关于饭后的女人时尚快讯

你是恐老族吗？饭后六个习惯会让女人老得更快

【导读】：每个女人都希望自己能够拥有冻龄的超魔力，这样再也不怕岁月在身上留下雕刻的痕迹。可是，这样的超能力恐怕是天方夜谭了。但是！若能注意以下这些饭后不良习惯，还是能延缓衰老哦！女人注意！饭后6习惯让你老得更快饭后......

2015-11-24

饭后瘦腰瘦腹小动作赶走恼人小肚子

【导读】：双手微微张开如龙爪状，轻轻揉捏自己小腹最肥胖的区域。小腹右上方是肝胆脾，胃居于小腹中间；揉捏肝胆去脂肪、揉捏脾胃去肥肉。一套4式的小腹健身操，每招每次大约做36下，就能达到活化身体的功能。第一式：丹田小腹神......

2017-01-26

养生健康：饭后千万别做九件事

【导读】：有人喜欢饭后抽烟、有人喜欢饭后来杯茶、有人喜欢饭后来点水果....其实这些都是最健康有害的做法。你还做过哪些有损健康的事？饭后吃水果不少人喜欢饭后吃点水果，认为这样有利于清口。其实这是一种错误的生活习......

2012-05-21

饭后千万别做七件事再瘦也会爆肥

【导读】：饭后你会做些什么？吃水果还是喝茶呢？切记，这些行为千万不要做，否则爆肥都不知道是怎么肥的。一.不要立刻吃水果水果中含有类黄铜化合物，摄入后经肠道细菌作用转化为二羟苯甲酸，而摄入的蔬菜中含有硫氰酸盐，在这两种......

2020-01-08

饭后多久可以运动减肥饭后做什么运动能减肥

【导读】：吃完饭后是不能马上运动的，否则会引起身体消化不良，造成不舒服。那饭后多久可以运动减肥？饭后做什么运动能减肥？一起看看吧！饭后多久可以运动减肥饭后一般2个小时以后再做剧烈运动，这要看自身的消化情况。运动减肥......

2015-04-09

早上运动前要吃早餐吗早上运动是饭前还是饭后

【导读】：现在很多人都有晨练的习惯，但是在早上运动之前吃早饭还是在运动之后吃早饭是很多人都没有弄明白的问题，下面就和小编一起来了解一下吧。早上运动前要吃早餐吗如果是想要燃脂的话早上运动前最好不要吃早餐，不过需......

2017-06-27

饭后按摩四个穴位快速瘦腰减肚子

【导读】：一套四式的小腹健身操，分别针对身体四个穴位按摩，每招每次大约做36下，就能达到活化身体，瘦身减肚子的功能。不信？赶快来试试便知。第一式：丹田小腹神阙穴方法：手指自然放松张开，轻轻拍打自己小腹最肥胖的地方。轻柔地......

2012-06-22

饭后喝水有助于减肥吗饭后喝水减肥还是长胖

【导读】：很多人应该都知道多喝水有利于减肥，而很多人也有吃完饭后马上喝水的习惯，但其实饭后喝水并不会帮助减肥，甚至对身体没有好处，下面就来一起看看吧。饭后喝水有助于减肥吗饭后喝水并不能帮助减肥，虽然多喝水具有减肥......

2014-03-26

奥利司他哪个牌子好大腹婆变小腰精只需饭后一粒

【导读】：奥利司他卖得好的牌子有艾丽、雅塑、碧生源和来利，这几款都是的经过国家药监局批准生产的药物。下面一起来看看这几个牌子的奥利司他的详细介绍。奥利司他哪个牌子好奥利司他卖得好的牌子有艾丽、雅塑、碧生源......

2018-04-24

酵素果冻什么时候吃减肥酵素果冻饭前吃还是饭后吃

【导读】：酵素果冻原本是一种保健食品，后来也被很多人用于减肥，并且同时还具有调理身体的效果，那下面就和小编一起来看看酵素果冻减肥什么时候吃吧。酵素果冻什么时候吃减肥酵素果冻作为哟中保健食品，具有很多的功效，其中想......

2013-01-18

教你饭后不发胖的七个好习惯

【导读】：1.烧烤后吃根香蕉1.烧烤后吃根香蕉烧烤后吃根香蕉。烧烤类食品会产生较多的苯并芘等致癌物。军事医学科学院食品与营养系博士芮莉莉表示，最新研究发现，香蕉能在一定程度上抑制苯并芘的致癌作用，保护胃肠。2.喝杯......

2018-10-30

吃什么水果解油腻饭后多久可以吃水果

【导读】：春节期间相信大家大鱼大肉都吃的很多了，那今天小编就来带大家看看吃的太油腻之后吃什么水果可以解油腻，以及吃过饭后多久可以吃水果，下面就来一起看看。吃什么水果解油腻相信大家都知道油腻的食物吃多了对身体是......

2013-12-17

吃完饭后不能立刻做什么？

【导读】：饭后立刻洗澡，体表血流量就会增加，胃肠道的血流量便会相应减少，从而使肠胃的消化功能减弱，引起消化不良，这个也会造成胃下垂。1、饭后吃冷饮因为吃咸了的原因，很多人喜欢在吃完饭后就来一杯冰镇饮料或是一个冰淇淋，......

2018-02-19

7个生活习惯让你饭后不发胖

【导读】：减肥的同时保证不反弹是最重要的。怎样才能吃得饱还能吃得好？下面的7个秘籍教你饭后不发胖。减肥的同时保证不反弹是最重要的。怎样才能吃得饱还能吃得好？下面的7个秘籍教你饭后不发胖。烧烤后吃根香蕉烧烤后吃......

2013-11-06

饭后7个另类减肥小偏方狂瘦不止

【导读】：今天，小编要教你的是饭后7个另类减肥小偏方，让你狂瘦不止身材倍儿棒！烧烤后吃根香蕉烧烤后吃根香蕉。烧烤类食品会产生较多的苯并芘等致癌物。军事医学科学院食品与营养系博士芮莉莉表示，最新研究发现，香蕉能在一......

2016-05-17

饭后七个好习惯一定要保持

【导读】：对于坏的习惯要改，但是一些好习惯一定要坚持，这里就说说哪些是饭后的一些好习惯。烧烤后吃根香蕉烧烤后吃根香蕉。烧烤类食品会产生较多的苯并芘等致癌物。最新研究发现，香蕉能在一定程度上抑制苯并芘的致癌作用......

2012-08-24

饭后马上做九件事容易变短命鬼

【导读】：关于饭后不能做的事情有很多，例如：饭后不能马上运动，饭后不能马上去睡觉，饭后也不能马上吃水果等等。这些看似很平常的事，如果长期做的话，很容易让你变短命鬼。1.饭后吃水果不少人喜欢饭后吃点水果，认为这样有利于清......

2017-09-05

饭后散步能减肥吗饭后做什么运动能减肥

【导读】：坚持运动是最好的减肥方式，很多减肥的人都希望在吃完饭以后能够做一些运动将摄入的热量消化掉，不过减肥运动最好是在吃完饭半小时之后，下面小编就为大家推荐几项合适的运动。饭后散步能减肥吗饭后散步是非常有助......

2014-04-19

饭后散步多久比较合适晚上饭后散步有什么好处

【导读】：饭后散步是一项运动强度比较小的锻炼活动，而且适合大部分人进行，一起来看看饭后散步多久比较合适？晚上饭后散步有什么好处？饭后散步多久比较合适饭后散步的时间长短因人而异，一般控制在半个小时到一个小时之间。一......

2012-08-03

碧生源减肥茶怎么喝效果最好碧生源减肥茶一天喝几包饭前喝还是饭后喝

【导读】：碧生源减肥茶是一种减肥效果很好的产品，而且价格也是比较便宜的，一起来看看碧生源减肥茶怎么喝效果最好？碧生源减肥茶一天喝几包？饭前喝还是饭后喝？碧生源减肥茶怎么喝效果最好碧生源减肥茶的喝法因人而异，正常人每......

2015-08-27

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