【導讀】：[導讀]拿皮膚科專家的話來說：外表的老化，90%由陽光引起，只有10%與年齡增長有關……防曬功課顯然必不可少。根據不同情況巧妙選擇合適的防護方案，讓你的防曬有效又輕鬆！
[導讀]拿皮膚科專家的話來說：外表的老化，90%由陽光引起，只有10%與年齡增長有關……防曬功課顯然必不可少。根據不同情況巧妙選擇合適的防護方案，讓你的防曬有效又輕鬆！
內勤上班族
沒有太陽的日子還是會曬傷
很多人以爲在辦公室或是學校等室內地方工作或上課，每天曬到太陽的機會不足十分鐘，應該可以懶得用防曬，但不要忘記紫外線可是無處不在的，它可以穿過玻璃窗滲入室內，在此情況下，色斑還是偷偷出現了。
解決Point：
每次外出前是否都塗抹了防曬品？
紫外線對細胞的傷害會逐漸積累，即使每天偶爾曝曬陽光10分鐘，等於進日曬沙龍活烤將近6小時的日光浴照射量，一年的累積量仍然驚人，陰雨天的紫外線數量有時候甚至是平時的2倍，不可不防。
Tips：容易曝曬於紫外線下的危險區域！
隆起的部位像是鼻子和臉頰最容易受到紫外線曝曬了，可以在鼻尖上特別點一點防曬乳液，還有臉部側面隨着表情的變化是最容易被陽光照射的地方，一定要加強防曬。
防曬是否擦足量？
不足量的防曬和沒有防曬並無區別，據研究發現，即使SPF50的高倍防曬，如果塗抹量低於標準的一半，那就只有大約SPF4的防護效果，而人的皮膚的天然防護功能也在SPF4左右。
Tips：防曬用品量充足是關鍵！
乳霜質地的用量大約在2粒花生大小，水乳質地的用量大概相當於2個一角硬幣，先塗其中一份，隔10-15分鐘再塗另一份，這樣更容易塗抹均勻，注意不要遺漏耳朵，脖子部位。
室內紫外線照射是否強烈？
如果窗前的隔光窗簾還能透過光線，就意味着室內的紫外線並不低於室外，這是你能做的，只有補搽再補搽。
Tips：補擦防曬品別偷懶！
所幸室內的溫度相對穩定，不會讓人出太多汗，每隔3-4個小時補搽就能基本做到較好的防護
適合你的防曬品：
室內光照充足時，選擇防護能力至少在SPF30，PA++的防曬品。室內日曬不強烈或有其他防護措施，如強效遮光簾，選擇防護能力在SPF15以上，PA+或者PA++左右的即可。具有較好的保溼 和滋潤度，緩解空調室內的乾燥。
邊防曬邊美白
Clinique倩碧超凡嫩白防曬隔離霜 SPF30+
Clarins清透美白日間防護乳SPF20PA++ RMB 500/50ml
觸感更舒適
LUNASOL日月晶彩調膚防曬精華液SPF27 RMB 260/40ml
Chanel美白 防護隔離乳液SPF50/PA+++
出外奔波外勤族
敢於直面毒辣的紫外線
進辦公室椅子都還沒坐熱，就得外出跑客戶、穿梭各大重要場合拉案子等，都是外勤族不可避免的宿命，經常在外奔波暴曬，汗水，出油和灰塵都讓防曬效果大打折扣，如何做到長效保持清爽妝容又兼顧防曬？
解決Point：
外出補擦不可忘！
防曬霜過油，過厚，都可能照成脫妝，可以選擇帶有調整膚色效果的隔離霜 +有防曬係數的粉餅(越高越好)的方式，每2-3小時或者每次出去前就補搽一次，隨時保持妝容乾淨清爽，需要注意的是，防曬指數疊加無效，效果以較高的那款防護品爲準。
補擦Steps：
Step1先用溼巾輕輕擦去灰塵和污垢，用餐巾紙包裹住粉撲吸油。
Step2沾取大約一半粉撲量的粉，依照一般上粉程序由內而外擦在T區、雙頰。Step3鼻子、臉頰、下巴等突起的地方可再補充加強，別漏了臉緣以及頸部沒色差。
適合你的防曬品：
具有潤色，維持妝容效果的高指數隔離霜配合高倍防曬粉餅，防曬指數在SPF30-50(即在商品上標有30+的字樣)，PA++以上有防水、防汗效果。
保持皮膚水潤舒適
ShuUemura驕陽清爽防曬露SPF50PA+++ RMB 390/30ml
Dior水動力瑩潤防曬乳液SPF20PA++RMB 550/30ml
隔離舒緩
FANCL防曬隔離乳12號SPF 12PA++ RMB 100/12g
夜貓子派對達人們
君不知夜店之燈往人照
夜店裏面漆黑一片，爲什麼我還是黑了？那是因爲夜店“鹵素燈”的紫外線含量高，長時間曝曬可造成皮膚顏色加深或形成斑點，如果工作或生活型態經常在這樣的環境中，或者常去PUB的跑趴族們，容易讓人不知不覺的接受紫外線，務必一樣要注意防曬。
解決Point：
防曬的同時更閃亮？
許多品牌應夜店族的情況，貼心的在防曬品內添加會發亮的珍珠粒子，擦上不僅阻擋強烈燈照的射線，隨着燈光的折射還會散發不一樣美肌光澤，再昏暗的角落也能贏得衆人目光！
指數偏高、功能性防曬品會刺激皮膚麼？
隨着化妝品製作技術的發展，高係數防曬也一改以往的厚重黏膩，變得更清透易塗抹。然而，長時間按使用高係數防曬到底會產生刺激嗎？事實上，所謂“防曬刺激皮膚”的說法源於某些防曬成分在長時間陽光照射下容易分解，降低效用又產生自由基。這個問題數年前就得到了重視，目前大多知名化妝品製造商使用的紫外線過濾系統，都很好地解決了這一問題。
適合你的防曬品：
防曬指數在SPF50或以下即可，添加微細珍珠粉 末，一擦上就能展現光澤美肌。
可作底妝 使用
GiorgioArmani晶柔光韻防曬隔離乳SPF40PA+++ RMB 550/30ml
柔和提亮
AQUALABEL水之印晶澄美白 防曬隔離乳SPF30PA++ RMB 110/30ml
Bobbi Brown亮妍美白 隔離霜 SPF25 RMB 580/50ml
最愛遊山玩水一族
大聲和熊熊烈日宣戰
草原上野餐、日光浴，穿着清涼的場合，肌膚與陽光接觸面積大，曝曬時間長，曝曬量也是平時的20-25倍，若不加以充足的防曬，補救工作將會非常棘手。
已準備好擁抱陽光的你，防曬真的做足了嗎？
解決Point：
如何纔算是足量塗抹？
嚴格來說，一瓶30ML的防曬乳如果塗抹臉部及全身，大約只能使用兩天，牛仔布等不透光的面料有很強的防曬效果，但若穿着輕薄或者泳裝 ，爲防止皮膚曬傷，就要在身體上塗抹防曬品。
Tips：一定要記得選擇最高係數++~+++，做到長效而完整的外在防曬。
塗抹時直接將防曬品長條狀的擠在塗抹部位，然後以用手心像畫圓圈一樣塗抹，如果覺得黏膩，可以分兩次搽，這樣更均勻，防曬效果也更好。
害怕被曬成膚色不勻？髮際、耳朵、鼻尖、頸後、手背、側腰、大腿外側和後側、膝蓋、腳背是經常被疏漏或者防曬霜特別容易被蹭落的部位，塗抹時需注意。而前胸後背一旦受到曝曬，往往會產生明顯的色斑，需要額外注意。
Tips：出汗很多的情況下，必須補塗，每次游泳出水後，需要補塗，即使使用了防水持久型防護液也是如此。
適合你的防曬品：
有長效防水，防汗或者防沙功效，防曬指數在SPF30 PA+++以上，因爲需要反覆塗抹，最好選擇透明無色的專業級防曬品。
防水更全面
Lancome柔皙輕透防曬乳SPF30PA+++ RMB 495/30ml
Olay專業方程式隔離防曬乳SPF30PA+++ RMB 320/75g
深入滋潤抗老化
LaPrairie活膚防曬乳霜 RMB 1250/50ml
Sisley活膚駐顏防曬乳SPF15 RMB 1600/50ml
