女人貧血的危害，女性是貧血的高發羣體,導致女性患上貧血的原因有很多,最爲常見的有營養不良引起的貧血、缺鐵性貧血、失血過多導致的貧血等，以下了解女人貧血的危害。
女人貧血的危害1
1、機能能力下降：貧血的發生會讓女人身體抵抗力下降，體質變得虛弱。因爲血液有很好的攜氧能力，通過血液的流通可給身體各部分提供血液及氧氣，讓人體功能可以正常運作。
當一旦出現貧血現象，就會導致血液攜氧能力下降，從而出現紅細胞運轉障礙，讓身體各部位出現供血供氧不足現象，從而影響到各器寫的健康，易引發免疫能力下降，從而出現體質虛弱現象。
2、影響精神狀態：貧血可導致大腦神經血液供應不足，從而影響到神經系統，讓人的精神狀態變差。另外大腦如長時間缺血缺氧，會影響大腦功能，出現記憶力下降、注意力不集中的現象，可表現爲白天嗜睡易疲勞，四肢乏力，同時還可能會引發消化不良、食慾不振等危害。
3、影響心臟功能：貧血會導致心臟長期缺血缺氧，所以可引起心臟異常現象，嚴重時可導致出現一些心臟疾病症狀，如引起胸悶、呼吸不暢，或是出現心悸、心慌、心痛等等心臟不良反應。
4、易衰老：貧血會對人的皮膚狀態造成不利影響，因爲血液有滋養的功效，如長期貧血，會導致出現面色蒼白、皮膚暗淡無光以及毛孔粗大，長色斑等皮膚問題，長期得不到改善就會讓人易衰老。
以上就是關於女人貧血有可能會出現的四個危害。所以當女人出現一些貧血的症狀時，建議要引起重視，及時補血，以防貧血嚴重時給健康帶來更大的.危害。一般女人貧血可通過食補的方法來改善，如貧血比較嚴重的，則可在醫生指導下配合一些藥物來治療，多可恢復健康。
女性長期貧血的危害
女性貧血導致紅細胞吸氧能力下降，各臟器組織缺氧，長期貧血對臟器有很大的損傷。患者的主要臨牀表現包括頭暈、乏力、運動不耐受，嚴重者會出現勞力性呼吸困難、眩暈，甚至是心絞痛。
此外，不同原因的貧血還會有特殊的臨牀表現。對於女性最常見的貧血是缺鐵性貧血，患者可有異食癖，就是對非使用物品異常渴求，會出現皮膚乾燥、萎縮性舌炎，伴有舌痛口乾、脣乾裂、杓狀指等，嚴重的病例可出現脫髮。如果是巨幼細胞貧血，會出現手麻、腳麻、行走不穩等神經系統症狀，也可出現舌乳頭缺失、舌表面光滑，長期貧血會造成各臟器組織的損傷。
女人貧血的危害2
1、面色蒼白或萎黃，口脣、眼結膜及指甲牀色淡，頭髮乾枯，精神萎靡，容易疲倦。
2、肝脾腫大，心律加快，心臟擴大，嚴重時可出現心力衰竭。
3、消化功能減退，食慾不振，吸收較差，常腹瀉。
4、注意力不集中，稍一活動會出現氣喘乏力現象。
5、貧血後期可出現頭面部、下肢浮腫。
女人貧血的原因有哪些
1、營養不良
營養不良性貧血主要指體內嚴重缺鐵，其次是缺少維生素而引起的貧血。
許多女性過分控制飲食，對肉類、雞蛋和牛奶不敢沾，甚至連植物油也吃得少，長期以青菜、蘿蔔之類素食爲伍，從而導致貧血。病人除有頭暈、耳鳴、眼花、倦怠、頭髮乾枯脫落等一般貧血症狀外，還可伴發食慾不振、腹瀉、口瘡、舌炎等。
2、缺鐵
缺鐵性貧血是指體內貯存鐵不足，影響血紅蛋白合成所引起的一種小細胞低色素性貧血。是世界各地包括我國貧血中最常見的一種。本病發病率甚高，幾乎遍及全球。
鐵是造血的重要微量元素，膳食中缺鐵是貧血的主要原因。另外鉤蟲感染、胃腸吸收不良、胃和十二指腸潰瘍病出血、痔瘡出血以及婦女月經過多、青春期功能性子宮出血等均可造成缺鐵性貧血。
過多飲茶咖啡
咖啡和茶飲用要適量，過猶不及。咖啡中含有一種叫石碳酸的化合物，會妨礙人體對鐵的吸收。缺鐵性貧血尤其不宜飲茶，濃茶中的鞣酸與鐵結合還會形成難溶解的物質，使鐵元素隨糞便排出。女人在經期更要避免飲用咖啡與茶。
不吃含鐵食物
82、64％的人不常吃動物肝臟，70.19％的人不常吃海帶、紫菜，65.85％的人不常吃香菇、黑木耳、菠菜、紫菜頭、動物肝、動物血及山楂等這些含鐵豐富的食物。
不沾葷腥或僅吃水果很難保證攝入足夠的鐵。雖然一些蔬菜中含有鐵元素，但畢竟沒有肉類多，同時，植物中含有的草酸、植酸、磷酸及大量的膳食纖維，也會影響鐵的吸收，吸收率僅爲肉類的十分之一。平時多吃水果對保持無機鹽確有益處，但水果中缺乏鐵、鈣等成分。如果長期以蔬菜、水果當主食，非常容易導致貧血。
不用鐵鍋
喜用不粘鍋或鋁鍋，不用鐵鍋，這也影響了鐵的吸收。平時使用傳統的鐵鍋煎炒食物，鍋與鏟之間的摩擦會產生許多微小的碎屑，在加熱過程中，鐵可溶於食物之中，鐵鍋是一種很好的補血器皿。
3、再生障礙
再生障礙性貧血系因骨髓造血機能減退或衰竭（發生障礙）所引起的貧血。
與接觸某些有害物質及服用某些藥物有關，如苯、砷、碘胺類、氯黴素藥物及放射線等。一些器質性病變如結核病、肝腎疾病、白血病等，常可併發再障。這種貧血病人除有一般貧血症狀外，常有皮下或黏膜出血現象，還有畏寒和發燒等症狀。
美容美髮
愛美是女人的天性，爲了追趕時尚，很多白領女人的髮型是一改再改，爲了維持青春美貌，衆多女性也願意將臉上塗抹得裏三層外三層。專家提醒，女人使用化妝品要謹慎，一些劣質化妝品中常常含有有害物質，鉛含量過高。
鉛中毒
血液系統是對鉛毒最爲敏感的系統之一，血液中鉛超標，會引起一系列的反應，最終導致血紅蛋白合成減少，而多食用含鈣、鐵、鋅和維生素B、C豐富的食物，可以抵抗鉛的作用，減少鉛的吸收，有利於降低血液中鉛的含量。
4、溶血
溶血性貧血係指紅細胞破壞加速，而骨髓造血功能代償不足時發生的一類貧血。
5、失血
失血是貧血最常見的原因，可分爲急性和慢性兩種。慢性失血常引起缺鐵性貧血。由於外傷或疾病過程造成血管破裂或止血機制缺陷，在短時間內大量失血而引起的貧血稱爲急性失血性貧血。
女人貧血的危害3
女性貧血的表現有哪些呢?當出現五大症狀時，需警惕貧血。
1、容易疲倦，有貧血和沒貧血的女性精神狀態是不一樣的，貧血會讓女性顯得沒神采，工作中很易感到疲勞，常會出現有氣無力感，這主要是由於貧血會導致身體各種肌肉缺氧，一旦機體缺氧的話，就會引起身體疲乏困倦，這是貧血最初期的症狀，很多人都不能及時察覺。
2、皮膚狀態不好，貧血的女性皮膚會受到很大的影響，可導致面部皮膚蒼白無血色，因此當女性面部蒼白氣色差時要警惕貧血的可能。
3、中樞神經系統表現，如果貧血時間長，貧血較嚴重的話，會出現一些中樞神經系統方面的症狀，如可出現頭暈耳鳴現象，同時還會伴隨注意力不集中或者嗜睡的表現。
4、呼吸系統表現，貧血的發生會導致人體各部位供血量不足，所以女性貧血時會影響呼吸系統，因呼吸主要是氣體的交換和運輸，如果供血不足的話，可出現呼吸困難的症狀。
5、其它症狀，女性貧血時還會出現其它一些症狀，如可導致出現心血管疾病，或是導致一些消化系統、生殖系統方面的症狀，從而可給女性健康帶來很大的影響。
女性貧血的症狀表現有哪些?上面就是關於女性貧血有可能出現的五個症狀，當女性發現自己有上面的這些貧血症狀時，就應提高警惕，及時去檢查一下，看看是否存在貧血現象，以便能及時調治。
