吃什麼會導致不孕不育，女性朋友們需要特別注意了。現如今生活水平日益提高，吃的也越來越好，但是一些不當的飲食習慣，可是和女性不孕不育有着很大的關係。那麼吃什麼會導致不孕不育，一起看看吧。
吃什麼會導致不孕不育1
1、豆製品
大豆或者是豆製品，都是我們比較常見的，經常會吃到，因爲用大豆或者豆製品做成的菜品是非常富含營養價值的。然而，科學家們發現，大豆中含有一種“染料木黃酮”的物質，這種物質會使精子的數量下降，同時抑制精子與卵子的結合，從而影響夫妻的正常生育能力。
2、奶茶
如今市面上的大多數奶茶都是奶精、糖精加色素等食品添加劑勾兌而成的，其中既不含“奶”，也不含“茶”。
奶精中含有大量的`反式脂肪酸，一旦進入人體，就會參與人體正常的脂肪酸代謝生長的進程，長期大量的食用反式脂肪酸，會加重血液循環的壓力，容易造成心腦血管的疾病。同時，還會精子的產生和精子數量的多少，從而造成生育問題。
3、燒烤
很多人都衷愛燒烤那獨有的烤香味，尤其是男士們在吃燒烤的時候，喜歡吃動物的內臟像豬腰等。他們認爲這些東西能夠起到“壯陽補精”的作用。
然而，經過燒烤的食物都含有一種丙烯酰胺的物質，這種物質長期大量攝入體內，容易導致精子活性降低或是精子數量下降等情況，從而影響生育能力。
4、酒精
科學研究證明，酒的主要成分是乙醇，乙醇能使身體裏的兒茶酚胺濃度增高，血管痙攣，睾丸發育不全，甚至使睾丸萎縮，生精功能就會發生結構改變，睾丸酮等雄性激素分泌不足，會出現聲音變細，乳房增大等女性化表現。這種人易發生男性不育，即使生育，下一代發生畸形的可能性也較大。女性可導致月經不調、閉經、卵子生成變異、無性慾或停止排卵等。
5、咖啡
美國全國環境衛生科學研究所的研究人員對104位希望懷孕的女性進行研究得出結論：咖啡對受孕有直接影響。在這些女性中，每天喝一杯咖啡以上的女性，懷孕的可能性只是不喝此種飲料者的一半。因此，女性如果打算懷孕，就應該少飲咖啡。
爲什麼要備孕，可能很多人都不理解，也不重視，殊不知，自身的不良飲食習慣在侵蝕着自己的身體。吃什麼導致不孕不育？小編介紹的以上幾種食物一定要控制住自己，不要去吃。良好的飲食習慣，避開不健康的食物，助早日懷上健康的寶寶。
吃什麼會導致不孕不育2
一、長期吃什麼會導致不孕
1、素食會導致生殖機能異常，甚至嚴重影響生殖能力。
2、菸酒、煎炸食品和長期吃辣都可能導致不孕。
3、垃圾食品中含有的反式脂肪導致婦女患不孕症的機率增加70%以上，已成爲婦女受孕的隱形殺手。而大多反式脂肪是植物脂肪經氫化加工而成，是人造飽和脂肪的一種，廣泛應用於麪包、餅乾、各式西點、薯片等食品中。建議備孕族遠離此類食物。
4、過量的胡蘿蔔素會影響卵巢的黃體素合成，使分泌減少，有的甚至會造成無月經、不排卵、月經紊亂。而出現不孕症、無月經、不排卵等異常現象。
二、導致不孕的原因
不孕不育的原因包括男女雙方面的原因。女性不孕原因有：內分泌因素，宮頸因素，先天因素，陰道因素，全身性因素，精神因素等；男性不育的原因有：精子發生障礙，精道阻塞，性功能障礙等。
既然我們瞭解到長期吃什麼會導致不孕，那希望婚後沒生孩子的夫妻一定要做好預防工作。在此提醒有不孕不育的夫妻，不孕不育是夫妻雙方的事，應當兩人都到醫院進行檢查，看是哪方面的問題，只有找到病因對症治療，才能恢復到正常。
