牀上除蟎蟲最有效方法，在居室生活環境中，有很多我們肉眼看不到的微生物，它們的存在對人體的健康影響非常到，所以要採用相應的措施將其消除乾淨。那麼牀上除蟎蟲最有效方法有哪些。
牀上除蟎蟲最有效方法1
1、換上睡衣再上牀
爲了防止牀上蟎蟲的滋生，上牀之前一定要先更換睡衣。因爲外出之後衣物上回沾染上很多的灰塵和蟎蟲，若直接上牀，那麼則會將灰塵和蟎蟲都帶上去，並加快蟎蟲的滋生速度。
2、不要在臥室吃東西
蟎蟲都是比較偏愛甜食的，例如餅乾、糖果等，所以不要將食物帶進臥室，更不能再裏面吃東西。另外，平時家中也不要存儲太多的零食，對於開封的食物最好儘快吃完。
3、少用毛毛的用品
蟎蟲一般都喜歡附着在棉麻或是毛絨織物上，所以儘量不要去購買毛絨玩具，也不要在客廳鋪地毯，可以選用皮質的沙發，這樣能避免蟎蟲的.滋生。
4、配合水來搞衛生工作
灰塵也能加快蟎蟲的滋生，所以必須定期清洗家居的衛生。對於室內裝修和佈置儘量簡化，這樣減少衛生死角。另外，在對家居進行清理的時候，最好配合水來進行衛生工作，這樣能效防止蟎蟲隨着揚塵進入人體的呼吸道中。
牀上除蟎蟲最有效方法2
1、定期清洗牀上用品，建議家裏備兩套牀上用品，每月個換洗一次。洗乾淨後，放在陽光下曬，這些不可愛的蟎蟲最怕就是陽光了。
2、回家後更換衣物，在外面工作或者玩了一天，衣服肯定是有細菌和灰塵的。如果我們不換衣物就躺在牀上，會污染到牀被。最好就是，我們回到家裏，馬上就換上舒適的家居服，然後把外出的衣服掛起來。
3、室內多通風，蟎蟲偏愛潮溼的環境，我們儘可能減低房間內多餘的溼氣。比如像小編在南方居住，潮溼梅雨天氣不時會來打攪，房間溼度實在過大。這時建議大家，可以關閉房門，然後用輔助以除溼器。
4、黑塑料袋除蟎蟲，適合冬天難得有太陽的時候，夏天直接曬就可以了。黑色吸熱，可以在寒冷的冬天，給被子多增加一些熱量。方法是，用黑色塑料袋把被套或牀單裝好，扎口放在陽臺或者陽光比較多的地方曬。在曬的過程中，可以通過吸收的熱量，把蟎蟲和細菌都殺死。
5、清洗牀單時加些花露水，原理是花露水含有酒精成分，主要功效就是去污、殺菌、止癢，不僅有非常好的除蟎功效，而且洗完曬乾後，還會留下淡香，舒服又好聞。
