【導讀】：由於女人特殊的生理結構，會比男性顯得更加脆弱。尤其是一些重要部位，就算是在甜蜜的愛人，也不要輕易讓他碰觸。下面我們就一起看看下面女人有哪些部位需要好好保養的，多瞭解瞭解。
一、腰
女性的生理特徵，決定其出現腰痛的機率比男性高得多。而腰部的疼痛感不同，也代表着不同的身體狀況。
腎虛是女性最常見的腰痛緣由。其痛感爲整個腰部綿綿作痛、隱痛，痠軟無力，勞累或房事後加重。女性每月失血過多，同時肩負孕育、生產大任，這些都會損傷腎氣。生過孩子以及反覆人工流產的女性較易出現此類腰痛。
二、頭髮
看似烏黑亮麗的秀髮倘若打理不妥，可能成爲身體其他疾病的誘因。女性如果一年染髮次數超過12次，那她患淋巴瘤的概率會比從不染髮的女性高26%。每年染髮不要超過兩次;頭皮有傷口、患慢性病、即將懷孕或已懷孕的女性都不宜染髮。
三、眼睛
青春期、月經期、妊娠期、絕經期……“視力危機”幾乎貫穿女性一生。青春期，近視眼會隨着身體發育加深;經期則容易讓人產生視疲勞、視物模糊等現象;妊娠期因營養缺乏會引起夜盲、多發神經炎、視神經乳頭炎等;絕經期則同老花眼形影不離。
四、鼻子
據統計，鼻腔一天累計吸進和呼出1.5萬升空氣。這樣一來，鼻腔黏膜和鼻纖毛自然會沉積大量細菌，並可能使感冒、哮喘等病菌侵入人體。由於女性經期時血液成分發生變化，免疫力相對較差，呼吸道更容易感染。在這期間，應遠離污染較重的地方，或過冷、過熱的環境。
五、臂和手腕
由於經常敲鍵盤、發短信，這兩個部位更容易受骨質疏鬆的影響。儘管骨質疏鬆與性別沒有必然聯繫，但老年人中，女性骨質疏鬆者佔60%-70%，尤其是女性絕經後的5—10年，年骨量丟失率爲2%-4%。
六、膝蓋
女性膝蓋受傷的機率比男人高2—8倍。這是由於女性常穿高跟鞋導致的。另外從事籃球、排球和足球運動的女性膝蓋更脆弱，而在夫妻生活中，女性也儘量少採取跪姿，減少膝蓋的受傷機率。
七、腳
穿高跟鞋的女性患膝關節炎風險高出男性兩倍!同時，由於身體60%的壓力都放在前腳掌上，久而久之，可能導致腳趾甲外翻。因此，專家建議，條件允許時，儘量少穿高跟鞋。
