太陽直接曬到臥室好不好，很多人對於新房的裝修都頭疼不已，如果房間設計稍微不合理就會影響日後居住的舒舒適度，下面一起看看這篇文章瞭解一下如果太陽直接曬到臥室好不好。
太陽直接曬到臥室好不好1
在房間裏曬太陽可以嗎？爲什麼曬太陽需要陽光直射皮膚？
在房間內曬太陽也是可以的，不過曬太陽的時候，儘量不要隔着玻璃，以免陽光中的紫外線不能透過玻璃直接作用於皮膚上，反而起不到曬太陽的作用。
爲什麼曬太陽需要陽光直射皮膚
在曬太陽的時候，陽光中的紫外線作用於皮膚上，會促進身體內維生素D的合成，然後可以幫助人體攝取和吸收身體內遊離的鈣、磷等礦物質，可以鈣的吸收利用。
具有很好的補鈣作用，有效的預防骨質疏鬆以及佝僂病，特別是青少年進行適量的曬太陽，可以很好的促進身體的生長發育，有助於長高。
皮膚在適當的接受紫外線的照射，可以有效殺除皮膚上的細菌，增加皮膚的抵抗力，有助於皮膚健康。
曬太陽的注意事項
曬太陽的時候，儘量選擇陽光不是很強烈的時間，以免強光會損傷身體皮膚。
儘量讓陽光直接作用於皮膚上，儘量不要隔着衣物或者玻璃進行曬太陽，以免降低陽光對皮膚的作用。
最適合曬太陽的時間段是早晨6點至10點這段時間。此時陽光中的紅外線強，紫外線偏弱，可以起到活血化瘀的作用，同時又不會對皮膚造成損傷。
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房間太陽照不到怎麼辦？ 房間曬不到太陽怎麼做比較好
常年曬不到太陽的臥室很常見，會有一些不好的影響。建議試一試以下容易達成的方法：
1、經常開窗通風，保持空氣流通，可以使空氣清新、乾燥一些。
2、經常晾曬被褥等物品。
3、如果嚴重，可以適當使用通風換氣和殺菌的'小電器。
房間內太潮溼了首先要做的就是開窗通風，通過空氣的流通將室內的潮氣帶走。但是要注意不要在中午的時候通風，因爲中午的空氣溼度比較高，這時候通風會是房間更潮溼。
可以選擇比較乾燥的時間段，一般下午的空氣較乾燥，可以選擇再下午開窗通風來是房間乾燥。
如果房間內有空調的話，可以打開空調，通過空調換氣將室內的潮氣吸走。房間潮溼的話也可以購買一些生石灰和竹木炭等乾燥劑吸潮氣，把生石灰和竹木炭灑在牆角和比較潮溼的角落。
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房間採光不好怎麼辦
增加輔助光源。
可以把屋頂燈換成LED燈，燈光特別亮，白天也可以點亮，亮度絕對夠。當然也可以增加一些射燈，我家在屋頂的吊頂四周安了一圈筒燈。還可以在沙發角放一個落地燈，效果很棒，也很有氣氛，顯得很有格調。
牆面儘量刷成淺色，白色最好。
從學術角度講，白色牆面最能反射光線，無形中能提亮家裏的採光，能更加的亮。淺色系的都能達到反射光線的效果，但白色是最棒的！裝修的時候儘量刮完膏以後噴白漆，這樣會增加屋內的亮度。
打開門窗。
作爲中間的客廳，光源來自於兩側房間打開門窗後的室外光，如果把臥室門和書房門關上，肯定降低亮度。所以白天儘量讓兩側房間的門保持開着的狀態，窗戶也不要拉上窗簾。
地板儘量鋪成淺色系。
地面一般都會鋪上瓷磚或者木質地板，建議大家選擇淺色系的，比如我家就用的淺灰色瓷磚，與白色牆面和傢俱相映成色，讓客廳提亮不少。而且淺色系也讓整個家看起來很乾淨、很現代，符合年輕人的定位。
適當利用鏡面反射。
對於家裏空間小的情況，可以用鏡子來放大空間和提亮的，牆上掛一面大的鏡子，會使空間得以延長，視覺上得到放大。而且室外的自然光通過窗戶射進來，通過鏡面的反射可以作爲二次光源增加採光度。
改變傢俱顏色風格。
一些中式傢俱大部分是紅褐色、深棕色等，顏色較深，相對就讓屋內空間更暗。其實不妨用一些淺色傢俱，比如白色、淺灰色等，瞬間就會提亮很多的。而且用白色調的傢俱，也比較簡單、大氣，屬於簡約美！
改變格局。
如果該房間採光不好，可以考慮敲掉一段非承重牆，比如我家鄰居，客廳在中間採光較暗，就把書房和客廳的牆敲掉，空間變的極大，採光也瞬間亮了很多。
後來又把窗戶做成了落地窗，整個格局簡直是大變樣，陽光灑進屋裏，倚在躺椅上愜意的看書，簡直太唯美了！
