樱桃和哪些食物不宜一起吃，樱桃是一种比较常见水果，一般我们在春季的时候可以吃到很新鲜的樱桃，樱桃的品种有很多种，也有很多人喜欢吃樱桃，以下分享樱桃和哪些食物不宜一起吃。
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樱桃的含铁量特别高，据科学研究表明，每100克的樱桃当中含有铁元素5.9毫克，铁元素含量可以说是水果之首，铁是人体生长过程中必需的原料，它不仅能够促进身体血液和蛋白合成，而且还能够加快血液循环，除此以外，它在人体的免疫系统当中也发挥着极其重要的作用，摄入适量铁元素的话，不仅能够提高身体抵抗力，而且还能够防止神经系统衰老。
樱桃也能够有效治疗烫伤，因为它具备一定的收敛止痛作用，烫伤后如果不做任何处理的话，往往会流脓结痂，但是这时候如果将樱桃轻轻敷上去的话，可以有效避免化脓的现象，而且伤口也会有好转，除了烫伤之外，它也能够用同样的方式治疗冻伤。
对于女性朋友来说，樱桃也是一种减肥佳果，因为它的膳食纤维元素非常丰富，不仅能够增加我们的饱腹感，而且在一定程度上还能够控制我们的食欲，起到减肥的作用。
除此以外，樱桃当中也含有非常丰富的褪黑激素，不仅具备优秀的抗衰老作用，而且同样具备美容养颜的功效，女性朋友不妨在生活当中多吃一点，面部肌肤会大有改观。
老年人经常患有风湿方面的疾病，在这种情况下，也可以适当吃一点樱桃。因为它含有花青素以及花色素，不仅抗氧化效果强，而且还具备一定的抗衰老效果，能够有效缓解痛风以及关节炎之类的病状，尤其是在消炎止痛方面有奇效。
樱桃虽然营养特别丰富，但是在食用的过程中也有一些事项需要注意，它不适合和黄瓜一起吃，因为它的维生素c含量特别高，但是黄瓜当中含有一种名为维生素c分解酶的物质，这两种物质会发生化学反应，樱桃当中的维生素c会被破坏掉，不利于人体对它的吸收。
其次，在食用动物肝脏的时候也不建议吃它，因为动物肝脏当中锌铜锰等微量元素的含量比较高，这些矿物质元素均会与维生素c发生化学反应，进而会使维生素c转化为脱氢抗坏血酸，从而就不具备原有抗坏血酸的'功能，也会在一定程度上阻碍人体吸收。
最好，对于那些上火，经常咳嗽的人群来说，这种水果也是不建议多吃的，因为从严格意义上来说的话，它属于一种温热性食材，如果热性病人摄入的话，会让病情进一步加重。
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1、樱桃的营养价值
樱桃中的含铁量非常高，居于水果首位。除此以外，樱桃中还含有丰富的胡萝卜素、维生素A、维生素C和钙、磷、钾等矿质元素，枸缘酸、酒石酸等营养成分。
2、樱桃排毒通便
樱桃中的钾有助于稳定心律，其果肉可以帮助身体排出毒素和不洁体液，对肾脏的排毒颇具功效，更有温和的通便作用，故樱桃具有“最可口的天然药物”之美称。
3、樱桃抗癌
科学研究发现，发炎时吃20粒樱桃比吃阿司匹林更有效，樱桃中的一种减弱肿瘤细胞活化的成分对防止癌细胞蔓延有帮助。
4、樱桃补血
樱桃含铁量高，位于各种水果之首。铁是合成年人体血红蛋白、肌红蛋白的原料，在人体免疫、蛋白质合成及能量代谢等过程中，发挥着重要的作用，同时也与大脑及神经功能、衰老过程等有着密切关系。常食樱桃可补充体内对铁元素量的需求，促进血红蛋白再生，既可防治缺铁性贫血，又可增强体质，健脑益智。
5、樱桃发汗透疹
樱桃含铁量高，因此具有促进血红蛋白再生的作用。可解表透疹、补益气血、化痰散结、理气止瘸。此外，樱桃药用又有发汗、透痘疹的作用，主要用于辅助治疗麻疹、贫血、血气、甲状腺肿、烫伤、烧伤、冻疮、汗斑以及风湿腰腿病等病症。例如，樱挑汁可有效预防儿童麻疹。
6、樱桃祛斑护肤
坚持使用樱桃汁涂抹面部皱纹出，长期使用能让面部皮肤嫩白红润，去斑清皱。这是因为富含维生素C的樱桃具有抗击黑斑的作用，可以深层清洁皮肤，防止和修复由紫外线、电脑辐射等有害物对皮肤造成的伤害。
7、樱桃增强体质
樱桃中的含钾量非常丰富，常吃可以稳定心率、促进血液循环，保护心肌、神经和消化系统的正常功能。可以改善低血压造成的头晕目眩现象，并协助人体处理体内废物，排出毒素，从而增强体质。
8、樱桃食用注意事项
樱桃性属热，再加上含有一定量的氰苷，故不可多吃，否则会引起氰化物中毒。此外，食之过多会因作热而上火，故热性病人若食之更似火上加油。
9、是热性吗
1、樱桃是热性还是凉性
樱桃自古就有“美容果”之美誉，含铁量极其丰富，常吃能够让皮肤光滑润泽，从中医角度来讲，樱桃属于温性水果。樱桃性温，食之过多可引起上火、流鼻血、损肺等症状，一次性吃的过多还可导致胃痛、泛酸，甚至腹痛、腹泻。
2、樱桃的营养价值
樱桃含铁量丰富，每百克果肉中铁的含量居各种水果之首。因此具有促进血红蛋白再生的功能，可以防治缺铁性贫血，另外，樱桃还能使皮肤红润嫩白，消除黑斑。
除了含铁量高之外，更有平衡皮质分泌、缓慢老化的维生素A；活化细胞、美化肌肤，令双眼有神及治疗月经不顺的维生素B2、於碱酸、铁、钙、磷及高补充肌肤养分的维生素C；除具美容功效，更有食疗保健作用，如脾虚腹泻、补中益气、肾 虚腰腿疼痛等。
3、樱桃每天吃多少比较好
需要注意的是胃酸分泌不足的人最好不要空腹吃樱桃，以免加重对胃黏膜的损伤。另外，食用樱桃的量也不宜过多，每天吃樱桃应控制在12颗左右。
4、樱桃适宜人群
一般人群均可以食用樱桃，对于消化不良者、瘫痪、风湿腰腿痛者、体质虚弱、面色无华者食用后有更好的效果。
