普洱茶的常見功效與作用，你知道的有什麼呢？想必大家都對這種茶的功效和作用不陌生吧，長期食用能抗疲勞，提高抵抗力，對我們的身體有增加抵抗力的作用，下面一起看看普洱茶的常見功效與作用。
普洱茶的常見功效與作用1
普洱茶的功效與作用
1、減肥降脂
普洱茶中含有大量的茶多酚，這種物質被人體吸收以後能去除油膩，也能加快身體內脂肪的分解，能讓它們隨大便快速排出體外，從而也就減少膽固醇在人體內的積存，因此平時多喝普洱茶，既能減肥也能降血脂。
2、降血壓
普洱茶中不得含有茶多酚，還含有一些維生素c和維生素p，等多種營養成分，這些物質被人體吸收以後，既能軟化血管，又能促進血液循環，還能淨化血液，能讓人類過高的血壓降下來。，另外普洱茶中含有的兒茶素，還有明顯的抗凝促進纖溶以及抗血栓等多種作用，它們對人類高發的血栓和動脈硬化，都有明顯預防作用。
3、養胃護胃
普洱茶與其他茶也不同，他對人類的胃部有明顯保護作用，因爲平時人們喝普洱茶以後，它含有的微量成分能在胃的內部形成一層保護膜，減少刺激性物質對胃黏膜的傷害，另外，普洱茶還能消除胃部的炎症，它對人類的胃炎與胃潰瘍都有明顯預防和緩解作用。
普洱茶的常見功效與作用2
普洱茶的功效
1、減肥
最爲人們所熟知的是普洱茶的減肥功效，長期飲用普洱茶能夠使人體的'膽固醇及油脂減少，因而有着治療肥胖的作用。
2、降“三高”
“三高”高血壓、血脂、血糖，調查顯示發病率極高的亦可以通過飲用普洱茶來緩解。普洱茶能夠引起人的血管舒展，使其產生血壓下降、心率減慢及腦部血流量減少等生理反應，因而普洱對高血壓、腦動脈硬化患者有着很好的治療作用。有着降血脂、降血壓、降膽固醇的功效。
3、健齒
大多數茶葉都有着健齒的效果，主要是茶葉中含有的氟化物引起的，普洱茶也不例外，能夠幫助去除口腔異味並保護牙齒。
4、抗衰老
茶葉能夠抗衰老是茶葉中所含有的兒茶素類化含物的作用，而云南的大葉種茶所含的兒茶素總量要高於其他品種，因而其抗衰老的作用也就優於其他茶類。所以，普洱茶的抗衰老功效十分明顯。
5、防癌
癌症成爲了高發病症，爲了自己的健康，預防癌症的產生，不妨來試着飲茶。科學證明，飲茶人羣中癌症的發病率較不飲茶人羣要低，而普洱茶含有豐富的抗癌微量元素，其抗癌的作用強烈，因而是防癌的利器。
