治療失眠必吃五款養生食譜

治療失眠必吃五款養生食譜

【導讀】:酸棗仁粥:酸棗仁末15克、粳米100克。先將粳米煮熟,再下酸棗仁末煮5分鐘。具有養心安神、寧心止汗的作用,適合失眠、多夢、心悸、心煩、體虛多汗者食用。失眠的食療方酸棗仁粥:酸棗仁末15克、粳米100克。先將粳米......
2019-08-05
嘴邊擋住癌!牢記飲食6個字讓你一生不得癌

嘴邊擋住癌!牢記飲食6個字讓你一生不得癌

【導讀】:俗話說:病從口入,禍從口出。看來,吃的食物不對,就會引起各種疾病,包括讓人虎軀一震的癌症也是。但在日常生活中,一個細微、簡單的生活習慣也許發揮着防癌或致癌的作用。今天小編衷心提醒各位,謹記以下飲食...素&mdas......
2019-08-01
上癌症“黑名單”前 身體有這幾個徵兆

上癌症“黑名單”前 身體有這幾個徵兆

【導讀】:如今人們提到癌症都會談之色變,目前爲止,醫學上依然沒有找到可以很好治療癌症的方法。癌症猶如一張死亡黑名單,可你知道嗎?在上榜前,身體會有一系列的徵兆。趕緊來了解下!1.乳房硬塊乳腺癌不是女人的專利,男女都應該......
2017-04-28
專家提醒:女性得外痔更應該重視

專家提醒:女性得外痔更應該重視

【導讀】:俗話說:十人九痔。痔瘡是一種發病率高的疾病,而外痔是痔瘡的一種。很多人都認爲女性得外痔的可能會很少,其實這是一種認識誤區。相反,女性朋友更應當重視外痔的發病率,女性得外痔的原因女性得外痔的原因與女性特有......
2018-02-18
掌握預防炎症的辦法 爲你的健康投資巨划算

掌握預防炎症的辦法 爲你的健康投資巨划算

【導讀】:當身體出現一些不適時,醫生總會說一句:身體有炎症,吃點消炎藥。爲什麼身體機能總是會發炎呢?大部分都是因爲不良的作息和飲食習慣造成的。因此,要想預防炎症入侵,就要注意以下幾點。1、脂肪酸攝入要平衡假如體內歐......
2018-11-22
八個方法教你治療子宮內膜癌

八個方法教你治療子宮內膜癌

【導讀】:子宮內膜癌患者術後如果有食慾不振、消化不良等症狀,可以試用食療方法,手術後的食療方法一般以米粥和高湯爲主。子宮內膜癌患者術後如果有食慾不振、消化不良等症狀,可以試用食療方法,手術後的食療方法一般以米粥......
2019-10-02
便祕怎麼辦?九招還你腸道健康

便祕怎麼辦?九招還你腸道健康

【導讀】:要注意飲食內容,多攝取纖維質,多吃五穀蔬菜、多喝水。如果從來不吃米飯麪食,只吃一點蔬菜沙拉,然後靠一點零食來支撐,那就不能提供足夠的原料,大腸無法制造便便。1、確保合理的飲食結構要注意飲食內容,多攝取纖維質,......
2017-11-13
春分時節 莫讓疾病入侵

春分時節 莫讓疾病入侵

【導讀】:春季雖然氣候回溫,但也是流行病的高發季節。近日由於季節變化而得病的人羣有所增加,在這樣的節氣裏,人體應注意保持體內陰陽平衡,做好養生保健的工作,積極預防春季常見的疾病。一、哪些疾病容易在春季發生上火春天......
2019-09-04
有一種悲傷來自腋下 4個狐臭偏方拯救腋下“尷尬”

有一種悲傷來自腋下 4個狐臭偏方拯救腋下“尷尬”

【導讀】:炎炎夏日,對於有狐臭的朋友來說可是尷尬至極。人多的地方就是災難,陣陣刺鼻的氣味會惹來旁人一樣的眼光。在此,小編找來幾個有效的偏方來給有狐臭煩惱的朋友支招。1、注意飲食多吃富含水分的蔬果瓜類,多飲乳酸飲......
2019-01-17
秋季“爛嘴角”頻發 煩人秋季病就該這麼治!

秋季“爛嘴角”頻發 煩人秋季病就該這麼治!

【導讀】:“爛嘴角”是一種本土叫法,醫學名詞稱之爲口角炎。此疾病好發於乾燥的季節,雖然談不上是什麼大毛病,但是也是非常折磨人。下面,小編給大家做一個最全面的知識科普,記得來看看!什麼是爛嘴角?爛嘴角以兒童居多,表現爲口......
2019-06-23
女人臉部皺紋暗示九種疾病

女人臉部皺紋暗示九種疾病

【導讀】:人們都覺得女人長皺紋是因爲年齡問題,但是除此之外,其實這也和身體狀況有關。現在就來說說這都是因爲什麼疾病。1、【額頭皺紋】:和抑鬱症有關皺紋的暗示:額頭上的橫向皺紋是一個人是否勤于思考的標誌,一條條小皺......
2017-03-01
女人要警惕身體發出的七種信號

女人要警惕身體發出的七種信號

【導讀】:在很安靜的環境中,我們可以聽到自己均勻的呼吸聲、有節奏的心跳聲等。這些來源於體內的聲音正是你生命活力的表現。除此外,人體還有一些不該有的“噪音”,它們的出現常常爲健康亮起“紅燈”。專家介紹,這些源於耳......
2017-01-18
曝53歲關之琳確診爲腦癌 看腦癌早期有何症狀

曝53歲關之琳確診爲腦癌 看腦癌早期有何症狀

【導讀】:6月18日,據微博網友深扒君爆料,關之琳已經確診爲腦癌。而關之琳所在的森歌公司發言人也在新聞發佈會上確認此消息屬實。曾經無數人的心動女神,如今身患此疾病,讓我們一同默默祈禱能早日康復!看來,身體健...事件回顧......
2017-12-18
六個方法教你預防頸椎疾病

六個方法教你預防頸椎疾病

【導讀】:作爲現代都市人的通病,頸椎及其椎間盤的生理功能逐漸減退,勞損和外傷等原因加速了這種退行性變的過程。故頸椎病多發於中老年人,尤以長期從事伏案工作或有頸部損傷史者更爲多見。那麼,我們該從生活哪些小細節.........
2016-08-04
夏秋之交胃腸道疾病扎堆發作 學會調養是重點

夏秋之交胃腸道疾病扎堆發作 學會調養是重點

【導讀】:夏季一到,不少人爲了貪圖一時涼爽而導致飲食紊亂,這樣極容易損傷腸胃,造成胃腸道功能異常。對此,小編表示要做到防範纔是最關鍵的一步。1、注意保暖胃腸不適時,要特別注意胃部的保暖,不食寒涼食物、如冰淇淋、冷飲......
2018-05-15
便祕不能拖,當心拖出病!

便祕不能拖,當心拖出病!

【導讀】:攝入充足的膳食纖維素是防止慢性便祕的基礎,因此,平時可多吃一些帶有可溶解合成纖維、維生素和水分的新鮮水果蔬菜(如白菜、青筍、蘿蔔、紅肉火龍果、獼猴桃等)。微生態製劑:微生態製劑可改善胃腸內微生態制...便......
2020-07-31
感冒十天還不好要小心肺炎

感冒十天還不好要小心肺炎

【導讀】:天氣越來越寒冷,感冒也是常有的事,但是有的人感冒很久都不好,動不動十來天還不見好。此時要小心是不是肺炎了。感冒十天不好轉,應警惕肺炎說起肺炎,我們往往會跟感冒、流感等疾病相聯繫。感冒屬於上呼吸道感染,多是......
2017-11-28
夏季“腳氣沖天” 6禁忌助你擺脫腳氣

夏季“腳氣沖天” 6禁忌助你擺脫腳氣

【導讀】:夏季悄然來襲,對於那些患有腳氣的人來說卻是莫大的折磨。不僅難受了自己也影響了旁人。腳氣是一種真菌傳染病,不進行預防的話很容易“中招”。以下7個禁忌可以有效擺脫腳氣折磨。1忌:鹼性物質洗腳時要忌用鹼性肥......
2019-11-13
人爲什麼會猝死?原因有哪些?

人爲什麼會猝死?原因有哪些?

【導讀】:時常可以看到一些新聞說哪個上班族猝死了,造成這個問題的原因是什麼呢?看看專家是怎麼說的。猝死是威脅人體生命安全的重要疾病之一,導致猝死的原因有很多,只有瞭解相關原因,才能更好的防治。一起來看看專家的介紹......
2019-12-15
疼在嘴裏口難開 口腔潰瘍爲何“纏上你”?

疼在嘴裏口難開 口腔潰瘍爲何“纏上你”?

【導讀】:秋季是口腔潰瘍的高發季節,除了天氣乾燥的原因如果飲食不當也會增加口腔潰瘍的發病率。很多人都把口腔潰瘍當做小毛病,但其實它也分幾大種類。下面就讓我給大家做一個詳細介紹。測試一下你屬於哪種口腔潰瘍?實火......
2016-11-21
揭祕:五個細節暗示肝臟有問題

揭祕:五個細節暗示肝臟有問題

【導讀】:肝臟對於我們而言,也是一個比較脆弱的器官,如果平時不注意養肝護肝,就很容易出現各種疾病的威脅。那麼我們該如何判斷肝臟的健康情況呢?容易喝醉有些人,平時酒量很大,然而現在變得喝一點之後就感覺醉了,這種徵兆提醒......
2017-07-14
警惕肩周炎“暗算”上班族 有效預防是關鍵

警惕肩周炎“暗算”上班族 有效預防是關鍵

【導讀】:隨着科技的不斷進步,越來越多的上班族每日的作戰工具就是電腦。雖然網絡辦公可以給工作帶來極大的便捷,但是久而久之就會給身體造成極大的損壞。而肩周炎就是其中一種,因此,預防肩周炎是每一位上班族都要上心...1......
2017-08-02
胃酸過多的四大症狀及對應措施

胃酸過多的四大症狀及對應措施

【導讀】:一般來說,胃酸分泌的量是有一定要求的。不能過多也不能過少,否則會會出現咯酸水燒心胃病隱隱作痛等症狀,嚴重的會降低食慾,消化不良,進而引發胃潰瘍等多種形式的胃病。那麼,胃酸過多具體有哪些...胃酸過多的症狀一:......
2017-05-22
揭祕:預防乳腺癌的五個絕招

揭祕:預防乳腺癌的五個絕招

【導讀】:一切疾病都在於預防,對於女人發病率較高的乳腺癌來說,如何預防是可以做到的。一起來看看預防乳腺癌的五個招數吧!好睡眠。美國凱斯西儲大學一項新研究發現,每晚睡眠不足6小時的絕經婦女患乳腺癌的危險是睡眠時間......
2017-12-14
健康保“胃”戰 腸胃炎的8個預防方法

健康保“胃”戰 腸胃炎的8個預防方法

【導讀】:腸胃炎疾病是一類十分常見的消化系統疾病,針對這一疾病我們應該怎樣預防呢?又該怎樣進行日常護理呢?下面小編將給大家介紹一些相關的預防方法以及護理的措施,希望這些小常識能夠給你帶來幫助。下面我們一起來看......
2019-08-23