牀頭擺放和朝向的注意事項，對於牀本身，要考慮其長寬是否足夠，牀體是否平整，是否有良好的支撐和舒適性。牀的高低，一般以略高於就寢者的膝蓋爲宜。以下是牀頭擺放和朝向的注意事項。
牀頭擺放和朝向的注意事項1
1、牀不可對門，以免被人一覽無遺，毫無私密性和安全感，也影響休息。如果遇房門相沖，則可以用屏風來擋門，則不僅阻隔了牀門相沖，同時也維護了臥室的私密性。
2、安牀不管位於何處，關鍵在於應該讓臥者可以自牀上看見臥室的門與窗，並且在黎明時分，會有陽光照射到牀上，有助於吸收大自然的能量。
3、牀頭不能靠門，如果遷就臥室有限的空間，而把牀位放在大門口側，就犯了臥室的`大忌。
4、不可有橫樑壓牀，以免造成壓抑感。也有損人的身心健康。此類情況還包括不可有橫樑壓臥室門，分體空調臥室內機不可懸掛於枕頭位上方，臥室正上方不可懸掛吊燈，這些都屬於橫樑壓牀的範疇。
5、牀頭宜實不宜虛，牀頭應該靠牆，不可靠窗，牀如果不靠牆的話，牀頭必須有牀頭板，令頭部不至於懸空，並且，牀頭後面不可是廁所或廚房。
6、對於牀本身，要考慮的是其長寬是否足夠，牀體是否平整，是否有良好的支撐和舒適性。至於牀的高低，一般以略高於就寢者的膝蓋爲宜。太高則總是彎腰不方便。切記牀不可貼地，牀底宜空，勿堆放雜物，否則不通風，易潮溼。會致腰痠背痛。
7、牀頭位兩側，不可被櫃角或廚角、書桌、化妝臺衝射，易使人患偏頭痛。葉子尖長的植物、方形或長方形的傢俱不能太靠近睡牀。而且牀頭櫃應高過牀。
8、牀不可對鏡，因爲人在半夢半睡之間，夜半起牀容易被鏡中影所驚嚇，精神不安寧，導致頭暈目眩。如果睡房中有鏡子對牀，可在晚上蓋住它或把它轉向牆壁，當然最好的辦法是將鏡子鑲嵌在臥室衣櫃內部，照鏡時打開，平時不用時將門合上。
9、牀頭不朝西，以現代科學解釋，地球由西向東自轉，頭若朝西，血液經常向頭頂直衝，睡眠較不安穩;牀不可對鏡，人在半清醒之間，容易被鏡中影像嚇到，精神不得安寧;電視機不宜正對牀前，可改爲側或改置櫃內作抽取式的電視櫃;牀不可背門，門外之人一覽無遺牀上的一切，毫無安全感，也影響休息。
10、牀位最好的選擇南北朝向，順和地磁引力。頭朝南或北睡眠，有益於健康，因爲人體的血液循環系統中，主動脈和大靜脈最重要，其走向與人體的頭腳方向一致。人體處於南北睡向時，主動脈與大靜脈朝向、人體睡向和地球南北的磁力線方向三者一致，這時人最容易入睡，睡眠質量也最高，因此南北睡向具有一定的防病和保健功能。
牀頭擺放和朝向的注意事項2
1、牀頭不宜正對大門
在風水學中，牀頭正對房門，代表一個人的健康及事業會走下坡路，所以應該儘量避免。避免的方法是，可以將睡牀移開，以免牀頭被外氣直衝所。果睡牀無能移動，那麼可以換一頭睡覺，要儘量避免
2、牀頭不宜放在窗口下面
牀頭千萬不要放在窗口下面，因爲窗口是氣流和光線最強的地方，如果將牀頭靠窗設置，那麼既會影響居住者的睡眠，也會使人的能量容易散失，對健康非常不利。爲了睡眠安寧及家居安全着想，應該儘量避免牀頭貼近窗口。如果不能更換牀頭，最好能用厚窗簾和遮光布加以遮擋.
3、牀頭不宜正面對鏡子
在風水學中，鏡子是用來阻擋煞氣的，目的是把直衝來的煞氣反射回去，所以不宜正對着牀。此外。睡房內也不宜擺太多鏡子。否則會
嚴重影響睡眠的質量，導致心悸失眠，精神渙散，對居住者的健康不利。最理想的方法是在衣櫃內的門上安裝鏡子，需要用時，打開櫃門便有鏡子可用。
