髮根有白色的小顆粒是什麼東西,大多數的頭皮出油都和我們的生活習慣有着密切關係。健康的生活習慣可以幫助我們解決很多問題。下面來看看髮根有白色的小顆粒是什麼東西。
頭髮上有白色的小顆粒有以下幾種可能：
1、頭皮屑多：頭皮屑多的人頭髮上沾染皮質以及脫落的角質細胞，形成了小的白色顆粒；
2、脂溢性皮炎：頭皮毛囊的油脂分泌比較旺盛，油脂可以在毛囊口逐漸凝固，形成小的顆粒物，然後再黏附脫落的表皮細胞，就會形成肉眼可見的黏附在頭髮上的白色小顆粒。通常注意頭皮的清潔，及時清洗即可清除；
3、頭蝨病：頭部有蝨子寄生，蝨卵黏附在頭髮的髮根上，形成灰白色小顆粒，往往會伴有頭皮的明顯瘙癢；
4、真菌感染：真菌感染的頭癬，特別是白癬，可以在頭髮的發乾周邊形成白色的菌鞘，看起來像白色的小顆粒；
5、馬尾辮過緊：扎馬尾辮時頭髮扎得比較緊，可以形成毛髮管型的改變，毛鞘細胞黏附在頭髮的周邊，也是類似於白色小顆粒的物質。
頭髮的外部護理十分重要：
1、及時洗頭，保持頭髮的清潔。
2、經常使用美髮、護髮產品。
3、使用焗油類產品修護因燙髮、染髮、漂發而受損的髮質。
正確洗髮
第1步：梳理——洗髮前梳理頭髮可以促進頭部皮膚的血液循環，減少洗髮時斷髮是養護頭髮的好辦法，用大齒梳從頭髮梢開始一段一段往上梳，反覆幾次，將頭髮梳順。
第2步：洗髮——用40度左右的溫水溼發，將適量洗髮露倒入掌心，揉出泡沫，在頭髮上輕輕按摩。
第3步：沖洗——用清水分兩次徹底沖洗頭髮，儘量不留粘滑物。
第4步：幹發——用乾的大毛巾吸盡頭髮上的水，不要用力摩擦，以免損傷脆弱的溼發,再用大齒梳輕柔地梳理，最好自然風乾溼發,如需用吹風機，則一定要選擇中檔風，吹至八成幹即可。
頭髮上的白色顆粒是什麼？
這些像沙子一樣的白色小顆粒其實是頭皮的油脂和含油脂類的結合物，它們的出現與頭髮保養不當和人們在某一時段的情緒、狀態和生活習慣都有關，它們纏繞在頭髮上會影響到頭髮的質量，導致頭髮出油量大，髮質粗糙，容易斷裂，嚴重時也會對頭皮健康造成影響。
爲什麼會出現白色小顆粒？
原因一，洗頭方式不正確。很多人都是一天一洗，擠一大坨洗髮水，然後對着頭髮一頓猛搓，看上去洗的很乾淨了，其實這是不對的，頭皮分泌油脂，所以洗頭髮應該主要按摩頭皮纔是，而且不能一天一洗，洗髮太勤，反而會破壞平衡，反而導致頭皮分泌更多的油脂。
原因二，內分泌失調。現在的年輕人大多作息不規律，把熬夜通宵當作家常便飯，很容易導致內分泌失調，尤其是女性，激素分泌失調會直接導致頭皮油脂分泌過多，因此頭髮上就長了這些白色的顆粒物。
原因三，毛囊炎。頭皮的毛囊和皮脂腺比較豐富，尤其是皮脂腺分泌皮脂較多，頭髮很容易油乎乎的，油脂分泌過多就會造成毛囊 堵塞，所以頭皮上就會出現白色的小顆粒。
頭皮出油是導致這些白色小顆粒出現的主要原因，要解決掉它們，就要從根本上下手，改善頭皮出油的狀況。
三個妙招讓你遠離這些“煩人精”
①保持良好的生活習慣。大多數的頭皮出油都和我們的生活習慣有着密切關係。熬夜、經常抽菸喝酒、不運動等等都會影響我們的新陳代謝，加重頭皮出油，健康的生活習慣可以幫助我們解決很多問題。
②注意飲食。飲食儘量清淡，不能吃的太辣，可以多食用一些黃豆、黑豆、核桃、芹菜、菠菜等富含維生素B2、B6的蔬菜，能夠抑制油脂分泌，緩解頭皮出油。
③適當給頭皮做按摩。按摩可以讓頭皮的循環代謝更加通暢，有鎮定、舒緩的作用，從而改善頭皮出油和毛囊 堵塞的.狀況。
現在人們越來越注重自己頭髮的保養，有些人在洗完頭髮或者是平時總能發現自己頭髮根部出現白色小顆粒這樣的東西，像這種東西其實就是我們的頭皮分泌出來的油脂粒，像這個情況其實是正常的，更多時候它可能還會呈現出淡黃色。
我們人體其實就像一個運作的機器，每天通過吸收物質，保證體內有足夠的能量之後，通過運動或者是其他的方式促進體內的血液循環，血液暢通之後會有一個新陳代謝，這樣才能讓我們人體不斷的生長髮育。那麼像這種小顆粒就是我們人體代謝出來的，不過這種顆粒其實可以通過許多方法去緩解，但是並不能完全解決。
有的人頭皮上可能會出現許多這種白色的小顆粒，是因爲飲食作息甚至是心情以及女性經期的時候會出現這種情況，所以完全可以根據這些原因去控制多餘的油脂分泌，同樣也是爲了調節我們身體的新陳代謝。
首先就是飲食方面，像許多人現在越來越重口味，也就是所謂的重鹽重油，雖然在味道上面豐富了我們的味覺，但是實質上對我們的身體卻造成了影響，加重了肝臟的負擔，平時可以少吃一些油膩的食物或者是辛辣刺激的食物，這樣的話就能夠有一個正常的新陳代謝
並且像我們身體如果攝入油量過多的話，就會導致身體周圍甚至是頭皮分泌的油脂也會過多，由此也就會出現白色的小顆粒，甚至有的人頭皮上還會出現一個一個的小疙瘩，這些都是由於油脂分泌過多上火所導致的。
其次就是要保持一個正常的生理作息，尤其是像來月經的時候，儘量平時不要熬夜，同時也一定要做好個人的衛生清潔工作。
