家庭对我们来说意味着什么。说起家，总会让人从心里产生出一种温馨的感觉，家就像风浪中航行的小船，虽然颠簸不断，但是一家人齐心协力共同抵御风浪，那么家庭对我们来说意味着什么
家庭对我们来说意味着什么1
家是一种精神寄托，有父母的地方才是家。“家”这个名词，人类学家普遍使用时，是指一个包括父母及子女的生育单位，社会学家形容它是社会最小的细胞，而在更广泛的文化意义上来说，它其实有着更丰富的内涵。
家是我们身心的港湾，是我们人生的支撑点，更是我们生活中最大的满足和快乐。因为有父母在，我们才会感到更加安心和坦然；因为有孩子在，我们的生活才会如此丰富多彩；因为有伴侣在，前行的道路才不再感到孤单。
家，是我们安身立命的最终归宿，也是我们拼搏奋斗的最初动力，更是我们生命中最强的盔甲和最柔的软肋。愿你我学会珍惜，这看似最平凡却最珍贵的幸福。
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家这个字，有时候是一种具象的存在，比如某个地方，某个空间；也可能是一种抽象的感受，比如亲情的陪伴和支撑感。但无论它以何种载体存在于我们生命里，大家对它的描述都共享着一种稳定、温柔的情感。
家是一种心有所属的感觉。是安全，是放松，是知道自己会被无条件的接纳——所谓唯心安处是吾乡。这世界从不缺乏伤害和苦痛，也因为这样家才显得亲切和温暖。
家庭对我们来说意味着什么2
家庭是社会大剧院里最小的舞台，是我们每天都要生活的地方。家庭关系是家庭成员之间的动态连结，与我们每一个人的身心健康息息相关，每个人的言谈举止影响着家庭关系，家庭关系也塑造着每一个人。
过去的2020，新冠疫情肆虐全球，对人类社会的影响是全方位的，家庭作为社会的细胞，也承受着疫情带来的巨大影响。疫情像一面镜子，将许多家庭的喜与悲加倍放大，有些人终于可以摆脱忙碌的工作，全身心陪伴亲人，父慈子孝，妻贤幼顺，其乐融融，对他们来说，家是一个辛劳之后可以放松和恢复活力的爱巢，是一个充满理解和支持、足够应对外界风风雨雨的温馨港湾；而对有些人来说，家庭生活是一地鸡毛，抱怨牢骚、吵吵闹闹甚至反目成仇，家是令人窒息的牢笼，是他们极力想逃脱的地方。
为什么会这样？家庭关系对我们每个人来说意味着什么？
一
家庭系统排列的创建者海灵格曾对他的患者说：“我从您的身上不是仅仅看到您，也看到您身后家人，比如您的父母，您的祖辈……”，我在心理治疗的工作中，从来访者的描述里，常常能看到家庭对他们的影响。“幸福的家庭千篇一律，不幸福的家庭各不相同”，不健康的家庭关系常见的有以下几种情况：
01
夫妻之间：沟通不畅
常见的情况是，一边是经过一天的工作辛劳，下班回到家想好好休息恢复精力的丈夫；另一边是在家辛苦照顾孩子、处理应对各种家庭事务，满心期待丈夫下班之后好能接手放松一会儿的妻子。两个身心俱疲的人很容易觉得对方不理解自己，如果没有良好的沟通习惯，清晰表达各自的需要并且相互扶持，长此以往，夫妻之间的矛盾会越来越深，家里也会一直处于气氛紧张的状态。
此外，当夫妻对孩子养育的观点、态度等不一致时，没有良好的沟通来进行协商，也容易引发孩子的行为问题。比如妻子可能认为孩子需要细致的照顾和明确的引导，对孩子管教很多、规则较多，而丈夫觉得孩子需要放养，孩子能解决好自己的问题，打破妻子给孩子制定的规则。这种情况下，孩子会感到十分矛盾，可能会形成一些不适应的行为，比如撒谎、反抗父母、家里谁的话都不听等。
02
亲子关系：包容和认可不足
每个人的情绪和感受都是独一无二的，是需要被看见、被认可的。孩子的这一需要则更为强烈。如果父母没有学会恰当地认可孩子情绪和感受的方式，而是否认甚至直接忽视孩子的痛苦，则容易引发孩子采取更激烈的行为来引起父母的关注。
临床中常见的情况是，青少年抑郁症患者开始会持续一段时间心情不好，吃不好，睡不好，考试也考砸了，当他们跟父母讲自己糟糕的状态时，有些父母会说，“都是你的错，如果你把之前玩手机的时间用来学习，早就考过了”，或者说“这又不是什么大不了的事情，这只是一次考试而已，下次多学习一下，就会考好”，由于父母没有看到和认可孩子的痛苦或是直接否认，那么孩子产生“我父母根本不理解我，跟他们说了也没有用，他们觉得我在闹别扭，只有我发脾气、不去上学或者伤害自己，他们才会关注一下我的感受……”这样的想法也不足为奇了。
03
隔代家庭成员：互相关爱引发过度干涉
现在很多家庭都由夫妻双方的父母来照顾子女的孩子，一个家庭往往由三代人甚至四代人组成，一方面这给予了小家庭很大的支持，另一方面，也会由于代际之间存在着观念、生活习惯的不一致等等而引发重重矛盾。一边是心疼儿女工作忙碌而辛辛苦苦帮忙照顾小孩的老人，一边是既愧疚于父母老来还不能享受清福，但是又对老人教导孩子的方式心存不满的儿女，在这样的情况下，足够的相互体谅、互相理解的初心非常重要，家庭中的每一个人都需要付出努力去适应共同生活的方式。
以上这些都体现了家庭关系不和谐带来的困扰，影响我们在家庭中的感受。提出这些，并不是去指责家庭中的某个成员，可能他们已经竭尽全力了，因为发展和建立和谐的家庭关系本身是一件复杂和困难的事情。
二
尽管如此，我们依然可以做出改变，去找到一种更好的家庭生活方式，那么，我们该如何维护家庭关系，促进家庭和睦呢？下面介绍一些方法。
01
多花点时间
每天留出一些时间作为家庭时间，比如可以利用晚饭时间。这期间家人可以坐在一起谈心聊天，可以分享各自的经历或询问日常琐事，比如“你今天在学校做了什么？”，“你的新数学老师怎么样？”
另外，也需要定期留出一对一的聊天时间来增进感情。即使是临睡前的5分钟，也能促进彼此之间的亲近关系。当然，伴侣之间也需要一些属于两个人的独立时间和空间。如果疫情期间，今年过春节不能回家，也建议每天拿出一点时间来给家人打电话、视频、彼此问候。
02
与家庭中每个成员保持良好的沟通
当您的孩子或伴侣想说话时，尊重他们的需要，并注意倾听他们的意见。给足够的时间让他们表达自己，尤其谈论他们遇到的困难或者烦恼时，我们更要耐心、平和，感谢对方愿意跟自己分享，不要做任何的指责、争辩、评判。
对于那些敏感话题，比如性、酒精、毒品或经济问题，即使不舒服，也要鼓励他们讨论，不要回避，尤其是对于涉世未深的青少年，只有充分而坦诚的交流，建立信任的关系，才有利于帮助他们，让他们感到在家庭里可以讨论任何话题，这些内容往往在沟通后才能解决。
03
欣赏每个家庭成员的独特、才能和差异，接纳不完美
一个健康的家庭总是珍惜每个成员的独特性，每个人都是与众不同的，认可他们的.能力和长处，同时接纳彼此的不完美，帮助彼此改进，共同进步。
特别是对于孩子，是孩子就难免会犯错，当孩子犯错的时候，父母要知道孩子并不是有意地犯错，可能是有什么误解或者孩子的自尊心受到伤害。父母要采取坦诚的办法，询问原因，倾听孩子的心声，体会孩子当时的情绪，理解孩子当时行为的动机，给予关爱和理解，可以告诉孩子，TA这么做在当时的环境中是可以理解的，然后再利用恰当时机，和孩子讨论有没有改变的办法。
04
专注于当前的问题
和谐的家庭并不是不出现问题，而是每次出现问题时，能集中精力只解决这一个问题，而不联系到以前的问题。
每次只专注手头的问题，可以避免陷入不愉快中，不愉快的情绪会让家庭成员沉浸其中、止步不前。
比如丈夫今天晚上出去应酬而晚归，妻子希望他能早一些回家，那么就不要提过去经常晚归、酗酒、争吵的事情，就针对今晚发生的事情提出请求，可以说：今天你是在十二点之后回家的，当你晚归时，我很担心，我希望你可以早一点回来，如果你早点回来，能多陪陪我和孩子，我能放心一些，也会更高兴，我很珍惜家人共处的时光。如果在交流的过程中被丈夫打岔，妻子也要专注目前的问题，避免注意力分散。
05
尝试建立有趣的家庭仪式
尝试建立家庭特有的活动，从而增加彼此的归属感。比如每周末坚持带老人和孩子户外活动，这个过程中，可以让家庭每个成员都参与其中，一起为这个活动做准备，如同团队合作一样一起工作，这样每个成员都能有所贡献、彼此认可。定期家庭会议、周五晚上电影之夜、开车兜风、一起做烘焙、彼此写信、一起健身、定期互送礼物、定期开展“家庭夸夸乐”等等，都是非常有趣的家庭仪式。在你的家庭中，一定也能找到这样的活动。
如果我们尽力调整家庭关系，但改善仍不满意，可以求助相关专业人员，比如夫妻、家庭方面的心理咨询师。
在这新冠肺炎疫情期间，我们可以通过学习和练习，来维护我们的家庭关系，让我们在家庭中互相支持、彼此抚慰，让家庭护佑我们度过艰难时期。我们每一个人都是家庭关系的建筑师，都可以把家庭构筑成我们期待的地方：出门，家是我们快乐的起点，归来，家是我们幸福的终点。
家庭对我们来说意味着什么3
拥有一个美好的家庭，对我们有多重要呢？
一、拥有美好的家庭，会令人感到安全
杰勒米·泰勒说：“步入婚姻的殿堂比单身生活使人更有安全感，尽管两人生活不一定舒适，但它确实更令人感到安全。”
深以为然。
人们都说，安全感是自己给自己的，但其实不然，安全感的建立是和我们的原生家庭有着很大的影响，一个从小在幸福、温馨的家庭长大的孩子，和一个从小在充满冷漠、漠视的家庭长大的孩子，他们之间的安全感会相差很多。
曾在知乎看到一位博主这样说自己的故事，在她小时侯，她从没有感受过来自父母的温暖，尤其是父亲，与其说她有父亲，不如说在她的印象里只是有一个爸爸的称呼而已。因为她的爸爸几乎每天不在家，也很少会想起她，即便回家了也不会和自己多说几句话，甚至连自己的成绩怎样她父亲都不怎么在意。这一度让她怀疑，她到底是不是父亲的亲生女儿。
由于童年亲情的缺失，这导致她在她现在的婚姻中极度缺乏安全感，她对她老公特别敏感，生怕她老公会抛弃自己，所以她总是患得患失，终日惶惶不安，一刻看不到老公就会打电话给老公，最终，她老公因为实在受不了她的患得患失，选择了离婚。
这其实就是博主的原生家庭影响的。因为没有一个美好的家庭，所以她就不会感到安全，长大了也会极度缺乏安全感。
相反，我朋友从小生活在一个充满爱的家庭长大，她现在的婚姻非常幸福美满，两个人不管聊天还是做事，总是面带笑容，眼里爱意浓浓，我羡慕地问她：“你的婚姻怎么那么幸福？”她笑笑说：“其实，我爸妈就是这样很恩爱，我大概是受他们影响吧！”
一个幸福美好的家庭是可以将爱和美好潜移默化地传给子女的，父母拥有美好的家庭，子女大多会有安全感，那么他们拥有幸福美好家庭的概率就会多一些。
二、拥有美好的家庭，会有更多的爱和宽厚的力量来支撑你
有人说，如果一个人拥有一个美好的家庭，那么他就能感受到这世界上最美好最幸福的感觉。而这种感觉，便能让人拥有快乐和幸福。
婚姻，也许会使你背负很重的担子，但是同样会以爱和宽厚的力量来支撑你。
我堂哥曾告诉我，当时他做生意失败，家里欠了十几万外债，他有想过和堂嫂离婚，因为他不想耽误她。可当他把想法告诉堂嫂时，堂嫂狠狠地斥责了他，堂嫂说：“无论你欠了多少钱，变成什么样，在我心里，你永远都是我丈夫。你没钱，我们可以东山再起，我既然能陪你同甘，就能陪你共苦！”
堂嫂一席话，让堂哥无地自容，更觉得肩子上的担子更重，所以，他除了努力奋斗，奋发图强，立志要让堂嫂过上幸福的生活以外，他别无所求。
后来，经过堂哥和堂嫂的共同努力，他们现在不仅还完了债务，还让自己过上了小康的生活。
这其中最重要的，自然离不开堂嫂的支持和鼓励，正是因为堂嫂对堂哥以爱和宽厚的力量来支持堂哥，堂哥才能没有后顾之忧，最终走向成功。
总结：
拥有一个美好的家庭，不仅能让我们感受到更多的安全，在遇到困难时，也会有更多的爱和宽厚的力量来支撑自己。所以，如果你已经拥有一个美好的家庭，那就好好珍惜吧。真心希望每个人都能拥有一个美好的家庭！
