教你如何輕鬆剝栗子,栗子是我們日常生活中常見的一種事物嗎,對我們健康來說也是有很多的好處的,栗子吃的時候是非常麻煩的,剝栗子也是有技巧的,以下分享教你如何輕鬆剝栗子。
教你如何輕鬆剝栗子1
熱水浸泡法:
生栗子洗淨後放入器皿中,用滾沸的開水浸沒,蓋上鍋蓋。5分鐘後,取出栗子切開,慄皮隨即脫落,此法省時、省力。
熱脹冷縮法:
用刀把栗子的外殼剝除,放入沸水中煮3-5分鐘,撈出後立即放入冷水中浸泡3~5分鐘,很容易剝去慄衣,且味道不變。
日光暴曬法:
把要吃的生栗子放置在陽光下暴曬一天,栗子殼即會開裂。
冰箱冷凍法:
栗子煮熟後,將其冷卻,放入冰箱內冷凍兩小時,可使殼肉分離。這樣慄衣剝起來既快,栗子肉又完整。
微波爐加熱法:
用剪刀把生栗子外殼剪開,放在微波爐中高溫加熱30秒,裏面一層衣和肉即會自動脫離。用此方法去慄皮前,一定要將其外殼剪開,否則可能會引起微波爐故障。
自然風乾法:
把生栗子放到通風、乾燥的地方先晾幾天,這樣栗子皮就非常好剝了。這個方法還能把栗子做成乾果,吃的時候用水先泡一下即可。
筷子攪拌法:
將栗子一切兩瓣,去殼後放入盆內,加開水浸泡一會兒後,用筷子攪拌,栗子的皮就會與慄肉脫離。浸泡時間不能過長,否則會影響栗子營養成分。
加鹽水煮法:
在煮栗子的時候加些鹽,煮熟後會很好剝皮。
幾種栗子吃法有不同功效:
栗子糊可健脾胃。
栗子500克加白糖適量,製成糊。栗子糊具有健脾胃,厚腸道的功效。
栗子羊羹補氣止血。
栗子250克+白糖100克加羊肉500克加凍粉40克煮成羹。栗子羊羹補氣健脾,有散血止血的功效。無病者可強身健體。
栗子燒白菜補腎。
生栗子300克+大白菜500克加白糖加花生油適量燒製成菜。栗子燒白菜具有補脾、益腎、止血的功效。
栗子糕益氣養胃。
栗子200克加糯米粉500克加白糖50剋制成糕。栗子糕味香甜糯軟,具有健脾益氣養胃,強筋健骨補虛的功效。
教你如何輕鬆剝栗子2
栗子怎麼吃好 栗子的常見吃法
1、糖炒栗子
栗子可以用白糖炒制以後食用,炒制方法很簡單,只要家中有微波爐就可以,在製作時可以把生栗子用剪刀在栗子前部剪一個小口,然後放在盤子中入微波爐,用高火加熱三分鐘,取出以後加入適量的食用油和白糖調勻,然後再用高火加熱三分鐘,取出以後香甜可口爲的甜炒栗子也就做好了,等它們降溫以後就能直接食用了。
2、栗子能做雞湯
栗子平果也可以做湯食用,大家可以把栗子的'外殼去掉,取出它的果肉,然後與母雞和西洋參以及枸杞等食材一起做湯,把準備好的食材全部放入鍋中以後再加入適量的蔥姜與清水,燒開以後煲制兩小時,然後再加入適量的鹽和胡椒粉調味就可以。
3、栗子煮粥好吃
栗子煮粥也特別好吃,在煮制時也要提前取出栗子的果肉,然後再把它們與大米、紅豆、薏米以及黑米和綠豆等粥類食材放在一起,加入清水慢慢的熬製成粥,在熬到粥軟糯以後加入適量的冰糖,等冰糖化開以後自制的栗子八寶粥也就做好可以食用了。