想要培养一个心理健康的孩子，日常生活中，为了健康的生活，我们需要时刻关注自己以及家人的身体健康状况，尤其是正在成长发育的孩子，要多给孩子关照。下面分享想要培养一个心理健康的孩子。
想要培养一个心理健康的孩子1
1、不盲目攀比
从心理学上来讲，父母的态度能激励孩子不断的向前发展，但若对子女有过高的期望，甚至会不断将孩子与他人作比较严格要求孩子，那样只会让孩子滋生嫉妒仇恨等心理，也会让他们自卑，认为自己什么都不合格。采取正确的教育方式鼓励孩子，不随意否定孩子才是有效的教育方式。
2、给孩子自主感
要把孩子看作是平等的人，尊重孩子的爱好，给他们自主权利。一些不严重的事情可以让孩子自己决定，要知道孩子是独立的个体，在与他们相处的过程中要将他们当朋友，并且理解尊重他们，让他们能自己表达出自己的想法，有自己的主见。
3、营造温馨的家庭气氛
有些家庭会让人产生紧张的情绪，如家庭成员之间不和睦、家庭管理混乱等，在这种紧张的气氛下，父母也会存在过度紧张的情绪，甚至因为鸡毛蒜皮的小事进行争吵。不好的言行举止肢体暴力会让孩子看在眼里，记在心底，也就会让孩子跟着学。甚至让孩子长期处于负面情绪环境当中，让他们感受不到爱与温暖，就会让孩子缺乏安全感。
4、培养独立性
因为很多父母对孩子的重视让他们任何事都给孩子包办，这种就是我们常说的溺爱型父母。溺爱型父母会让孩子失去实践的机会，也会让孩子认为这是父母理所应当做的事情。父母要在安全范围内鼓励孩子做力所能及的事情，不仅能培养独立性，还能培养自信心。
想要培养一个心理健康的孩子2
1、父母情绪稳定，不当面吵架。
认识一对夫妻，两个人吵架是家常便饭，吵的厉害的时候甚至会摔盘子摔碗砸手机。他们有一个5岁的`孩子，经常看着父母吵架，开始的时候他害怕、恐惧，无助，会大哭大叫，后来也麻木了，习惯了，只会说一句话：别吵了，烦死了。而他跟外人说的时候，总是嘟囔“我好可怜”。
5岁的孩子已经懂事了，若是整天看到父母吵架，家庭氛围很差，内心也会自卑，失落，充满了不好的因素。
有些家长自己没有做好榜样，而当发现孩子有问题的时候，一味指责孩子，这样是不公平的。父母的孩子的第一任老师，应该做一个好榜样。而若是爸爸和妈妈很恩爱，那么孩子看到也会高兴，更快乐，若是父母感情很差，孩子多半没有安全感。所以，平时不管有什么事情，哪怕两个人过不下去了，也不要当着孩子的面吵架，尽量克制下。
2、给孩子高质量的陪伴。
现在越来越多的父母知道陪伴的重要性了，也会花时间跟孩子相处。但是在一起，不一定会认真陪伴孩子。我们通常会看到这样的情景，妈妈带孩子去游乐场的时候，孩子一个人在玩，妈妈在玩手机；爸爸在跟孩子说话的时候，总是不耐烦，让他到一边自己去玩。
若是跟孩子在一起，却没有任何互动，那么这样的陪伴也是毫无意义的。孩子需要的是父母跟他说话，一起玩耍，而不是父母在一旁忙别的事情，他一个人在玩。朋友家小孩子，经常对妈妈说“妈妈，你跟我玩一会”，而她呢经常有很多事情，不是在看手机就是玩电脑，孩子非常失落，久而久之，性格也有些自卑，胆小了。
想要孩子更阳光，要给他高质量的陪伴，花时间跟孩子好好互动。可以是给孩子讲故事，唱歌听，也跟孩子一起做游戏，这样会让孩子心理更阳光，每天都快快乐乐的。
3、培养孩子的抗挫折能力。
我们有时候会看到这样的事情，某学生因为一时考试失利想不开走上了绝路，某员工因为老板一句话愤而辞职又后悔。
表妹是老师，她说过，他们班有个学生叫陈明，家境特别好，父母没时间教育，总是爷爷奶奶看着他，他特别娇气，动不动就哭鼻子，还很霸道。一次因为老师指出了他的错误，他在地上打滚打了半小时，直到父母赶到才劝说好。他跟其他小朋友玩不到一块去，大家都很讨厌他。
记得朋友家一个孩子也是这样，一次活动，因为老师没有给他发奖状，他就不想上学了，说老师不好同学不好。
孩子的一生中，是需要经历很多挫折的，需要面对很多困难的，家长不能代替孩子成长，不能代替孩子经历，所以要培养孩子的抗挫折能力，不能让孩子成为温室里的花朵。
家长要正确引导孩子，当孩子失落的时候，做事情失败的还，不要斥责，让他学会面对这些挫折和磨难，培养坚强的人格，这样孩子心理也会更健康。
想要培养一个心理健康的孩子3
1、父亲陪孩子玩耍，激发孩子大脑的潜力。
父亲身上的力量感、空间感、游戏能力，
更适合陪伴孩子运动。
而懂得“玩”的孩子，更善于创新，
在“玩得好”的状态下长大的孩子，
不畏缩，也不木讷，活力十足。
2、父亲的出现，帮助孩子和妈妈从心理上分离。
孩子大多数和妈妈更亲，
父亲的出现，
有利于孩子从二元关系里离开，
建立向外发展的支持力量，
形成独立、完整的人格。
3、爸爸帮孩子更加健康地向外探索。
男性的理性与逻辑化指向秩序，
而男性所代表的威严和秩序感，
也容易帮助孩子去建立各种规则。
所以，爸爸的介入，
能帮孩子更加健康而合理地向往外探索。
敢于“慢下来”
孩子才能有好习惯
养育孩子就像牵着一只蜗牛去散步，
是一个需要倾注大量耐心的过程，
过度焦虑、太多催促，
只会扰乱孩子成长的节奏，
智慧的父母，
都拥有敢“慢”下来的勇气。
1、和孩子一起建立一个时间表。
用闹钟、手表等工具把时间“视觉化”，
什么时间起床，什么时间吃饭，
什么时间玩玩具，什么时间看书，
增强孩子做事情的目的性，尽量保证规律作息。
2、适当让孩子体会一下磨蹭产生的自然后果。
当他因为磨蹭，而丧失了做某件事情的机会，
自然就会明白自己应该提高速度。
3、利用"秩序敏感期"建立好习惯。
叮嘱孩子把玩具放回原处，
使用的东西要归类放好，
利用孩子对秩序的严格需求，
培养孩子的良好习惯。
4、给孩子简单明晰地布置任务。
因为孩子的记忆力和理解力还较差，
当你发出一连串的指令，
比如“擦桌子、收拾书包、穿鞋、赶紧出门”时，
孩子的第一反应不是“我要快点”，而是“我到底要做哪个？”
所以，要把指令清晰化。
