说起胎教的方法，营养却是排在第一位的首要元素。重视胎教乃是妊娠期最为常识的理念，只有均衡的营养才能够健康度过漫长的孕期，这是孕妇们不得不知的知识。准妈妈吃得又好又多，就能使肚子里的宝宝健康且营养全面吗?一项最......

怀孕之后，孕妈们的情绪就好像是坐过山车，怎么讲呢，那就是忽高忽低的；有时候开心的感觉全世界都是粉红色，有时候难过的感觉全世界就好像背叛了她一样。但是不管怎么说吧，反正就是没有很正常的时候。如果是开心的情绪的话，那还......

有测验显示，通过对1岁半儿童进行的健康检查中发现，很多儿童都表现出了自闭倾向，导致这种问题出现的原因有很多，例如电磁波时间脑的功能失常、母亲疏于向胎儿传递爱导致胎儿将心灵关闭，等等。另外，由于饮食对胎儿的影响也非......

促进胎儿健康发展，孕妇多吃这些食物1.富含钙、铁、锌元素食物孕妈一旦缺少钙铁锌，影响自身健康同时也会影响胎儿发育。因此，孕期孕妈需要多吃富含钙铁锌元素的食物，比如我们经常说的胡萝卜、动物肝脏、芝麻、小虾皮、海带......

体重增长过多时，如何减肥？怀孕期间就别再想减肥的事儿了。你能做的，只是控制好体重的增长，而绝不能以任何形式减肥，包括少吃和多做运动消耗。少吃有可能造成营养不全面，而过量运动则有早产危险。我在怀孕的前三个月因为没有......

腹痛：一部分的妈妈下腹两侧经常会有抽痛的感觉，尤其在早晚上下床之际，总会感到一阵抽痛，这主要是因为子宫圆韧带拉扯而引起的抽痛感，并不会对胎儿造成危险。如果下腹感觉到规则的收缩痛，最好是确定下是否是子宫收缩造成的，去......

一、孕期吃太油腻食物的坏处1、导致孩子出生后肥胖这种肥胖将是终生的。这是因为孕妇长期进食高脂肪的食物，容易使孩子的下丘脑正常发育受到影响，从而导致孩子发生代谢紊乱和肥胖症的现象。2、加重妊娠反应很多孕妇怀孕......

去完角质后的滋养保护去完角质层的肌肤，需要马上擦上滋养润泽的乳液或者精油类的保养品，并且利用乳液的润滑度，由下而上的按摩双脚，不仅可以软化足部，还可以活络双脚的筋骨、促进血液的循环来缓解双脚的压力，同时有效消除下......

哪些东西不能乱吃呢女性在刚怀孕的时候，由于自己的生理激素变化比较频繁，从而会拥有比较明显的孕吐反应，而且还会拥有一系列的怀孕症状。所以这个时候的孕妇她的身体状况是非常敏感的，特别在吃上一定要严格的控制，这样才可......

TOP1猕猴桃抗斑指数：★★★★猕猴桃被喻为“水果金矿”。含有丰富的食物纤维、维生素C、维生素B、维生素D、钙、磷、钾等微量元素和矿物质。猕猴桃中的维生素C能有效抑制皮肤内多巴醌的氧化作用，使皮肤中深色氧化型色素......

鲁国有一户姓施的人家，有两个儿子，大儿子爱学儒家的仁义之术，小儿子爱学军事。大儿子用他所学的儒家仁义思想去游说齐王，得到齐王的赏识，聘请他为太子的老师。二儿子到楚国去，用他所学的法家军事思想游说楚王，在向楚王讲述自......

爱美的妈妈孕期要告别首饰1.怀孕后建议不戴首饰怀孕后，女性需要舍弃很不多可能对宝宝发育不发的不健康生活习惯，如熬夜、喝浓茶、咖啡等，这些准妈咪们都会正爽快地配合，也能理解这些可能对胎儿造成的伤害有多大。但面对大......

低龄高龄孕妇均易发生妊高征研究发现，以下几类人群容易发生妊娠高血压疾病：●年轻的初孕妇(年龄低于18岁)或高龄初孕妇(高于40岁)。●文化程度较高，对妊娠缺乏心理准备，精神经常保持高度紧张状态的孕妇。●孕前体重超重的......

1、重口味的食物。比如辣椒、花椒等刺激性食物，这些食物不仅容易消耗肠道水分使消化液的分泌减少，还容易引起孕妈胃痛、痔疮及便秘，如果是前置胎盘，还可能加快血流量，非常危险。2、腌制的食物。比如火腿、香肠、咸肉、腌菜......

宝宝长，妈妈胀宝宝一天一天地长大，怀孕妈咪的子宫也渐渐变大了。怀孕3个月后子宫升入腹腔，随着宝宝的长大，子宫继续增大，将胃推向上方;肠管则被推向上方及两侧。此外，胎盘分泌大量性激素，其中孕激素可使胃肠道蠕动减弱，延缓了......

干(坚)果类包括花生、瓜籽、核桃、杏仁、松子、棒子等。这些食品油脂的含量高达44%-70%，蛋白质含量约为12%-25%。另外，还有含淀粉较高的莲子和板栗。这些干果主要为人体提供必需脂肪酸和脂溶性维生素，如维生素e、k等，是孕......

智力食谱三原则1.全面原则人脑主要由脂类、蛋白类、碳水化合物类、维生素(B、C、E)和钙等营养成分构成。营养摄取必须全面。营养学家建议每天最好摄取40种食品，至少也要14种以上。2.均衡原则研究证实，当脂肪摄取量占人......

孕期吃什么宝宝眼睛大1、油质鱼类孕妇应多吃油质鱼类，如沙丁鱼和鲭鱼。这是由于油质鱼类富含一种构成神经膜的要素DHA，能帮助胎儿视力健全发展。2、含胡萝卜素的食品以及绿叶蔬菜孕妇在孕期要多吃含胡萝卜素的食品以及......

一项新的研究发现，给怀孕的羊喂食低热量的饮食会导致早产的危险增加。而早产的婴儿易出现心理和身体问题，但多数情况下早产的原因不清。新西兰奥克兰大学的研究人员指出，该研究提示早产可能与饮食摄入的热量有关。育龄妇......

尖锐湿疣是由人类乳头瘤病毒引起的皮肤良性增生性疾病，是所有性传播疾病里面最容易复发的一种，且反复发作有癌变的可能性。尖锐湿疣可发生在孕前，也可发生在孕后各期。那么如果孕期准妈妈得了尖锐湿疣该如何治疗呢?一般......