手机版
保存到桌面
热门搜索:
明星装扮
减肥方法
流行发型
首页
娱乐快讯
时尚热点
影视动漫
娱乐小料
明星动态
电影电视
音乐快讯
开心空间
美容护肤
护肤养颜
潮流彩妆
香水快讯
产品评测
美体瘦身
减肥方法
局部瘦身
美体秀场
减肥经验
运动健身
服饰搭配
服装搭配
服装单品
明星装扮
时尚街拍
奢华品质
秀场PK
发型美发
流行发型
发型DIY
明星发型
秀发护理
男士发型
发型设计
健康生活
健康养生
生活保健
常见疾病
女性健康
单身
恋爱
婚姻
话题
美食
家居
家庭
生活
教育
情感
职场
美文
知识
星座奇缘
十二星座
十二生肖
灵异空间
传统命理
心理测试
解梦
亲子知识
怀孕手册
新妈手册
育儿宝典
孕育饮食
早期教育
母婴用品
首页
> TAG信息列表 >
关于减肥的女人时尚快讯
冬季减肥要注意哪些
一、增加光照时间内尔?欧文斯先生在一家公司当推销员,每到冬季,他的业务能力就会突然下降。公司老板指责他工作不努力,但欧文斯却不以为然。后来欧文斯终于发现了自己患上了“冬季忧郁症”,也叫”季节性忧郁症”,或称“季......
2023-11-19
现代人流行的三种中医减肥方法
卫生署立台北医院针灸科主任许中华和台北市开业中医师林彦君指出,根据传统医学,肥胖属于“痰湿”症范围,也就是“脾胃虚弱,痰湿内停”,因脾胃功能失调,脂浊痰湿内聚,水液代谢调整失常,以致出现水肿、肥胖的外观。另外,有人身体......
2023-11-19
儿童肥胖如何减肥
随着人们生活水平的提高,现在很多家庭的孩子基本上不存在营养缺失的情况,但是儿童的肥胖问题也越来越严重,很多孩子的体重都已经严重超标了,这对于他们的健康成长时很不利的。儿童肥胖的原因据了解,当儿童身高小于等于168c......
2023-11-21
辟谷减肥伤害大 身体健康更重要
辟谷减肥的原理:其实辟谷减肥类似节食减肥,而且这种节食的时间较长,一般在几天甚至十几天,在这段时间里基本上不吃食物,有的是只吃一些水果或者蔬菜,人不吃食物本身就会瘦下来,所以,使用辟谷减肥瘦身的效果是非常明显的。可以......
2023-11-19
产后减肥进阶的时间,如何把握产后减重的时机呢?
1.产后减重的时间产后减肥是很多新妈妈的烦恼。只有减去怀孕期间增加的体重,才能降低未来超重或肥胖的可能性。新妈妈产后减肥要把握提前时间。(1)坐月子期间不能减肥。(2)产后6周,可以开始减肥。(3)产后2个月,体重减轻......
2023-11-19
水果减肥食谱合理制定你的一周膳食
首先,选择含糖较少的水果。苹果、猕猴桃、柠檬、李子、樱桃、柑橘类等血糖指数较低,是减肥族在搭配水果餐时的较佳选择。其次,水果的食用量不要过多。大多数人认为,水果富含纤维素,几乎不含脂肪和蛋白质,因而可以无节制地放......
2023-11-21
拔罐减肥
拔罐减肥是什么拔罐减肥是什么?拔罐减肥的原理对于很多朋友来说应该有些复杂,它是中医中常用的减肥方法。通过拔罐时强大的吸拔力使汗毛孔充分张开,汗腺和皮脂腺功能受到刺激而加强,皮肤表层衰老细胞脱落,从而使体内毒素、......
2023-11-21
简单的运动减肥方法
Step1:步行这是一个最简单最方便的运动了,您可以随时随地,在家OR办公室、健身房,不需要任何辅助器材,不需要任何特殊场地,让您快速轻松运动减肥!饭后半个小时,散步是最科学的!加快肠胃蠕动,增强吸收消化,帮助您快速排毒,散步产生......
2023-11-19
洗澡可以减肥吗
减肥的方式多种多样,很多人觉得洗澡的时候人体也会活动,因此具有减肥的作用,那洗澡可以减肥吗?洗澡可以消耗多少热量?效果一般。一般情况下,使用正确的洗澡方式的话,会有一定的减肥效果,主要是因为使用热水洗澡时,如果使用的温......
2023-11-20
清香花茶让你轻松减肥
转眼又到了喝茶的好季节,喝茶既可以陶冶情操,又能够减肥瘦身,让你在不知不觉中就达到纤体的目的。在这里,我们介绍几种可以瘦身的花茶,赶快喝起来吧!康乃馨:具有改善血液循环,促进新陈代谢,排除体内毒素,调节女性内分泌的功效,味......
2023-11-19
管理情绪 十个窍门让减肥成功
1.巧用音乐餐厅老板让顾客吃得多、吃得快的小手段通常都是:播放快节奏的音乐。这样,音乐越快,你就会不由自主地吃得越快、吃得越多。所以,每次吃饭前,你都要把音乐关掉或者换上一点缓慢、抒情的音乐。2.美美睡上一觉根据斯......
2023-11-19
月经期间疯狂减肥
1、多吃蔬菜。莲藕,海带,白菜,大蒜,芹菜,红豆等等,月经期间新陈代谢速度快。所以在月经期间,我们吃一些促进体内废物快速排出,减少脂肪沉积,排出体内毒素的食物。可以帮助我们达到减肥瘦身的目的。此外还可以多食用富含纤维的......
2023-11-21
花草茶减肥花草茶真的可以减肥吗
喝喝水就会瘦下去,这事听起来怎么那么不靠谱,可是网上疯传很久的减肥秘方:马鞭草+柠檬草+迷迭香,只要每天喝这三种草药泡的茶,就会有瘦身效果。听到这样的消息,哪个胖子不动心呀,可是它真的那么有效吗?流言与调查·花草茶减......
2023-11-21
臀部减肥的瑜伽动作
减肥瑜伽翘臀1、半蹲两脚分开站立,距离约一脚宽。双手放在大腿上,臀部慢慢下降,好像是要坐在椅子上。保持这种姿势约10秒钟,然后慢慢恢复原状,重复这个减肥瑜伽步骤大概5次。2、跪腿抬起前臂和膝盖着地。小腿沿地面向后伸......
2023-11-19
酵素的减肥原理是什么
酵素是骗局吗其实正常的酵素的作用是帮助调理肠道,也就是很多人肠胃不好,便秘问题严重,帮助身体排出了很多的垃圾,自然就会减轻重量。身体内的酶是机体中本来就存在的,人体自身就有控制酶产生、分解的完整机制,我们不需要补......
2023-11-21
为什么吃苹果能减肥
理由一1个不大不小的苹果只含60~100千卡热量,不含脂肪也不含钠,对于正在减肥中的MM来说,是再好也没有的食物了.苹果为高纤维、低热量食品,常吃苹果不容易有饥饿感且热量摄入少,有助于减肥.理由二女性肥胖不但影响日常......
2023-11-19
4款蜂蜜减肥食谱吃出窈窕身姿
蜂蜜减肥食谱1、蜂姜餐材料:蜂蜜、生姜适量,各种调料适量做法:1、切姜:一人一次大概准备姜片20克,尽可能地切碎,能弄成糊状的更佳,弄碎能更好的利用到生姜的营养。2、润姜:用200毫升热水冲开姜糊。这里要特别注意的是不能用太......
2023-11-19
减肥期间吃多少苹果为宜自己决定
这个问题很简单,自己决定,苹果减肥的魅力就在于,苹果是低热量的果类,富含各种人体必需的维生素,能调节人体机能。每日吃再多的苹果也比膳食所含热量要少。况且吃苹果也会有饱的时候,体力没有衰退,自然就不会有饥饿感,自然也就......
2023-11-21
让你饮食减肥成功的5点
1、拒绝糖及精制碳水化合物“露卡素饮食”认为:糖是一种甜蜜的“慢性毒品”,食用过量引起血糖大幅度波动,刺激胰岛素大量分泌,营养素严重缺乏,从而进一步导致代谢障碍。胰岛素则是制造脂肪的引擎,高糖饮食会开启制造脂肪的......
2023-11-19
运动减肥的原理是什么
运动增加了能量消耗,造成机体热量负平衡,也就是消耗的热量大于吸收的热量。其原理是运动作用于神经内分泌系统,通过以下途径,改善了人体对脂肪代谢的调节。1、运动使肾上腺素分泌增加,释放脂解激酶,使甘油三酯的水解性增强;......
2023-11-19
2500
首页
上一页
123
124
125
今日头条
1
7大瘦身谎言大揭秘
2
梦见自己大肚子即将临盆
3
小S7岁大女儿得真传 轰儿童节目:好假
4
2022养老金认证注意事项
5
美容界精英的获奖感言
6
婆媳大事要关注4大方法
7
有关七夕活动策划模板汇编9篇
8
瘦身美容护肤小常识大全
9
2022元旦放假怎么调休
10
哲理美文80篇
每日精选
甲醛是不是定制家具的问题
2022-11-23
痔疮怎么引起的?当心5个坏习惯
2018-12-03
有“痔”者莫大意 当心小病成“痔”命危害
2013-01-24
孕妈妈睡不好 专家教你如何改善睡眠
2012-11-13
欧美街拍 感受国外达人的冬季时尚魅力
2019-09-21
热门标签
做面
母说
这片
属鼠者
手痛
抓红
必上
厨刀
生活作风
狗虎
养不蔫
青芒
脱矿
支取
有枣
教拼
科甜恋
我累
最新文章
吃芦笋的注意事项
煮熟的荸荠皮能不能吃
婚姻生活出现问题怎么挽回婚姻
下半年10大流行色彩 紧跟时尚潮流
幼儿园园长个人工作述职报告
想要快速怀孕 同房时不妨换个姿势
抖音你的一字一句犹如刀疤划心上是什么歌 歌词完整版介绍
眼袋要怎么去除效果才会变得更好
刚出生的婴儿老是哭闹是什么原因
梦见陌生男人代表什么