如何才能讓臉上的痘痘消失，光滑無暇的美肌是每個女人都希望擁有的，但是痘痘粉刺總是愛光臨，即使痘痘消去但是痘印仍舊還在，那麼，以下分享如何才能讓臉上的痘痘消失
如何才能讓臉上的痘痘消失1
1、良好的生活習慣
痘痘的出現和生活習慣有關，有良好生活習慣的人長痘的機率要比生活習慣差的人要小，所以良好的生活習慣對於長痘痘有一定的遏制作用，也是一個減少痘痘的有效方法。良好的生活習慣就是要保持充足的睡眠，儘量不要熬夜，飲食要規律健康。另一點就是要注意臉部皮膚的清潔，在流汗或是去了灰塵大的地方之後要及時將臉部清洗乾淨。
2、多吃水果，少吃肉
喜歡肉食特別是炸的肉食的人很容易長痘，會讓消化系統不正常不易消化。多吃水果能讓痘痘不容易爆發，因爲水果和蔬菜中含有的纖維素，能幫助消化道里的食物消化，保持了腸道的暢通。而且蔬菜和水果中還含有各種對身體有益的維生素，這些維生素都是皮膚好的保養品。
3、注意衛生，不化妝
有效去除痘痘的一個方法就是要注意兩部衛生，擦臉用的毛靜要乾淨、溫柔，不要用有細菌附着的毛巾擦臉，會刺激和傷害皮膚。在青春期的人，皮膚細胞的新陳代謝的比較快，建議最好不要化妝。因爲化妝之後如果卸妝不徹底，化妝品的殘渣會留在臉部，堵塞毛孔，對肌膚有很大的傷害，這也是長痘的原因之一。
4、細細按摩，疏通毛孔
在有空閒的時候，將雙流來回的摩擦之後，複雜自己的臉部，利用手心的熱氣打開肌膚毛孔，然後輕輕按摩臉部，有利於臉部的血液循環和毛孔的疏通。另外一個放啊就是使用熱水清洗兩部之後，用熱毛巾在臉上輕輕的按壓，幫助疏通臉部毛孔，除去臉部痘痘。
去痘痘的方法
1、洗臉祛痘法
這種洗臉祛痘的方和我麼平時洗臉的方法不太一樣。這種洗臉的方法是：在洗臉的時候，要用毛巾和一個乾淨的紗布，將紗布摺疊成小方塊，然後蘸點肥皂水，之後再輕輕地洗臉上出痘痘的地方
多洗幾次，再洗完後，用清水清洗趕緊，一定要清洗乾淨哦，不然會傷害到臉上肌膚，之後用柔軟的毛巾把臉擦乾。這樣的洗臉方法不適合天天洗，每隔兩天洗一次，堅持一下你就你能看到效果了。
2、產品祛痘法
選一款適合自己的有祛痘功效的產品，一定要看準適合自己的牌子，不能爲了省錢選擇和自己肌膚不相符的產品，或是買到一些假的僞劣產品，不僅能夠除去我們臉上的痘痘，反而會造成一些負面效果，進而傷害到我們的肌膚。
3、保養祛痘法
洗臉的時候要注意水溫，最好使用溫水，選擇能祛痘的洗面奶，輕輕按摩揉洗，之後用清水沖洗乾淨。很多人在洗完臉之後不擦保養產品，這樣對肌膚可是不好，在洗乾淨臉後，要使用一些護膚保養的產品，一來縮我們臉部的毛孔，二來滋潤我們的皮膚。臉部肌膚的狀態調養好了，自然就減少了長痘的機率。
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1、注意清潔肌膚
常用溫水、含硫香皂洗臉，每日洗數次，以減少皮膚的油膩。皮膚的油膩減少，灰塵等髒東西落在皮膚上被粘着的機會亦就減少，這就能效地防止皮脂腺口的堵塞和細菌的繼發性感染。另外不要用手擠壓青春痘，要是感染髮炎的話就不好了，很容易留下痘疤。嚴重的話，建議使用專業的祛痘產品進行治療，最好是純中草藥的，不含激素的。
2、多吃水果蔬菜
蔬菜水果能促進體內血液呈弱鹼性, 尤其是有利於減少皮脂分泌和促進痤瘡癒合的水果和蔬菜更要吃, 如蘋果、梨、番茄、西瓜、黃瓜、絲瓜、冬瓜、苦瓜等, 但注意像荔枝、橘子、榴蓮等高糖的水果以及桂圓等熱性水果應該少吃。飲食調理是防治痤瘡的一個基本方法。
3、需要耐心等候
要控制自己不去擠摳青春痘，確實不是一件容易的事，你可以買一管具有強力消炎、化痘功能的凝膠，在青春痘未發或已發之時，用棉籤沾着祛痘凝膠點在青春痘上。
4、注意不要熬夜
每天不要超過12點睡覺，你本來就是痘痘肌膚，還經常熬夜，痘痘肯定會是越來越嚴重的，生活作息正常了，痘痘自然就少了
5、保持生活規律
熬夜、情緒焦慮都會使得體內荷爾蒙失調，是油脂分泌激增，痘痘更容易形成。成年人也要保養每天七個小時的睡眠時間，最好不要錯過晚上11點到2點的睡眠黃金時段。而運動、泡浴、香薰都有很好的舒緩壓力的作用。
6、保持愉快心境
別以爲天下只有你一個人長青春痘，記住，青春痘只是生命中的插曲，很快便會過去了，只要你正確地對付它，別讓它干擾你的情緒，你會發現，它脆弱得不堪一擊。
去除青春痘小妙招
首先要防毛孔堵塞。
最要緊的是不要用濃脂厚粉，讓本來要堵塞的毛孔雪上加霜，如果已經有了痘痘，濃妝更是大忌中的大忌了。它會讓你的痘痘“嚴重化”和“複雜化”，你將無法知道，化學合成的脂粉會和細菌如何聯合摧毀你的“花容”。清爽是對付痘痘的一大要義，清爽可以緩減皮膚的堵塞，另外清除讓細菌繁殖的油脂也會斷了痘痘的'後路。所以首先要清潔，要把皮膚洗乾淨。
清洗最好不要直接用自來水，因爲自來水中有含氯的漂白粉和讓面部發炎的細菌，氯成份會刺激皮膚，讓痘痘更多，自來水中的細菌則讓局面複雜化。所以最好是用溫開水、中性的肥皂和鬆軟的毛巾每天洗兩三次臉。
除了保持清爽外，不要過度刺激皮膚也是預防的另一大要義。過量的陽光會令汗腺和皮脂腺分泌活躍，從而堵塞毛孔、加劇發炎;
長期過量飲酒會令血液轉爲弱酸性並加速血液循環，間接導致痘痘的產生並引起痘痘的爆發，可及時吃水果解決;
不要熬夜，尤其不要過分的熬夜，肌膚新陳代謝的黃金時期是晚間11點……2點，所以，你懂的。否則你臉上可能第二天就能見到“新生”的痘痘了。
零食、甜食要儘量少吃，糖份和碳水化合物攝入過多也容易造成青春痘的形成哦。
生冷油膩和過辣的食物也要警覺，含碘較多的食物儘量少吃，就要要吃也要注意及時完全排泄。
緩解壓力。
皮膚專家認爲，壓力是導致皮膚出現痘痘的重要成因。壓力會加速腎上腺激素的分泌，足以令皮脂分泌增加而阻塞毛孔，誘發痘痘生成。遇到壓力時，一定要想辦法消除精神緊張。緩解壓力的方法很多，選一種適合自己的就可以了。
如何才能讓臉上的痘痘消失3
1、調整好自己的心態
接受你臉上長痘痘的事實，不要每天對着鏡子愁眉苦臉。有些人長痘痘是工作或者學習的壓力太大。放下壓力，長痘痘也是一種生活經歷，堅信只要有耐心，會慢慢好起來的。
2、每天洗兩到三次臉
洗臉次數多了也不好。早上起牀，晚上睡覺的時候洗兩次。本人在公司的時候，中午也會洗一次。建議油性皮膚用溫水洗臉，中性皮膚用冷水洗臉，當然還是要根據個人平時的習慣，本人是油性皮膚，但還是經常用冷水洗，不過冬天不用。洗臉的時間不要太短，晚上一定要卸妝把臉洗乾淨
3、勤換枕頭和枕巾
每天休息和枕頭接觸那麼長時間，臉部接觸的枕巾和枕頭一定要乾淨。枕巾最好一個星期洗一次，枕頭要經常拿出去曬一曬，防止細菌滋生。
4、不要用手擠痘痘
這個很多人都知道，但是堅持下來真的很難。不要用手摸痘痘，用手擠痘痘，否則會讓痘痘接觸到細菌，可能會留下灰色痕跡在臉上。最好也不要用手摸臉，減少接觸細菌的機會。
5、飲水
合理的補充水分對皮膚和祛痘大有好處。每天早上起來喝一杯溫水水。上班不要忘記喝水，坐着好長時間不動。不要總是喝飲料，最好多喝白開水。
祛痘方法小偏方
1、白糖+洗面奶
每天早晚洗臉時，取適量的白糖和洗面奶混合在一起，然後塗在在臉上，輕輕的磨擦，一週之後就可以見到效果，簡單祛痘，快速有效。
2、白糖+礦泉水
把普通白糖加礦泉水混合，然後在痘印上按摩，兩個星期之後可以看到效果，祛痘印同樣有效。
3、珍珠粉+維生素E
把珍珠粉和維生素E混合，也是輕輕地塗抹在臉上，並按摩。但要注意的是，它只能用於去痘印，不能用來祛痘，不能整個臉部塗，以免發炎。
4、珍珠粉+酸奶
可以用喝剩的酸奶，只需幾滴，混合少量的珍珠粉攪勻，然後塗在有痘痘印的地方上，可以直接留在臉上過夜，第二天洗掉。 但要注 意的是，這個方法要長期堅持纔有效，並且珍珠粉不要放得太多，不然會容易堵塞毛孔。酸奶儘量低脂或者脫脂，避免養分過多產生脂肪粒。
