潔癖的人真的愛乾淨嗎，說到潔癖，我們第一時間想起來的就是愛乾淨。衆所周知，潔癖患者特別愛洗手，一天要洗上幾十次手，肥皂也用的特別快。下面看看潔癖的人真的愛乾淨嗎。
潔癖的人比別人更注意衛生，如果看到視線裏有什麼不乾淨的地方，比如灰塵、髒物啊就一定想要去把它弄乾淨，又或者是避免一切髒物接觸到自己，比如不喜歡和人握手、討厭去觸摸公共的門把手，也不喜歡用很多人摸過的現金等等。
有的人覺得潔癖挺好的，愛乾淨，家裏都收拾的井井有條，但是對於潔癖患者來說潔癖就不是一件好受的事情了。普通人收拾房間，打掃家裏是爲了讓自己生活的更健康，更舒適，當一切都弄好後會獲得一種滿足感和愉悅感。但是潔癖患者他不是這樣的，他是一種強迫性的，不可抗拒性的去做這些事，他意識到自己這種強迫是無意義的，但是他控制不了的去做，從心裏就會帶出來強烈的恐懼和焦躁。
潔癖不只是個人的一種習慣，還會給生活、學習和工作帶來嚴重的影響，甚至影響到社會交往。
宋代四大書法家之一的米芾，就是一個嚴重的潔癖症患者。他去哪裏都要帶着一個僕人，僕人的手裏拎着水壺，以便他隨時隨地的洗手；曾經有個人不小心碰到了米芾的朝靴，他就把那朝靴一遍又一遍的洗，直到把它洗爛了；朝廷曾命他主持祭祀，但他堅決不肯穿祭服，因爲那衣服一定有人穿過，因此被朝廷貶官。
嚴重的潔癖不僅讓人容易焦慮，也嚴重影響到了日常生活。嚴重的潔癖還常常引起併發症，比如焦慮、抑鬱、神經衰弱等。
其實，一般的愛乾淨，即潔癖並不能稱作爲潔癖症。我們日常說一個人有潔癖，其實可能就是他比較喜歡整潔，只是一種他的日常習慣行爲，是屬於他生活中的一部分。這種行爲並不會給他的的學習或者工作等生活造成影響。
因此，這種類型的“潔癖”是正常的，根本無需接受治療。但是如果這種潔癖行爲的程度加深，並且有人活着患者本身因爲這種行爲而陷到痛苦之中，那麼這就需要及時到醫院尋求專業人士的幫助，接受規範的治療。
曾表示潔癖症其實是強迫症的一種表現，例如覺得自己手不乾淨會反覆洗手或者洗澡等，都屬於潔癖的表現形式。還有像覺得什麼東西不乾淨，會反覆消毒，而且一些潔癖症患者除了自己會有強迫行爲，還有可能會強迫家人或他人也這樣做。
潘集陽教授在採訪中提到了一個案例，即在患病早期，患者會要求自己進家門前，要把所有衣服都替換下來，後來發展下去，便開始要求家裏的所有人以及來家的人都要把衣服全部替換後纔可以進屋。這樣做不僅對自己的生活造成了影響，還明顯影響了他人的日常生活。
除此之外，有些潔癖患者還會表現出一種不快、痛苦等不良情緒。這是因爲患者本身清楚地知道這些重複的行爲是不必要，完全不需要去做的，但是卻無法控制自己，有時候可能是反抗也不能奏效，最後還是這樣做了。這種意識與行爲之間的矛盾，會使患者的內心感到非常的不快，從而感覺到痛苦。
因此，對於較輕的潔癖，它僅僅可能是一種不良習慣，這時候可以通過一些脫敏療法、認知療法來糾正。而對於比較嚴重的潔癖，則屬於心理疾病，最後需要去求助於心理醫生。
除去重度潔癖來說，身邊的朋友可能會擁有一些輕微潔癖，這時大家要順從他們。因爲他們給你的建議打掃衛生等，其實是爲了你自己好。雖然他看不下去，但是這樣的行爲也能督促你注意好自己的個人衛生。並且潔癖往往對自己也很嚴格，所以在日常生活中不要隨意去翻動他的東西或者搞亂他所佈置的一些桌面。如果不小心做了這些事，一定要及時的整理好並且跟他道歉。畢竟擁有潔癖的人，不一定都是那種性格暴躁有極端性格的人。
怎樣才能在日常生活中注意自己的個人衛生？
有些人看到別人經常整理自己的物品，就說別人是潔癖這是不正確的。因爲愛護自己的個人衛生是每個人該做的，他不僅能夠體現一個人的素養，更多是保證你的身體健康。有些人脫離了父母生活之後，
整個人的生活就是一團糟。不僅每天不能夠按時的進行清掃家務，同時自己個人衛生都做不到位，還會引起身體上的一些疾病。所以一定要經常打掃衛生、勤洗澡、勤換衣等，這些都是注意個人衛生的表現。
整理家務有那些小妙招
在整理家務之前，一定要規劃好東西的擺置物。因爲一個家庭中不可能只有桌子和椅子，肯定還有一些需要擺放的東西。那麼這些東西該放在哪，就是要大家思考的。除此之外一定要在有垃圾的時候及時扔進垃圾樓裏，畢竟如果不扔的話只會越堆越多到時候清洗起來就很麻煩。
醫生有對細菌，病毒進行過系統的學習，看過的.細菌感染造成的病例多，所以對自己生活的環境有相當嚴格的要求，自然警惕性就會提高。就容易被人叫做潔癖。這就是因爲對細菌瞭解得多了，自然心理會有排斥的情緒。
醫生有潔癖其實一定程度上是好事。由於醫生的工作內容比較特殊，愛乾淨反而是種優點。醫院人來人往，患病的患者很多，醫生愛乾淨一方面可以減少自己被感染的機率，很大程度上也能減少自己患者相互感染的機會。
在手術或者需要接觸患者身體或者傷口的時候，潔淨的環境可以減少傷口發炎的概率。不知道大家有沒有觀察過，新冠病毒檢測採樣的時候，護士在每一個人採樣完成後都要對手進行消毒。這樣也能減少因爲採樣導致的細菌或者病毒傳染。
對於普通人，潔癖可能是因爲從小父母或者環境影響形成的“強迫症”。這種情況下潔癖就比較難以忍受了。可能接觸任何東西之後就反覆地洗手，偏執的覺得自己的東西不能觸碰，觸碰後必須要進行消毒。不達到自己的目的就會坐立難安。這種就有可能對家人或者朋友間的生活造成影響。潔癖可以看做一種精神疾病，如果嚴重的影響日常生活，可以去醫院進行脫敏治療。
潔癖是種病，但是愛乾淨可是一種好事。新冠肺炎的傳播讓很多人意識到了病毒的厲害。很多新冠病毒的患者可能都是通過接觸傳播的。在日常生活中，怎麼做好防護，將細菌和病毒隔絕在外呢？
