怎么吵架才能促进感情，人与人之间的相处，总是避免不了摩擦，但是不知道大家发现没有，吵完架还能和好如初的情侣，他们的感情真的非常牢固。那么怎么吵架才能促进感情呢？
怎么吵架才能促进感情1
1、拒绝冷暴力或谩骂
吵架最忌讳的就是冷暴力和无尽的谩骂、咒骂甚至动粗。这两种的吵架模式只是会让事情越弄越遭，完全起不到任何的作用。
冷暴力会让对方很想抓狂，对方独自上演着独角戏，而你却是像一个油盐不进的石头，完全没有任何反应，软硬不吃只会让对方恼凶成怒。
另一种吵架的方法也是不可取的，对对方进行人身攻击，不停的咒骂，揭开对方的伤疤，甚至是动手打人。这种方法完全只是为了让对方屈服，但是也是最伤人的方法，只会让对方心里留下阴影，最终对方会选择离开你。
2、当天的架当天吵完
如果可以吵架的时间当然是越短越好，当天可以吵完的架绝对不留到第二天在解决。吵架的时间太久就容易伤感情，时间越久就越严重。
时间久还容易让双方胡思乱想，不仅影响当天的睡眠，还影响第二天的工作和生活。相信在跟对方吵架的这段时间里，双方都是不好过的，既然这样何不早点和好呢？
3、双方都要学会退让
吵架说白了就是因为两个人有不同的想法和观点，相互试图说服对方，但都失败了引起的。吵架的目的也就是为了让对方退让，坚守自己的观点是对的。一直不肯和好也是为了让对方来认错、示弱。
其实结束争吵的方法也很简单，就是双方各退一步。一个人开个头，压住怒火先给对方台阶下，另一方顺势结束争吵。
如果这时候另一方还是咄咄逼人的要对方承认错误，那么先示弱的一方可能就会更生气。所以要快速结束吵架，肯定是要双方各退一步的。
如果一味的要对方退让，自己不肯退半步，来测试对方对你是不是真爱，得到的结果只会让对方心寒。
最后双方都不在气头上了，在心平气和的解决问题，甚至可以不去追究到底为什么吵架，因为吵架的原因真的没那么重要。
4、主动和好
既然要各退一步了，那么就涉及到谁先踏出这一步。有时候明明自己已经不生气了，却还是要对方来道歉，因为很多人都觉得主动示好就等于输了，面子上挂不上去。
但是在一件小事上争执谁对谁错真的那么重要吗？面子和另一半究竟哪个更重要呢？
如果你觉得面子更重要，可能说明你爱自己比爱对方更多。
最好的就是谁先不生气了，就主动和好。或者在不争吵的情况下定下约定，轮流主动和好。
也可以定下一些求和好的语句。比如，对方是一个吃货，就可以说带你去吃一顿好吃的。对方是一个游戏宅，就可以说陪你一起吃鸡，等等。
在一段感情中，男女双方都是平等的，没有谁更高贵，也没有谁更低贱，双方互相尊重才是对的。
现在网上很多鼓吹女权的言论甚至会害了很多女生，你的男朋友愿意宠你，在某种意义上说明他是爱你的，但他没有这个义务一定要做，太作的话只会把这个爱你的'男朋友给作走。但是一些连付出都不愿意的男生，你也要好好擦亮眼睛看看了。
怎么吵架才能促进感情2
在情感生活中，当一件事无法得到相同的意见时，就容易引发矛盾的激化，而矛盾恰恰就是吵架的原因。每一个人都会有情感和情绪，如果说情感是相对稳定的话，那么情绪一定是暂时性的，或者说不太稳定。
比如我们此时恰好情绪低沉，再加上听了一个反对我们的声音，于是这股怒火就瞬间被点燃了。情绪是生活的产物，易怒体质的人更容易和别人吵架。人这一辈子都会面对大大小小无数个争吵。这些都是人们很自然的一种心理现象。
我们不去思考如何避免吵架，因为有时情绪一来，人的大脑分泌物会逐渐增多，此刻就会迫切的想要发泄出来。吵架有好的一面，亦有不好的一面。那么显然我们要考虑的是，如何将吵架带来的后果降到最低。那么，运用什么样的心理学技巧，才能让吵架达到增加我们的感情的目的呢？
1、寻找需求
吵架是寻找需求的最佳时机，这个时候人会把自己最为真实的想法表露出来。我们不仅仅要懂自己需要什么，更要明白对方需要什么。
错误的吵架方式就是埋怨对方，却始终不去注重彼此的需求。需求得不到满足，那么在日后的生活中依然会重复出现相同的矛盾。
照顾自己的情绪，了解自我的需要，同时也要去积极的去换位思考。
2、发现问题
争吵的目的就是发现问题，无论是语言还是表情，都能够充分的暴露这个人此时的想法。
对方和你吵架的时候，势必会说出自己的意见。这时，你就应该去寻找二人之间的差距，或者矛盾点。
现实中，男女之间争吵的问题，莫过于这几条，第一，情感无法被满足，第二，周围压力过大，第三，想法容易自我。
发现问题后，才有了解决问题的源头，那么下一步自然就是要去解决矛盾，消化情绪。
3、积极行动
争吵时人的情绪是激动的，在发泄的过程中，其实人的行为动机就已经有所变化了。心理学家发现当某一方面的情绪被释放出来的时候，其实人的内心就会区域一段平静的状态。
争吵过程中还是过后都要积极行动，指的是我们本身在行为上不要表现的太过消极。比如吵架时故意去激怒对方，比如吵架过后，由于虚荣心作祟，想要逼迫对方去承认错误，因而做出冷战性的行为。这些都对于两个人的感情百害而无一利。
（1）调整情绪：尽量调整好自己失控的情绪。
（2）沟通交流：承认错误或者坦诚交心，这恰恰起到了增加感情的目的
总之，心理学家阿诺德对于情绪的定义为：“情绪是对趋向知觉为有益的、离开知觉为有害的东西的一种体验倾向。这种体验倾向为一种相应的接近或退避的生理变化模式所伴随。”
那么如何将恶性的吵架转变为良性的争吵，关键点在于我们要去掌控自己，争吵的过程中不要脱离知觉和感觉的存在。
