面膜可以淡斑美白补水吗，护肤的方法和产品很多，不同的产品的护肤的功效是不一样的，在我们日常护肤的时候是需要根据自己的肤质来进行护肤和选择护肤品，那么面膜可以淡斑美白补水吗？
长期用补水面膜并不可以淡化斑美白。补水面膜的作用是给皮肤补充需要的水分，里面并没有淡斑的成分，所以起不到淡化斑的作用。
如果想要通过敷面膜来淡化斑，那么可以选择一些美白功能的面膜，这种面膜通常都有淡化斑点的成分。虽然面膜有很多的好处，但是也要掌握正确的方法才行。
面膜的使用可以让肌肤的状态达到最好，也可以解决皮肤出现的一些问题，但是在使用的时候一定要掌握正确的方法，要不然很有可能会对皮肤造成伤害。
不管用什么面膜使用前后都必须要洗脸。使用前洗脸是为了把脸上的油脂和一些脏东西彻底的清洗干净，让毛孔彻底的打开来吸收面膜中的水分和各种营养。
使用完面膜之后洗脸是为了做进一步的护肤工作，把脸上面膜剩余的残留物洗干净之后才可以给皮肤做护理。另外在洗澡的时候千万不可以敷面膜，因为洗澡时候的热气会让毛孔全部的打开，毛孔内的汗液和脏东西就会迅速的排出来，在这个时候敷面膜这些东西就不能够顺利排出了。
另外无论是什么样的面膜都是不可以天天敷的，一般情况下一周使用2~3次面膜就可以了，如果使用的太频繁，会给皮肤造成严重的负担。
一般的补水面膜是没有祛斑效果的，它只能给皮肤补充水分，不能消除斑点。如果想要祛斑的话还是得使用有特殊功效的面膜，比如说祛斑美白面膜。
补水面膜的主要功效是给皮肤补充水分，让缺水的肌肤喝饱水，让细胞变得饱满，最终皮肤会变得非常细嫩、有弹性，也就是说补水面膜并没有祛斑效果。
面部长斑是由于内分泌失调引起皮肤色素沉着的症状，黑色素沉淀在皮肤里，然后黑色素会聚集在一起，在外部看来就是一个又一个的斑点。
祛斑往往是从淡斑开始的，想要彻底祛斑的话一定要使用带有特殊祛斑效果的产品，比如说专门的美白祛斑面膜。
还有就是日常要注意给皮肤补水保湿，减少皮肤被紫外线照射的时间，也减少皮肤受到的辐射。还有就是平时要多吃蔬菜水果，调理好自己的作息时间，让生活变得规律一些。
等内分泌重新恢复正常之后皮肤状态会慢慢变好的，到时斑点也就慢慢地消失了。
长期用补水面膜可以淡化斑吗
长期使用补水面膜敷脸是可以帮助淡斑的，因为补水面膜可以快速补充皮肤的水分，促进脸部皮肤的新陈代谢和血液循环，帮助皮肤清除黑色素的沉着，坚持使用能将已经生成的黑色素慢慢消去，从而达到美白皮肤、淡化皮肤上的色斑的作用。
怎么淡化脸上色斑
1. 使用玫瑰精油。可以在温水中滴入一两滴玫瑰精油，搅匀后用来洗脸，边洗脸边适当的轻柔按摩，然后擦干水渍，涂上护肤品，可以帮助淡化脸上色斑。
2. 西红柿汁敷脸。将西红柿捣烂并过滤，做成西红柿汁，然后将面膜纸浸泡其中，待面膜纸完全浸透浸湿后拿出来敷在脸上，静待十五分钟之后揭下来并用清水洗脸。
3. 涂抹维生素e液体。将维生素e胶囊刺破，挤在手掌心中，稍微揉搓加热后拍到脸上，然后使用指腹按压揉搓，帮助皮肤吸收维生素e，从而发挥维生素e的抗氧化作用，淡化皮肤的色斑。
4. 使用具有淡斑祛斑功效的'护肤品。日常护肤中使用具有淡斑祛斑功效的护肤品，帮助淡化和击退黑色素沉着，从而美白皮肤，焕发肌肤活力，亮泽肤色。
不管是天天敷面膜，还是几天敷一次面膜，都不能有效的淡斑，原因如下：
1）不管色斑本身是处于轻度还是重度，作为消费者评价色斑轻重，一般都取决于面部视觉色差。打个比方吧，一张肤色白皙的脸上长了中度黄褐斑，另一张肤色黄暗的脸上长了重度黄褐斑，但是大家看起来，有可能会觉得前者比后者色斑更严重。
因此，绝大多数人，脸上色斑不会是覆盖全脸的，都是局部色斑，也就是一部分皮肤有色斑+其他部分皮肤无色斑，这时候咱们敷面膜，会有几种情况产生：
1》如果敷的是补水、抗衰、控油这类面膜，敷多少都没用，因为这些面膜对黑色素不起作用，色斑不会有变化；
2》如果敷的是美白面膜，现在常见的都是复配处方，也就是含有一部分醋酸/曲酸/乳酸/壬二酸这类成分+一部分熊果苷/传明酸/谷胱甘肽这类成分，会逐步淡化一些色斑
但是，没有色斑的皮肤的美白速度，要快于有色斑皮肤的淡化速度，也就是色斑会淡化一点儿，但是其他皮肤会变得更白，结果很可能是色斑看着更明显、感觉更严重了。
3》一般不会生产祛斑面膜，还是上面讲的那个原因，面膜要敷全脸，而色斑绝大多数人都是长在局部，所以，如果生产祛斑面膜，一来生产者本身很不专业，二来会让无色斑处皮肤变得更白，没有实际应用价值。
2）色斑不是复杂的皮肤问题，但祛斑需要有专家来指导，才能又有效又健康，绝不可能靠某一只产品，比如面膜，就能完美祛斑的，专业祛斑
需要做好以下工作：
1》先确诊是什么斑，斑到了什么程度，这样才能确定色斑的形成机理和治疗机理，也才能随后制定对应的祛斑方案；
2》祛除面部已有色斑，需要专家掌握平衡淡化技术，才能做到有效+健康；
3》如能消除长斑诱因，那是最好的，这样才能防止再次长斑；有些色斑的诱因是消除不掉的，那咱们也可以做到尽量防范诱因；
4》最好防晒工作。
3）很多消费者，遇不到真正的护肤专家，只能自己听介绍购买祛斑护肤品或药品来淡化，结果不仅色斑越治越深+越治越大，面部还同时遭受严重损害，产生诸多副作用和后遗症，诸如：皮肤变薄、变干、变红、红血丝、反弹斑、易过敏、早衰等，这都是不了解平衡淡化技术惹的祸。
