白燈跟黃燈哪個對眼睛好，晚上在家，我們需要開燈照明，市面上有黃燈和白燈供大家選擇的，有人偏愛白，認爲看得清楚。但有人認爲黃燈對眼睛好，下面分享白燈跟黃燈哪個對眼睛好。
白燈跟黃燈哪個對眼睛好1
1、家居用白光燈膽較好嗎
坊間燈膽有白光和黃光選擇，有人說白光好，看東西較清楚，所以，我們應該使用白光燈膽？但事實卻是不一定。
以相同瓦特的白光燈膽和黃光燈膽比較，光度是一樣。不過人類眼睛偏向對黃光比較敏感，所以主觀上覺得黃光比較明亮。用哪種燈光，視乎自己的喜好和需要。黃光和白光燈膽，營造不同感覺，白光偏冷，令人感覺精神，而且容易辨別顏色，黃光則有助營造柔和舒適氣氛。客廳和睡房選擇用黃光，感覺會比較舒適，反之在廚房，要仔細看東西、切食物，白光比較適合。這說明了手術室爲何要用大白光，因爲血管、身體器官顏色相似，用白光會看得比較清楚。一間屋的不同房間，可以就不同用途選擇使用白光或黃光，毋須統一燈光顏色。
2、白燈和黃燈哪個對眼睛好
一般對眼睛好的光線是黃燈，黃燈的刺激性小，特別是小孩不要用白熾燈，也不要用led燈，這些對視網膜刺激比較重。特別是對黃斑的刺激，如果長時間刺激會造成黃斑的病變，引起眼睛的視力下降。
在治療上，目前沒有什麼特別好的治療辦法。所以應該特別的引起高度重視。給小孩配檯燈最好是有黃色，柔和的光線。眼睛的保護非常重要，應該定期的檢查視力，檢查裸眼和矯正視力，眼壓情況，定期複查。
白燈跟黃燈哪個對眼睛好2
在光譜中對人眼傷害最小的是黃光。最常見的黃光就是晨曦時的微光，以及很久以前家裏白熾燈發出的微微黃光。一般來說，人們在閱讀時，最常使用的燈光，有日光燈、燈泡及黃色太陽燈。
什麼顏色燈光對眼睛有害
紫光：對眼睛傷害最大的是紫光。比如，小區裏安裝的殺滅蚊子的紫光燈、電焊時發出來的弧光等、紫外線光等，這種光對眼睛傷害最大。
藍光：最接近紫光的藍光對眼睛傷害也極大，長時間照射眼睛容易出現急性損傷，導致角膜上皮脫落。
紅光：紅光，像鍊鋼工人在鍊鋼爐裏見到的暗紅色的火苗等，都會對眼睛造成傷害。
在光譜中對人眼傷害最小的是黃光。最常見的黃光就是晨曦時的微光，以及很久以前家裏白熾燈發出的微微黃光。一般來說，人們在閱讀時，最常使用的燈光，有日光燈、燈泡及黃色太陽燈。原則上，閱讀者只要坐姿端正，閱讀習慣良好;然後根據個人習慣，不管選擇那一種顏色的燈光，對眼睛都不會造成很大的傷害。不過要做比較，日光燈燈管，經由不斷閃爍在發光;這種閃爍程度的不安定性，遠超過了太陽燈及燈泡。它就像在看電視時，畫面是由許多畫面，不斷銜接組合而成一樣。
高頻電的電磁輻射也會增大，即高頻燈的電磁輻射比普通檯燈的電磁輻射大，可能會引起另一種傷害。如果要買護眼燈，就要注意國家安全強制認證的標識 CCC，“3C” 。從燈光來看 ，護眼燈的光線稍微偏紅，更加柔和，不刺眼。但不是自然光源，對視覺都有一定影響，所以要保護眼睛，最主要的還是，把燈罩壓低以遮住發光的光源。而特別提醒的是，孩子們預防近視，只選擇一個好的護眼燈是不夠的，還是要求有充足的戶外活動。一般認爲青少年每天戶外活動不少於2小時，嬰幼兒每天戶外3--5小時會有效地預防近視的發生發展。
白燈跟黃燈哪個對眼睛好3
一般對眼睛好的光線是黃燈，黃燈的刺激性小。
護眼燈
“護眼燈”主要由單端熒光燈和燈具兩部分組成。單端熒光燈爲節能燈，燈具裏的主要電器元件是電子鎮流器和啓動器。 護眼燈減少頻閃，以此來減輕視力疲勞。頻閃效應是所有熒光燈管的一個測試指標，頻閃越少，照明效果越好；其次護眼燈的熒光燈管選用三基色熒光粉，減少了炫光效應，使得光線柔和不刺目。
注意熒光燈管上的標誌
RR爲日光色，RN爲暖白色，這兩種顏色能起到護眼作用，而RL爲冷白色，RB爲白色，沒有護眼作用。
護眼燈最主要的就是指無頻閃，也就是說這種燈的光線亮度穩定，不會一閃一閃，這是相對日光燈而言的。由於日光燈的電流頻率是50Hz（赫茲），所以日光燈的光線會閃爍（即頻閃），其頻閃的速度是每秒鐘50個來回（也就是100次）。護眼燈利用高頻電子整流器將電流頻率提高到30-50KHz，這時，人眼的反應已跟不上這種頻閃速度。而且，護眼燈燈管上熒光粉的餘輝效應，也大大地減小了這種快速頻閃的.幅度，因此人眼基本感受不到光線在變化，所以就覺得光線是穩定的。
1、高頻”護眼燈“，也即節能熒光燈，能效是白熾燈的5倍，因此省電約80%，但比白熾燈要貴些。一般燈管發出的光的色溫值決定了燈光的柔和度。色溫太高和太低都不太好，4500-6500K的燈，比較好，適合各個年齡段使用。
2、LED作爲照明產品，也比白熾燈省電約80%。它們的護眼效果在於絕對無頻閃，光的色溫範圍可以做得比較廣，缺點是光的色譜太窄，藍光成分太強。
護眼燈
無論什麼燈，只要是非自然光，對視覺都有一定影響。其實，要保護眼睛，最主要還是在於燈的使用方法。一方面應把燈罩壓低以確保注視區域光線夠亮、同時能遮住光源以避免眩光；另一方面也要避免燈頭太靠近注視區域（書本/桌面），導致光線過亮。如果自己無法確定光線亮度是否合適，可用護眼光度筆做些檢測。
電熱型燈
最早出現的白熾燈以及鹵素燈（halogenlamp）其實是一種護眼燈。因爲交流電通過燈絲時，燈絲髮熱，再發光，由於燈絲有熱容量，所以電源電流變化時，燈絲溫度變化幅度小，發出光的亮度變化不會象熒光燈（日光燈）那樣明顯。另外，白熾燈和鹵素燈的特點是其光譜連續，最接近於自然光的光譜特徵，因此對眼睛來說是很好的光源。
於是，有一種護眼燈，採用熱容量大的燈絲。判斷燈絲的熱容量大小，可以直觀地看：開燈以後，燈是慢慢亮起來的，即熱容量大的；一開即亮的，是熱容量小的。這種運用熱容量大的燈絲的護眼燈，經常有兩檔，先開低檔加熱燈絲，再開高檔，正常使用，用兩檔先加熱燈絲，可以有效延長使用壽命。
普通白熾燈雖然光譜特性好，但由於能效低，60W以上的白熾燈已經被國家列爲淘汰商品。鹵素燈的燈絲溫度更高些，能效也要比白熾燈略微高些，因其色溫比較好，在汽車前燈，以及賓館、禮堂大廳、展臺中應用得比較多。
高頻燈
中國電網的交流電爲50Hz，即每秒變化50次。所以直接使用交流電的熒光燈（日光燈），光亮是有閃爍的，閃爍頻率爲100次/秒，是電網頻率2倍。人眼能感知的主要變化爲30Hz以內，燈光每秒100次的明暗交替變化雖不會被我們感知到，這些閃爍對於人眼有影響。如光亮時，眼中瞳孔會收縮；光暗時，瞳孔會放大。所以直接用交流電的日光燈對於眼睛有傷害。
高頻燈（如節能燈）中使用電子變頻器，將50Hz交流電變成高頻交流電（通常爲30k-50kHz），再用高頻交流電點燈。在高頻燈中，光亮每秒變化幾萬次，由於人眼來不及隨之變化，就感覺不到變化，因而就是“不變”了，達到護眼的目的。高頻燈的驅動電路會有30-50kHz的電磁信號，有人聲稱這對人體有害，但還沒有具體報道或數據證明，須進一步研究、覈實。
LED檯燈
LED照明主要應用於大型景觀照明、或一些對光線質量要求不高的場合，不太適用於高用眼環境，因爲藍光強度高，眼睛容易受傷害。小燈珠易損耗，存在衰減率的問題，容易造成整個檯燈報廢，普遍光照面積小，色譜比較窄，屬於單色光源，對視神經會造成一定的影響，相對比較刺眼。但是LED檯燈也有其優點，相對電子原件成本低，整燈價格低廉。LED燈色溫有暖白（有點偏黃，2700-3000k左右）、正白（4500-6500k）、和冷白(6500-12000k）三類。冷白的LED相對比較刺眼。
直流護眼燈
使用直流鎮流器，通過把交流電先轉變成電壓、電流平穩的直流電，用直流電點燈，達到基本無頻閃，而且使用時發出的光與自然光一樣是連續均勻的光，很柔和，能避免視力疲勞，並解決了電感鎮流器熒光燈的頻閃問題；由於採用的是直流技術，無任何交流波動，也避免了由電子鎮流器所引起的電磁干擾信號。但直流護眼燈工藝難度大，成本較高，許多企業不願採用此項技術。
頻閃測試
顧名思義，頻閃是指光線亮度按固定的頻率閃爍。頻閃對眼睛有影響。
頻閃可以通過直接測量光線亮度的變化來測量（即直接測量法），也可以利用光的變化頻率與掃描器/顯示器的工作頻率差來間接測量（即間接測量法）。
間接測量法有：
（1）手機在拍照狀態或攝像狀態，若光源（如日光燈）有明顯的頻閃，那麼屏幕上就會有閃爍。
（2）將專用檢測陀螺放在燈具下旋轉，若看檢測陀螺上黑白相間的圖案，並不隨着旋轉的速度而發生變化，而是穩定的光環圖案和色彩現象，則表明燈光沒有頻閃；若專用檢測陀螺產生多道色彩不同的光環，並且各道光環會隨着陀螺旋轉速度的變化而變化，表明這隻燈有頻閃，且色彩越濃的燈，頻閃越重。
直接測量法有：
（1）用測量光線亮度的護眼光度筆來測量。如光源（如日光燈）有頻閃，那麼光度筆指示的亮度等級會不停地變化。否則，光度筆指示的亮度等級比較穩定。
（2）用示波器測量，示波器直接測量並顯示光線亮度波形的幅度和頻率，非常直觀。
