戴手錶的時候儘量不要觸摸蒸汽，高溫及腐蝕性氣體,以免損壞手錶。
1、選擇手錶的具體種類時，首先要量力而行，不要做力不從心的事。另外，還要同時顧及個人的職業、露面的場合、交往的`對象和同時所選用的其它服飾等一系列相關因素。
2、色彩選擇在正式場合所戴的手錶，其色彩應力戒繁雜凌亂，一般宜選擇單色手錶、雙色手錶，不應選擇三色或三種顏色以上的手錶。不論是單色手錶還是雙色手錶，其色彩都要清晰、高貴、典雅。
3、功能正式場合所用的手錶，不管是指針工、跳字式還是報時式，都應具有這一功能，並且應當精確到時、分，能精確到秒則更好。有些附加的功能，如溫度、溼度、風速、方向、血壓、步速等等，均可有可無，而且以無爲好。
4、圖案除數字、商標、廠名、品牌外，手錶上沒有必要出現其他沒有任何作用的圖案。選擇使用於正式場合的手錶，尤其需要牢記此點。
佩戴手錶注意事項：
1、戴手錶時，手上的汗水對錶殼有腐蝕性，全鋼錶殼由於是鎳鉻合金，抗腐蝕性能好些，半鋼錶殼是銅的，長期與汗水接觸，容易腐蝕，應經常用軟布抹去汗水或墊上塑料表託，以防止其被汗水侵蝕。
2、不要隨意打開表後蓋，以免塵埃進入機芯影響手錶的正常工作。
3、不要將手錶放在有樟腦丸的衣櫃內，以免表油變質。
4、不要將手錶放在收音機、電視機上，以免磁化。
5、長期存放不戴的手錶，應每月定期上發條一次，使零件不致長期處於靜止狀態，以保證表機的運轉性能。
1、不盲目選擇。不少女人選擇手錶並不是爲了看時間，而是爲了讓自己看上去更有品味，比如讓人看來自己更加懂得時間、珍惜時間，這也是手錶相比其它配飾的獨特之處。但是，如果自己根本不瞭解手錶，除了不利於自己選擇合適的手錶以外，
也會讓自己與手錶的靈魂匹配不上，比如有的人即便戴了一隻特別貴重的手錶還是被人說“很土”，很大程度上就是因爲對手錶文化的學習欠缺。
2、不隨意戴錶。手錶是精密儀器，很多人未必真正意識到這一點，即使科技 再進步，我們也不能把體型很小的手錶當做可以輕易抵擋很多外力衝擊的.小金剛，直到今天，手錶的“三防，防水、防震、防磁，依然是很多手錶都要注意的，女人戴手錶一定要主要不要隨便戴，以免貴重的手錶不小心損壞。
3、切忌攀比。女人戴手錶不能眼高手低，心比天高，浮於攀比，更不能唯我獨尊、爲所欲爲。其實，所有享受和攀比，都是在比你們的父母，而非自己，一隻有靈魂的手錶，一定要匹配一個優雅的女人，只有這樣纔是更好生活，對生活充滿樂觀的態度。
女人戴手錶的3大禁忌分別是：根據五行佩戴、不能長時間佩戴、睡覺不能戴手錶。
1、根據五行佩戴
要知道現在女人佩戴手錶也非常常見，不過據說佩戴手錶也有很多風水講究需要大家注意，要看一下女人五行中到底缺什麼，缺什麼就可以補回來，比如據說佩戴手錶是能夠補回的。
2、不能長時間佩戴
戴手錶時間久了對錶帶可能會有一定的磨損，而且被子上的纖維可能會嵌入手錶裏面，對走時和手錶內零件會有一定的影響，影響手錶的使用壽命；對於女性來說，長期佩戴手錶也會影響導致手部輕微變形。
3、睡覺不能戴手錶
手錶的材質很硬，可能會有咯傷手臂或者勾到被子上的情況發生，如果是夜光錶，手錶的指針和錶盤會有化學成分，對人體有一定的輻射，時間久了也會產生一定的危害。
女人戴手錶的建議
女生手錶戴在左手還是右手，並沒有明確規定要求，大家可以看一下自己有哪些習慣，如果平時習慣使用右手工作或者寫字的話，那麼建議大家將手錶戴在左手上，防止手錶磕碰影響整體美觀。
相反的，如果平時女生使用左手比較多，那麼建議大家戴在右手上，這樣不容易劃傷手錶，大家都知道手錶外面一般是玻璃的，如果磕碰到堅硬物品之後就會有劃痕，當然會影響美觀了。
如果按照老一輩說法來看，應該是男左女右，也就是說男生要將手錶戴在左手上，女生要將手錶戴在右手上，這麼看來跟佩戴結婚戒指好像是一樣的。
不戴logo明顯的手錶
手錶講究的是低調，而不是照耀。建議女士在戴手錶時可以選擇低調一點的，在不經意間展示出來。
不戴不合場合的手錶
女士戴手錶的很多時候是爲了出入比較重要的場合，所以手錶要根據場合和服裝搭配的需要來選擇。過於幼稚和過於招搖的`手錶都要避免。
香水不能配到表面上
女士在出門之間都會噴香水，因爲香水中含有酒精，所以在噴香水的時候千萬不要噴到表上面。時間久了會腐蝕表面，影響手錶的性能。
女生戴錶的講究
季節應與手錶地匹配
手錶對於女人來講，其實與首飾無異，那就講究個搭配，所以，不同的季節該有不同的手錶，還有就是手錶的一些特性決定了只適合某個季節佩戴。如皮錶帶地手錶，夏天戴就不太合適，因爲皮錶帶容易受汗；所以夏天適合配鋼錶帶。
正式場合手錶顏色選擇
在正式場合所戴的手錶，其色彩應力戒繁雜凌亂，一般宜選擇單色手錶、雙色手錶，不應選擇三色或三種顏色以上的手錶。不論是單色手錶還是雙色手錶，其色彩都要清晰、高貴、典雅。
金色表、銀色表、黑色表，即錶盤、錶殼、錶帶均有金色、銀色、黑色的手錶，是最理想的選擇。金色錶殼、錶帶、乳白色錶盤的手錶，也能經得住時間的考驗，在任何年代佩戴都不會落伍。
