一般来说，藏红花一周饮用2-3次即可。
通常情况下，女性喝藏红花可以在医生的指导下隔3-4天喝一次。具体分析如下：
藏红花味甘、性平，归心、肝经，具有活血祛瘀、散郁开结、凉血解毒的功效，一般可以用于治疗痛经、经闭、月经不调、产后恶露不净等病症。
一般情况下，女性喝藏红花可以隔3-4天喝一次，应避免喝得太勤，否则可能会造成滋补过剩的情况，而且喝藏红花需要注意在医生的指导下喝，应避免私自用药，否则可能会对身体健康造成不利影响。藏
红花的活血作用较强，而且可以通经，所以孕妇应避免使用该药物，否则可能会引起先兆流产的情况。
在使用藏红花期间，患者应该注意饮食尽量清淡，避免吃辛辣刺激的食物，否则可能会与药物发生冲突，影响药物效果。尽量避免过量使用藏红花，否则可能会引起药物的毒副作用。
不建议天天喝藏红花，每周喝1-2次即可。藏红花味甘，性微寒，如果天天喝，尤其是过量喝，可能会扰乱机体平衡，严重者还可能会出现胃肠道不适、贫血等情况，建议在医生指导下合理使用。
藏红花又名西红花，入心、肝经，具有活血化瘀、凉血解毒、解郁安神的作用，可用于治疗经闭癓瘕、产后瘀阻(子宫收缩无力)、温毒发斑、忧郁痞闷、惊悸发狂等问题。
合理使用一般不会有明显坏处，但藏红花具有较好的'活血化瘀功效，如果天天喝，可能会使体内血液循环速度加快，容易导致机体平衡被扰乱，出现上火的情况。
此外，还容易刺激脾胃引起腹痛，甚至出现腹泻现象，严重时还会导致胃肠道出血、牙龈出血。由于药物需要经过肝脏运化，用药过多也会加重肝脏负担，出现呕吐、神志不清、头晕等表现。如果是女性天天喝，在月经期间还会增加出血量，使经期时间延长，严重者会出现贫血。
如果出现藏红花的用药指征，可以前往医院中医科就诊，通过医生望、闻、问、切后明确诊断，根据自身情况，遵医嘱选择合适的药物治疗。用药期间也不要饮酒，以免影响药物吸收，不利于疾病治疗。
藏红花是一种中药材，很容易就能够买到，因此很多人喝藏红花都是无医嘱的，只是为了起到保健养生的目的，这种情况不宜多喝藏红花泡水，避免产生副作用，建议一周喝藏红花泡水1-2次，一个月5-10次，一次用5-10根泡水即可。
不建议每天喝。
是药三分毒，藏红花是一种中药材，里面含有番红花甙、番红花甙、藏红花酸、藏红花素、挥发油等多种有效成分，长期用藏红花泡水可能会影响到人的凝血功能，所以藏红花最好在医生的指导下进行使用，不建议盲目的'每天用来泡水喝。
藏红花并没有严格的服用时间规定，什么时候喝都是可以的。
但是由于藏红花有活血的作用，如果有胃炎、胃溃疡等胃部疾病，一般建议在饭后半小时喝藏红花泡水，避免刺激胃部引起不适；另外，藏红花还有安神助眠的功效，如果有失眠的烦恼，那么可以在晚上的时候喝藏红花泡水，帮助入睡。
1.孕妇：藏红花能兴奋子宫，促进子宫收缩，孕妇大量食用藏红花，可能会导致腹部不适甚至流产。
2.有出血倾向的人：藏红花有活血的作用，因此一些有出血倾向的人，比如刚做完手术、来月经期间、胃肠功能不好的人，都不太适合用藏红花。
3.花粉过敏者：藏红花是植物番红花的花蕊，含有大量的花粉，花粉过敏者服用藏红花可能会出现全身长红疹、瘙痒等过敏反应。
藏红花益处
它是一种能够活血化瘀、消肿止痛的保健用药。因为活血的作用，可以保护心脏功能，为心脑部分的细胞提供充足的氧气，防止心梗、脑梗等症状的发生。
此外，其可调节情绪、缓解精神紧张，从而提高记忆水平。
有人说藏红花可以每天喝，也有的说藏红花是一种药类，不适宜每天都喝。藏红花喝多了会上火，藏红花对子宫有很强的刺激作用，引起腹痛的症状，还是需要遵循医生的.建议结合使用。
建议一周饮用2-3次即可。
推荐用量
虽然都知道藏红花茶对女性身体的好处多多，但凡事不可太过，每天适量饮用藏红花茶即可，多了反而对身体有害无益。
建议每天泡藏红花茶时只需要放8到10根藏红花丝，可泡3到5杯水，具体能不能天天喝，这个也要根据自己的体质来决定。体热的人三天一停，其他每天正常喝。
虽然藏红花是一种非常好的补药，但是很多人还是会担心，每天喝会给身体造成什么不好的影响。
藏红花性质温和，对于身体比较虚弱的人来说，多喝一点影响不大。要注意的事女性在月经期间，不宜喝藏红花。
对藏红花可以每天都喝吗这个问题，需要能做的就是坚持长期饮用，才能够有效改善月经不调的症状。虽然藏红花有很好的补气溢血的作用，同时也会耗散气血，需要对症饮用。
【总结】
一般来说，藏红花一周饮用2-3次即可，适量的饮用藏红花水，可以起到保健养生的目的。需要注意的是，用量是不宜少也不宜多的。
此外，藏红花具有活血化瘀，补血养血的作用。可以帮助增加血管流量，维持血管通畅，对于因血瘀导致的经血不下，经闭，痛经等症均有一定的帮助。
