩子增强阳刚气的兴趣爱好，比如跆拳道、武术、下棋等
11、每天给孩子读一本绘本或故事书，越早开始越好，一定要坚持，从小培养孩子良好的阅读习惯，这个尤其重要。如果你觉得这个买书负担比较大，可以从刚开始的找电子绘本资源，讲给孩子听，就像儿歌一样，现在也有像贝瓦很多这样的app，比如儿童故事、咿啦看书、爱宝贝等。但建议大家买书一定买正版图书，因为有的书你看似很便宜，是盗版图书会影响到孩子的身体健康，毕竟是孩子经常接触的.东西。
总之做称职妈妈需要一颗淡泊的心，在家里，只有分工不同，没有高低贵贱。
做称职妈妈需要有一颗细腻温婉的心，因为照顾孩子需要爱心和耐心，家务的琐碎需要细心和恒心。
做全职妈妈要有一个好身体，因为从你一睁开眼开始就有无数件事等着你一一去完成，包括陪孩子玩耍。你要有足够的体力坚持到晚上睡觉前。全职妈妈是工作时间最长、体力消耗最大的一份职业。
做全职妈妈要不断地学习。哺育孩子不再是简单的穿衣吃饭，不再是不嗑着碰着就万事大吉，早教从婴幼儿就开始。早教也不再是单纯地背儿歌背唐诗，而是专业的系统的应才施教。这就要求妈妈了解一些最基本的婴幼儿心理，了解孩子生理和心理的发展规律，即不拔苗助长，也不错失良机。
做全职妈妈并非无奈的选择，不排除有的家庭是因为没有老人帮忙带孩子又不放心将孩子交给保姆，才做出的这一决定。但更多的全职妈妈是不想让老人和保姆来带孩子而愿意自己承担这一重任，自己体会这一过程。即使有老人和保姆在，也只是做些简单的家务活儿，哺育孩子这一重点工程全职妈妈会牢牢地抓在手中。
全职妈妈不是谁为了谁而牺牲，它只是一份选择，选择一种生活状态，选择一种工作方式。全职妈妈只是一份职业而已，与其它工作无异，区别只在于工作的内容不同、获取报酬的方式不同。
全职妈妈重返职场的准备
1、职业规划。
重新开始的时候，找工作最好还是找能够利用以前工作经验的，这样容易找到工作。如果以前的工作比较重视青春饭，现在确实不适合了，可考虑转行。通常转行较有效的方式是重新进修一下，考个相关领域的职业证书。如果需要继续照顾孩子，在工作选择上要尽量减少出差与加班。
2、生活规划。
要考虑上下班路程占用的时间，科学地安排生活，确保孩子受到的关注不会减少过多，尽量与孩子保持充分的交流。经济条件允许的话，可请保姆或小时工，来协助育儿工作及生活保障。
3、求职准备。
对找工作可能遇到的挫折要有充分的思想准备，心态要平和，要能够接受可能不如以前的职位。
4、做好心理调整。
目前就业难度、薪资的预期需要根据市场做调整。有的全职母亲在生育之前有工作职务，薪资水平较高，从心理上不能接受低于以前薪资和职务的工作。另一方面，有些单位考虑到工作性质，如经常出差，可能面对重返职场的母亲说“不”。于是，选择适合自己目前生活状态的工作，就职的可能性较大。
5、做好充分的知识技能准备。
将自己相对松散、休闲的'生活状态调整为工作状态。如果应聘老师之职，在试讲之前，需要了解课程改革的方向和进程；在讲课过程中，以新的教学理念，向用人单位展示自我，尽量避免因知识和技能而导致挫败感。
在着装方面，由于生育后身材的变化，许多新生儿母亲着装随意。既然决定重返职场，就需要以一种严谨的职业装面对招聘方，以一种阳光的精神状态示人。
