【新常識】不只有肌膚，護理頭髮也有黃金時間哦!
平常沒有做護髮的人，要不要試着從今天開始一點點地意識到護髮呢?
一起來抵抗乾燥，擁有滋潤秀髮吧!
所謂的護理頭髮黃金時間是?
據說肌膚有所謂的灰姑娘時間和黃金時間～
但是事實上，不只有肌膚而已，就連頭髮也有上述的時間喔!
時間是晚上的22點～2點爲止～據說是促進頭髮成長的荷爾蒙，大量分泌的時期♪
正因爲如此，確實地做好護髮之後再就寢就變得很重要的事
雖然晚上用洗髮水將頭髮髒污確實地衝洗掉，能夠讓護髮素更加容易滲透，但是能夠在睡眠中提高護髮效果，除了平日護髮以外，還要再稍微護理來增強效果，這個是一個重點喔!
每天的頭髮護理以外，還想再增加效果的護理方式① 溫柔地用毛巾擦乾頭髮
對於沒有時間的女性們來說，晚上的一分一秒都是極爲重要的。
有些人爲了想讓頭髮能夠快點幹，胡亂地用毛巾擦乾頭髮……
但是這麼做的話，會讓頭髮的角質層受到非常大的傷害喔♪
爲了達到美髮效果第一步，就是要用毛巾溫柔地把頭髮擦乾。
首先先準備面積大、吸水性良好又膨鬆的毛巾吧!
將這條毛巾整個包覆住頭部，再用手指的指腹對頭部做按摩，吸收頭皮的水份
之後再用毛巾夾住髮梢，一邊輕輕地敲打，讓頭髮的水份被吸收。
這樣做之後，就能夠在不傷害頭髮角質層的狀況下，將頭髮擦乾了喔!
每天的頭髮護理以外，還想再增加效果的護理方式② 吹風機的使用方法
使用吹風機的時間越長，越會損傷頭髮☆
但是若以半乾的狀態下入睡的話，頭髮就會變得更糟糕。
利用短時間而有效率地吹乾頭髮，是通往美髮的近路
也因此使用吹風機的方法是很重要的喔!
並不是從哪個位置吹乾頭髮都可以～
首先就先從頭皮開始吹乾吧!
這個時候，拿着吹風機放在靠近後腦杓的地方，請讓熱風從後面將頭髮往前吹
依照發流方向吹乾頭髮，就能夠防止頭髮過度乾燥。
頭髮全部吹乾之後，也不要忘記要將吹風機的風量調小喔
每天的頭髮護理以外，還想再增加效果的護理方式③ 梳理頭髮
最後就是梳理頭髮的部分了～
如果沒有依照發流方向來整理好頭髮，就這樣就寢的話，隔天頭髮不只會隨便亂翹，就連頭髮的角質層也會受到傷害。
爲了不要產生過度的摩擦，就在內心謹記，要仔細地梳理頭髮之後再就寢喔♪
另外由於梳理頭髮的動作，也會讓頭皮的血液循環變好，所以也能帶來安定睡眠的效果喔!
現在因爲各個品牌都有販售各式各樣環保的天然素材所製成的梳子，一起來找尋適合自己頭皮狀態的梳子吧!大家覺得如何呢?
剛纔介紹了每天都能實踐，簡單且能持續的護髮方法。
只要稍微下一點功夫，就能夠擁有美麗的秀髮
有效活用頭髮的黃金時間，請好好慰勞肌膚和頭髮吧～
