手机版
保存到桌面
热门搜索:
明星装扮
减肥方法
流行发型
首页
娱乐快讯
时尚热点
影视动漫
娱乐小料
明星动态
电影电视
音乐快讯
开心空间
美容护肤
护肤养颜
潮流彩妆
香水快讯
产品评测
美体瘦身
减肥方法
局部瘦身
美体秀场
减肥经验
运动健身
服饰搭配
服装搭配
服装单品
明星装扮
时尚街拍
奢华品质
秀场PK
发型美发
流行发型
发型DIY
明星发型
秀发护理
男士发型
发型设计
健康生活
健康养生
生活保健
常见疾病
女性健康
单身
恋爱
婚姻
话题
美食
家居
家庭
生活
教育
情感
职场
美文
知识
星座奇缘
十二星座
十二生肖
灵异空间
传统命理
心理测试
解梦
亲子知识
怀孕手册
新妈手册
育儿宝典
孕育饮食
早期教育
母婴用品
首页
>
美体瘦身
>
减肥经验
>列表
如何科学的减肥瘦身 四个可以帮助我们健康瘦身的方法
减肥的方法有很多,但并不是所有的减肥方式都是健康合理的。不合理的减肥方法见效很快,但会对身体会产生不好的影响,很可能会导致身体方面的其他代谢性疾病。肥胖的根本原因是身体内的热量过于充沛,所以只要让身体消耗的热......
2021-02-27
女子产后减肥心切 保鲜膜减肥险丧命
【导读】:沈城一名女子用保鲜膜裹住身体的方法来减肥。结果事与愿违,体重没减多少,浑身遍起皮癣,整个人也因脱水而晕倒。医生提醒,夏季减肥需要科学方法,否则不仅达不到效果,反而会致病。伏天浑身长皮癣昨日上午,一名女青年一......
2019-11-24
拒绝发胖 30岁女人的瘦身宝典
【导读】:二十岁的女人看长相,三十岁的女人看身材,女人步入30岁,身材还是保持的很好的就不多了,不过每个年龄段都有自己的保养瘦身法,30岁的女人应该如何保持身材呢?一起来学习一下吧!为什么人到三十会发胖?1.生理方面人在30-......
2018-06-11
仰卧起坐能减肚子的赘肉吗,肚子上的赘肉怎么减
一直有小肚子的烦恼,减不下来怎么办,减的方法其实很简单,但是要坚持下来的话就真的不容易,想减肥不要管这些,常运动才是硬道理。与其纠结能不能有效,不如练练再说。当然,我们每天做仰卧起坐真的能瘦肚子吗?能!毕竟你是在运动......
2023-10-09
年前全方位瘦身计划 从头到脚瘦10斤
【导读】:年底春节各种各样的聚会非常多,那么如何才能在这段时间里打造一个好身材呢?秀美小编就要跟大家一起分享一个详尽的瘦全身的减肥方法,帮助大家快速的达到瘦身减肥的目的,让你高效瘦身,做一个360°无死角美女。年......
2018-01-25
蜗家宅女2年减肥心得 瘦身秘籍大公开
【导读】:减肥达人的独白:上传照片不是想要让别人看我漂亮还是怎样,我丑也好,漂亮也罢,都喝别人没关系。我只是想告诉呗肥胖困扰的MM们,要坚持,我们都可以瘦,不紧为了美丽,也为了我们的身体健康!这是08年上半年,身高:159为了让自......
2017-10-12
什么东西吃了不胖还减肥 5种食物帮你瘦身
减肥期间可以吃什么呢?有哪些食物可以帮助我们减肥?来看看什么东西吃了不胖还减肥。1、魔芋。含有大量的膳食纤维和水,以及一种叫做葡甘露聚糖的膳食纤维。葡甘露聚糖不能被消化酶分解,也不能用作热量。换句话说,魔芋几乎......
2020-11-26
减掉肚子赘肉的方法,7个动作消灭赘肉小肚腩
如何减肚子上的赘肉?说到肚子上面的赘肉很多人想到的就是加强锻炼和运动,这个是必须的。当然,除了体育锻炼和运动之外,还应该控制饮食习惯,少吃高热量的食物。长时间久坐的人会使胃肠的蠕动功能下降,从而影响体内脂肪的代......
2023-10-09
中学生变瘦的最快方法 中学生减肥的4个方法
要少吃盐肥胖的主要原因就是身体内的脂肪太多堆积在一起了,如果大家想要自己瘦下来的话必须少吃盐,因为如果大家每天摄入的食盐过量的话,身体内就会积聚过多的水分,这样就会导致双腿甚至全身就会浮肿,看起来也就会胖很多。......
2021-06-06
香蕉减肥3大误区 错误食用小心伤身
【导读】:由于香蕉味道香甜,而且具有减肥功效,所以受到不少减肥女士的青睐。但利用香蕉减肥法的女士要警惕这其中的3大减肥误区,避免减掉脂肪却丢了健康,最终得不偿失。有的人会因为香蕉含有丰富营养成分,而觉得多吃对身体......
2019-03-23
快又有效的减肥方法 减肥其实并不难
许多人在追求瘦的路上一直坚持,但是中途放弃的人也有不少,如果想快速减肥该怎么做呢?生活中真的又快又有效的减肥方法吗?时间多了,那么可以进行的运动就多了。不过要有个标准,每天运动时间应在90分钟以上,有氧运动时间每次应......
2021-01-05
三大热门瘦身纤体产品 网友体验报告
【导读】:瘦身是女人永远不倦的话题。盛夏来临,瘦身产品成了爱美女性美丽清单里不可缺少的一项,清凉的海边,休闲的假日,都是展现婀娜身姿的机会,赶快为自己选一款人气瘦身产品,来迎接别人艳羡的目光吧。妮维雅弹力塑身凝露体......
2017-11-24
这些生活细节 减肥不反弹1周瘦1斤
【导读】:有些人减肥减的快,反弹的更快。大大消减我们的减肥信心,现在小编告诉你一些生活中的小细节,它们可以帮助你,减肥不反弹,让你一直瘦下去。让你一周瘦一斤,正在减肥的MM,一定要记住这些细节,辛苦减掉的脂肪...1.多逛蔬......
2018-01-07
针对5大肥胖体型 特制最佳减肥方法
【导读】:不分体型的减重瘦身,只会让该瘦的地方没瘦下去,减了体重,却仍看不出身材的曲线。因此,想把自己的身材雕塑得曲线玲珑,您必须认清自己的体型,“就型塑型”,精准地去除“多余”的部分,雕琢出满意的线条来。西洋梨型:这种......
2018-05-17
减大肚腩赘肉简单方法 平时多吃这几种食物轻松减掉大肚腩
用手一抓一大把肉的肚子,总是会让人感到非常的苦恼。对于这些久坐不运动养成的赘肉,接下来,我们就聊聊一些可以帮助我们减脂的食物吧。肚子上赘肉多的人可以经常吃这些食物,帮助轻松减掉大肚腩哦。一、牛油果牛油果中含有......
2021-03-04
减肥好方法男生 男生减肥的好方法
利用通勤时间健走还有什么运动能比走路更容易进行的呢?健步走就是每个想要减肥的男士的拍门砖,充分利用好上下班的通勤时间健走,一段时间后会看到不错的效果。但要注意,在走路的时候务必要挺直腰杆,收紧腹部,这样才能达到减......
2021-06-12
胳膊怎么瘦 怎么减手臂上的肉快
有些人手臂赘肉多,会给人上半身很粗壮的视觉感受,那么有什么方法可以瘦手臂呢?1、曲臂拉伸首先,举起你的右手,肘部向侧面弯曲至背部。然后左手抵住右肘,慢慢向左肩拉伸30秒。左手也做相应的操作30秒。2、交叉手拉伸站直,双臂......
2021-01-10
《国民老公》李溪芮减肥方法,李溪芮的减肥小秘密
杨幂旗下的另一枚小花李溪芮最近也是很红火,李溪芮与迪丽热巴不同的是李溪芮给人的感觉是熟女风的那种,更大气更优雅一些。90年出生的李溪芮,毕业于中央民族大学,从小学习唱歌跳舞,曾经去美国留学过一年,可以说是接受了比较......
2023-10-09
产后瘦身在不伤害身体的前提下,更有效的瘦身呢
哎呀,这还是我么?生完宝宝后看着镜子里的自己,简直不敢相信。微凸出来的小肚腩,浑圆的臀部,变粗的大腿都在告诉我们,是时候该瘦身了。管住嘴,迈开腿,说起来很简单,尤其是我们的哺乳妈妈。更肩负着抚育宝宝的重任。那么怎么样......
2023-10-16
饭后减肥小运动 让减肥不再困难
饭后是很容易囤积脂肪的,但我们在饭后进行一些运动,可以帮助我们消耗脂肪,对减肥是很有帮助的。1、散散步饭后散步是许多人选择的一种方式,因为与其他运动相比,可以说没有运动强度,而且这也符合饭后运动,因为它不宜剧烈饭后......
2020-12-21
整形减肥误区:吸脂减肥10大后遗症
【导读】:爱美的MM们常常会寻找一些懒人瘦身方法,其中吸脂减肥也为很多女性热衷。那么,吸脂减肥到底有没有效?小编为你介绍10大吸脂减肥的危害,告诉你吸脂减肥不当会引起的不良效果,帮助你了解更多的信息。吸脂减肥是利用器......
2019-01-04
4种错误减肥方法 让你迅速衰老变丑
【导读】:减肥固然重要,但千万要找对合适的方法,健康减肥,而不是盲目随众。灌肠减肥法、渗透压减肥法、桑拿减肥法、奶粉减肥法4种不当减肥方法,会让你迅速衰老。灌肠减肥法虽然可以将肠内蓄积的废物清除,达到平坦小腹的目......
2019-12-23
改变8个生活习惯 坐着也能减肥
【导读】:现在的白领们,除了躺在床上的时间,最多的时间就是坐着。特别是如今天气越来越冷,人们出去游玩的欲望也越来越小。既然白领们坐得最多,我们就坐着减肥吧!1、要减肚子,先调姿势不用怀疑,有80%以上的腹部赘肉的堆积就是......
2017-10-30
减肥期间吃什么容易瘦 减肥就吃这几种食物
吃吃喝喝是我们日常都离不开的,那生活中有什么食物的是可以帮助我们减肥瘦身的呢?今天我们来看看减肥期间吃什么容易瘦吧。1、新鲜蔬菜蔬菜含有大量的膳食纤维,可以活跃我们的大肠,帮助肠道蠕动,减少便秘的问题发生,而且蔬......
2020-11-26
中年人减肥更容易反弹吗,中年女人怎么减肥才不会反弹
人到中年,代谢容易变慢,逐渐体型会发生变化,慢慢变成热量结余的状态,热量多了就会推挤成了脂肪,你的身材就会慢慢变胖。只要每天摄入最基本的营养就能帮助你快速减肥。中年人减肥更容易反弹吗减肥的时候特别有恒心,很多人为......
2023-10-09
2500
首页
上一页
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
下一页
尾页
今日头条
1
网友快速减肥 11天疯狂减重15斤
2
温柔体贴的巨蟹座男人
3
民法典对怀孕妇女怎么保护
4
教育的经典佳句
5
小西瓜大本领 美白补水防晒全搞定
6
抖音阿悠悠的新歌叫什么 阿悠悠悠殇叹歌词完整版分享
7
郑姓氏的名人
8
婆媳相处绝对不能碰的禁忌
9
女人梦见大雪满地很厚代表什么兆头
10
判答2022年射手座8月运势
每日精选
166斤胖妹独家减肥方法 9个月瘦74斤
2013-08-17
为什么中年女性减肥很难,怎么摆脱中年发胖魔咒
2023-10-08
小学生减肥方法最快 中小学生健康的减肥方法
2021-05-25
脚胖怎么瘦 实用的瘦脚小技巧 让你从此告别脚宽脚胖
2021-01-15
猜你喜欢
刘雯崔始源暧昧互动 网友:石榴夫妇要公开?
40岁圆脸妇女最佳发型
动物笑话大全段子爆笑
大学生进入职场要注意什么
大衣搭配球鞋 最时髦的秋冬造型
梦见给小孩洗澡
聊天撩妹技巧7个话题
梦见眼睛睁不开
十二星座和哪个星座最配情侣
精彩图片
仰卧起坐能减肚子的赘肉吗,肚子上的赘肉怎么减
166斤胖妹独家减肥方法 9个月瘦74斤
睡好才能减肥 睡觉也有大学问
容易被忽视的八大致胖因素
抛掉不良习惯 健康瘦身更自信
中医推拿+饮食减肥 肥妞2周激瘦7公斤
热门标签
管教
能开
古文
网纱鞋
漆不掉
出马
拜山
发现异常
LILY
扎教
心比
足内
躲避
白有
将成
连珠
但痛
智齿
最新文章
想念一个人的句子短句英文
圆脸适合的发型 韩式浪漫长卷发
梦见很可怕的女鬼
公司可以辞退怀孕的女员工吗
眉型有几种 根据脸型选择不会错
精选顶岗实习模板集锦10篇
儿子粘着妈妈怎么办
梦见看海有什么寓意
梦见死人说话有什么寓意
10大女星痛苦不堪自残内幕曝光