假期肌膚綜合症如何修復，很多人在假期都會打破生活規律，也會熬夜，這樣對皮膚是有一定傷害的，所以有些人在假期之後都會通過一些方法來修復皮膚，下面分享假期肌膚綜合症如何修復。
假期肌膚綜合症如何修復1
假期肌膚綜合症1：肌膚鬆弛、乾燥脫皮
why：承受外遊的壓力，肌膚風吹日曬，且不能保證正常的睡眠時間，同時也沒有進行及時加強護理，肌膚乾燥脫皮及細紋情況都比較明顯，肌膚變得異常脆弱。
支招：肌膚補溼再收緊
Howto：面部進行清潔後，使用具有保溫效果的紙質面膜，進行十二分鐘的敷面SPA，水潤面膜爲肌膚高度補水及除去幹燥皮屑。
應急產品：
FANCL乳酪基礎面膜4瓶+水潤面膜4包：專爲乾燥肌膚而設，只需敷上10--15分鐘便能得到專業美容的效果。蘆薈及奇異果精華能有高度補溼及鎖水的功能，更能去疤、去角質，改善粗糙肌膚。
OLAY美容煥彩面膜：蘊含複合Cinamide，重塑膠原蛋白，起到良好的支撐肌膚表面的作用，使肌膚表面飽滿、光滑，均勻反射光線，展現亮澤、健康的膚色。
假期肌膚綜合症2：肌膚疲倦，暗沉無光
why：肌膚倦怠疲勞會像我們疲倦一樣，對什麼也提不起勁，吸收不好，營養到不了肌膚底層，又怎能讓肌膚容光煥發?
支招：提升肌膚吸收力
Howto：用溼和型的去角質產品，去除老廢角質?
假期肌膚綜合症如何修復2
假期肌膚綜合症如何修復
毛孔粗大和膚色暗黃——清潔去角質
熬夜不但引起油脂分泌過多，還使肌膚變得粗糙沒有光澤。肌膚也就相應地顯得暗啞、發黃。還有清潔不徹底，會令皮膚受到更大的傷害，例如毛孔變得粗大，出現黑頭或色素沉澱等問題。
不管有多忙、多累，都要謹記好好卸妝。在完成卸妝之後，再用洗面乳進行清潔;潔面後拍上爽膚水，可以控制面部油脂分泌，也能令精華素及乳霜等護膚品更容易吸收。用去角質的產品，將這些頑固的角質死皮清理乾淨。之後透過面部按摩促進血液循環，恢復紅潤的好氣色。皮膚問題較嚴重的也可到美容院做做護理和按摩，效果會更好。
黑眼圈和浮腫——冷熱敷治
熬夜是黑眼圈的罪魁禍首，直接導致眼周靜脈血管的血液淤積，呈現出青灰色。隨着年紀增長，眼睛周圍的皮下脂肪變得越薄，黑眼圈也就更明顯。浮腫似乎總與黑眼圈形影不離。睡眠不足，睡前飲水過多等原因致使眼部淋巴循環不良，眼下的皮膚很薄很鬆，眼周肌膚容易蓄積過量水分而出現眼部浮腫。
使眼睛恢復神采，拯救你疲憊形象的關鍵是冷熱敷治。用熱毛巾敷在眼部及兩側太陽穴的位置，大約5分鐘後拿開，毛巾的`熱力會促進這裏的局部血液循環。接着再用冷毛巾敷1分鐘，令毛孔收縮，然後塗上眼霜。也可將湯匙放進冰箱冷藏，次日用凸面輕輕在眼皮上貼約三十秒，金屬特有的冰涼感會使毛細血管收縮，緩解腫脹，重新喚起明眸媚採。
另外，眼霜眼膜能快速補充水分、消除疲勞、增強肌膚彈性，消減熬夜導致的浮腫和黑眼圈現象。不過，各類眼膜的配方不同，建議到櫃檯諮詢，選擇適合你皮膚狀態的護膚品。在飲食上，也要力求營養均衡，多吃水果、蔬菜等食物，多喝開水，並且儘量減少吃含澱粉食物。
幹紋色斑——補水美白
熬夜後，由於肌膚微循環減弱、內分泌失調，肌膚的乾燥週期被擾亂，極易出現細小的幹紋。最徹底的辦法是給肌膚喝水。敷張補水面膜，直接將水分輸進皮膚深層。噴霧不但令精神振奮，也可補充皮膚水分，噴在妝上能使它更持久，噴在頭髮上則可使髮型恢復生機。別忘了用紙巾輕輕吸乾，以減少皮膚水分流失。
春節長假很多人選擇旅遊作爲緩解壓力的方式，美麗的風景固然令人流連忘返，但與陽光親密接觸後的肌膚修復又成了新的難題。加之春季的到來，美白開始成爲許多女人爭相追逐的目標。每天在清潔過面部肌膚後，將具有美白功效的化妝水輕輕拍打於整個面部，使其充分吸收，提高美白效果。乳液的使用，要注意用量不宜過多，否則美白的效果沒達到反而容易堵塞毛孔。對於色斑、暗沉等需要改善的部位，更要將日霜精心塗抹以達到淡化美白效果。面膜是美白修護的利器，但敷臉也有些講究。做面膜美容的時間並非越長越好，一般保持15分鐘即可，最好是在新陳代謝活躍的夜間進行。
外塗內調是打造完美肌膚的必經之路，飲食上需多加註意。有些食物有感光因子，食用後照射陽光或其它強烈光線，會使黑色素細胞活力增加，使得皮膚變黑或有斑點，如芹菜、茄子、香菜、韭菜、木瓜、芒果等均屬於感光食物。一般想皮膚變得白皙，應少吃感光食物，或者晚餐少許食用，格外注意食用後不宜在強光下活動，防止皮膚變黑。可多吃番茄、橘子、捲心菜、草莓等蔬果，它們都有一定防曬作用。
