太陽曬傷怎樣處理，在如此炎熱的夏季裏，相信很多人都有過皮膚曬傷發紅的情況，夏季的高溫天氣給我們的出行帶來了很大的不便，那麼下面爲大家分享太陽曬傷怎樣處理。
太陽曬傷怎樣處理1
1、西瓜皮富含維生素C，對治療皮膚曬傷很有效果，所以當我們被太陽曬傷後，可以用西瓜皮在曬傷的皮膚上輕輕反覆擦拭，這樣不但可以及時補充皮膚缺失的水份，還能夠有效減輕皮膚曬傷後帶來的疼痛感。或者是把西瓜皮切成薄薄的一片，敷在曬紅的皮膚上，這樣更有利於皮膚吸收瓜液，加快病情恢復。
2、因爲茶葉裏的鞣酸具有很好的促進收斂作用，不但能夠減少組織腫脹，減少細胞滲出，而且對治療輕微曬傷的皮膚也非常有效果。
所以我們還可以煮一些茶水待涼後，用乾淨棉球蘸取輕輕拍打在曬傷的皮膚上，每天多進行幾次，可以有效安撫皮膚，減輕灼痛感。如果曬傷的面積比較大，還可以煮一些濃茶倒進臉盆中放涼，然後把曬傷的皮膚浸在水中泡幾分鐘， 這樣效果會更顯著。
3、還有在洗澡時，可以在洗澡水中加入一杯糊狀的燕麥粥，然後把曬傷的皮膚放進洗澡水浸泡15分鐘，再用清水洗乾淨，這樣可以起到止癢、消腫的作用。
或者是家裏面種有蘆薈的話，可以摘一片蘆薈葉子下來擠出裏面的凝膠，然後加入一兩滴薰衣草精油，把它們攪拌均勻，塗抹在曬傷的皮膚上，每天塗抹兩到三次，堅持塗抹幾天，對皮膚恢復非常有幫助。
皮膚被太陽曬傷是很常見的一件事，因此大家也不用太擔心，只要選擇正確的方式進行處理，一般是不會出現什麼大問題的。記住不要隨意使用藥物塗抹，以免藥不對症，加重病情。
如真的需要使用藥物來治療，一定要在醫生的指導下進行使用。平時也要多喝水，注意休息，飲食清淡一些，避免攝入辛辣刺激的食物。適當進行一些活動，鍛鍊身體。提高身體免疫力。
太陽曬傷怎樣處理2
1、冷敷護理
冷敷有助於中和曬傷，冷敷時可以將毛巾或衣服放入冷水或冰箱中，拿出稍稍擰一下(不滴水就行)，然後敷在皮膚上。當水分逐漸蒸發時，就會有冷卻作用，這有助於控制曬傷和疼痛。
一天敷3-4次，每次約半小時即可。還可以用紗布沾滿飽和的生理鹽水或清水，置於冷藏室待冰涼後，敷於刺痛部位，約20分鐘後取下，可以消除灼熱感並有助於減輕皮膚紅腫症狀。
2、黃瓜汁塗抹
用黃瓜汁敷在疼痛的皮膚上10分鐘，清涼透入皮膚，疼痛自然消減。
黃瓜汁水分豐富，包含的維生素C能增強皮膚的再生能力，既可補充皮膚失去的水分，又可治療脫皮現象。敷後身體要用水沖洗乾淨。
3、西瓜皮擦拭
西瓜皮含豐富的維他命C，具有消炎、美白的功效，能改善曬傷皮膚。若用西瓜皮在曬傷部位反覆擦拭，或用刮刀刮成薄片敷在曬紅皮膚上，可有效減輕症狀。
4、茶水熱敷
用棉球蘸茶水輕輕拍打曬傷處，這樣可以滋養皮膚，減輕灼痛感。因爲茶葉裏含有鞣酸，具有很好的促進收斂作用，能減少組織腫脹，減少細胞滲出，對於輕微曬傷而沒有暴皮的皮膚非常管用。
如果曬傷的面積太大，您也可以在臉盆中加入濃茶，讓曬傷的皮膚浸在水中多泡幾分鐘，效果會更顯著。
5、乳液護理
在曬傷部位可用1%的氫化可的鬆乳液塗抹，也有一定幫助。
對疼痛部位一天塗3-4次，不要立即洗掉，要在皮膚上停留5-6個小時。第一次塗抹時再配合冷敷效果更好。
6、塗抹蘆薈汁
將蘆薈內的啫喱狀汁液塗在被曬傷的皮膚上，讓汁液自然乾透。蘆薈除了可以幫助受傷的皮膚更快康復外，當皮膚因曬傷而出現灼熱痛楚時，塗上蘆薈葉液也有立即降熱、清涼的功效。
7、吃片藥抗炎消紅腫
阿司匹林具有抗炎效果，可以壓制肌膚中引發紅腫的化學物質。
8、牛奶凍敷
在一個碗中用等量的牛奶、冰塊和水，製作成冷牛奶，把乾淨的布浸透，然後把這塊布敷在曬傷的部位五分鐘。重複三次。
牛奶的脂肪，蛋白質和pH值對肌膚具有舒緩的抗炎效果。另外，較低的溫度可以令血管收縮，緩解浮腫症狀。
曬傷緊急處理方法：
1、一旦發生曬傷應立即治療，治療方法有：用冰水作冷溼敷或用非凝結性冷漠作應急性皮膚護理;外搽爐甘石洗劑、氧化鋅劑或膚輕鬆乳膏;必要時同時口服撲爾敏、強的鬆及相應對症治療。一般治療兩三天後症狀開始消退而痊癒。
2、如果在曬後引發了肌膚過敏紅腫現象，需要及時對肌膚進行應急處理。
太陽曬傷怎樣處理3
太陽曬傷醫學上叫做日光性皮炎，是由於皮膚對紫外線不耐受造成的`皮膚損傷，是常見的夏季皮膚損傷，正確的處理方法包括口服藥、溼敷以及飲食忌口，具體如下：
1、口服抗組胺的藥物：如撲爾敏、咪唑斯汀、依巴斯汀等，都會起到很好的效果；
2、溼敷：如3%的硼酸溶液、冰鎮的純淨水、冰牛奶，倒在小毛巾或者是紗布上敷在患處，都能夠起到減少滲出、緩解紅斑、降低皮溫、減輕炎症的作用；
3、飲食忌口：太陽曬傷之後皮膚會非常敏感，如牛羊肉、魚蝦、海鮮，辛辣食物以及酒等刺激性食物，暫時禁食，等病損痊癒之後，纔可以恢復正常飲食。
【曬多久會容易被曬傷?】
這個要視天氣情況、紫外線強弱等而定，而且每個人對紫外線的耐受能力也不一樣。
一般來說，皮膚比較白的對紫外線的耐受力較弱，而深色肌膚的人羣由於皮膚的黑色素較多，對紫外線耐受力較高。另一方面，女性和孩子的皮膚比較嬌嫩，受到紫外線直射時，也比較容易受到傷害。
不少女性去海邊也會做一定的防曬準備，如全身塗抹防曬霜。但需要注意的是，塗防曬霜後需要停留20分鐘纔有效果，如果立即出門也會有曬傷的危險。
而且防曬霜的效用有時間限制，在海邊需注意防曬品因時間過長、流汗、擦拭等原因失效後，讓皮膚重新面臨曬傷的危險。
【上午10點半到下午3點半少曬】
去海邊度假首先要做的就是做好充足的防曬準備。最好選擇一個高倍數、防水防汗的防曬品。同時可以準備一頂帽子，不游泳的時候帶上，以減少陽光直曬的傷害。一小時左右就最好找有遮陽的地方休息一下，補塗防曬霜。
另外，應該注意儘量減少在上午10點半到下午3點半這段紫外線最強時間直接曝露於陽光之下，如果不下海游泳，可以適當的增加衣服保護皮膚，需要注意的是，溼衣服仍有被紫外線穿透的可能，因此最好選擇乾燥的衣服。
如果要下水游泳，儘量讓所有的皮膚處於水中，從水中出來時要儘快把身上的水分擦乾。
