輕度曬傷怎麼辦，我們的皮膚因爲有着脆弱的缺點，所以我們需要時刻對皮膚進行保護，因爲夏季炎熱，一個不小心慎就導致皮膚出現問題，比如曬傷，那麼輕度曬傷怎麼辦？
輕度曬傷怎麼辦1
輕度曬傷
如果你僅僅是曬黑，或是輕微曬傷，就不必用藥了，採用以下3步就可：
讓皮膚自然修復
紫外線導致皮膚變黑，會經歷即刻色素沉着、持續性黑化、延遲性色素沉着這3個步。已經形成的黑色素會隨着皮膚的新陳代謝，逐漸遷移到皮膚表面，再隨着老化的角質脫落，
我們常見的「夏天曬黑、冬天捂白」，就是皮膚靠着自己優秀的自然修復能力做到的。
當然，在這期間，一定要好好防曬，這能起到及時止損，幫助皮膚修復的作用。
保溼
你有沒有覺得，皮膚被曬後，會變得乾巴巴且油膩膩的。
這個時候，就需要好做保溼的工作了。保溼可以幫助維持皮膚角質層含水量，讓皮膚更加舒服，降低皮膚敏感和刺激。
美白
曬後可以選擇一些較爲舒緩的美白、抗氧化產品，比如含有維生素E、維生素C、煙酰胺、熊果苷、間二苯酚等成分的護膚品，幫助皮膚更快白回來。
嚴重曬傷
如果你已經嚴重曬傷，首先要做的就是舒緩降溫，之後使用一些藥物幫助皮膚修護。
舒緩降溫
被嚴重曬傷後，首先要清潔面部，用清水或是不是刺激的洗面奶都可以。
之後可以採用冷毛巾、紗布包裹冰塊、舒緩的冷敷面膜進行冰敷。注意不要直接用冰塊冰敷，小心凍傷。
使用藥品幫助皮膚修護
嚴重曬傷的情況下，可能會出現水皰。
如果水皰較小，比如指甲蓋大小，不用挑開，它會自然吸收癒合。
如果水皰較大，就在水皰下垂位置沿皰壁挑開，注意不要揭開皰皮，避免感染，只要將液體蘸幹即可。
如果水皰位置出現膿性分泌物，意味着可能發生局部感染，可以使用紅黴素軟膏、百多邦、夫西地酸乳膏等藥物，並及時就醫。
痊癒後保溼防曬
等到皮膚沒有傷口，水皰痊癒之後，可以使用一些保溼產品幫助皮膚修護。要避免使用刺激性的護膚品，比如含酒精產品。
同時，也要繼續做好防曬，防止「痛苦的曬傷事件」再次發生。
輕度曬傷怎麼辦2
輕微曬傷了怎麼處理？
洗淨鹽分：
在海邊游泳曬太陽後，皮膚會感到灼熱疼痛，不過不管多痛，都應用清水將皮膚清洗乾淨，因爲海水的鹽分會吸收皮膚的水分，使肌膚變得粗糙，所以要保有幼滑的皮膚，一定要徹底洗淨身上的鹽分。清洗時，用冷水效果最好，避免用熱水。
塗抹護膚膏：
如果只是輕微曬傷，可使用較滋潤的晚霜或護膚膏塗在痛處；如果是嚴重曬傷起水泡，最好是找醫生治理，免得皮膚受到其他感染。
避免化妝：
曬傷後，女性不要因爲愛美而化妝，因爲這時的皮膚已發炎，再塗上化妝品後，會使它再受刺激，加重病情，康復的速度反而減緩。
讓死皮自然脫落：
如果皮膚表層開始脫落，不要手癢將皮慢慢撕落，應讓死皮自然脫落。因爲皮膚剝落表示新的皮膚已開始生長，如果新皮膚還沒有完全成長，便用手將死皮扯落，反而會使未長成的嬌嫩皮膚太早暴露在空氣和陽光下，這會使新皮膚形成黑斑。
黃瓜榨汁：
黃瓜具美膚功效，常見人將黃瓜片蓋滿臉，保持容顏光滑亮麗。皮膚曬傷後，可用黃瓜汁敷在疼痛的皮膚上約10分鐘，清涼透入皮膚，疼痛自然消減。黃瓜汁水分豐富，包含的維生素c能增強皮膚的再生能力，既可補充皮膚失去的水分，又可治療脫皮現象。敷後，身體得用水沖洗乾淨。
蘆薈蛋白：
蘆薈的'天然療效，可去瘀消炎。將蘆薈的果肉敷在皮膚上，有鎮痛美膚效果。如果將蘆薈與蛋白、蜜糖混合，可作爲面膜，其漿力更強，不會出現滴漏情況。整個敷面過程約15至30分鐘，之後用水清洗臉龐。蛋白含有豐富蛋白質，可協助皮膚生長。
西瓜皮蜜糖：
有人用西瓜皮煮湯，具清潤效果。曝曬後，可用西瓜皮搗汁，攙入蜜糖作面膜，或敷在傷痛處，同樣可以減輕曬傷皮膚的腫痛和脫皮現象。蜜糖內的維生素、葡萄糖及果糖等，能滋潤美白皮膚，還有殺菌消毒功效，使傷痛儘早癒合，皮膚回覆光滑。
番茄奇異果：
除了外敷，也可用番茄和奇異果榨汁喝下，清涼消暑，可消除燥熱。這兩種果蔬含有豐富維生素c，具抗氧化成分，能美白皮膚。另外，蔬果的水分能補充皮膚在曝曬後所喪失的水分，恢復皮膚的彈性。
核桃糊：
喜歡吃甜品的話，在皮膚曬傷後，就得選擇吃核桃糊。核桃糊有豐富的蛋白質、脂肪、鉀質、鐵質、維生素c和e等營養成分，其中蛋白質和脂肪能補充人體的磷質，增強身體細胞的活力，使細胞加速生長。
輕度曬傷怎麼辦3
1、外用藥物。對於是輕度或中度曬傷，可以使用蘆薈凝膠和局部保溼霜，以緩解疼痛及不適感。如果出現蕁麻疹或痱子，還可使用爐甘石洗劑和糖皮質激素，但爐甘石洗劑不能用於發生破潰的皮膚，而糖皮質激素不可長期使用，避免導致皮膚萎縮或毛細血管擴張。另外曬傷比較嚴重，有滲出現象，則需使用硼酸溶液或者冰鎮的純淨水進行溼敷，以減少滲出，降低皮溫，促進炎症消退。
2、口服藥物。被太陽曬傷後，如果發生過敏反應，還需要服用抗組胺藥物，比如馬來酸氯苯那敏片，該藥物能有效促進皮炎、蕁麻疹、溼疹等消退，緩解瘙癢症狀，有一定的不良反應，比如嗜睡、口渴、睏倦、心悸等，一般不嚴重。
3、日常調理。在曬傷徹底治癒之前，外出一定要做好防曬措施，避免造成二次損傷。如果水泡發生破裂，要使用溫和的肥皂水小心清洗，避免發生感染。患者還要多喝水，多補充體液，多吃新鮮的蔬果，補充必要的維生素。
以上是被太陽曬傷的處理方法。被太陽曬傷之後，一定要及時處理，仔細觀察皮膚紅斑的狀態，以及是否出現全身症狀，如果出現嚴重的全身症狀，要立刻前往醫院就醫。要預防皮膚曬傷，儘量避免在陽光充足時外出，不要在烈日下停留太久，要使用日光保護因子超過15的遮光劑。
