冰水洗臉的方法，我們每天早上起牀的時候一般都會洗臉，洗臉的方法有很多，洗臉正確的打圈手法能讓我們的臉部更加絲滑，以下分享冰水洗臉的方法。
1、大衆手法，我們沿着面部均勻打圈
人要面子，那麼這個面子字面意思就是臉了，所以臉本身就是很重要的。而面部的皮膚比較細嫩，所以我們要用輕柔的手法來按摩這個位置，比如在臉頰的位置，我們洗臉的時候要用左右手來回的打圈，力道要輕，要儘量由小圈到大圈的方式進行按摩。
2、提拉式打圈按摩方式
我們的.皮膚隨着年齡的增大，都會出現下垂和皺紋，那麼我們需要再日常護理中加入提拉按摩的手法，來幫助我們減緩皮膚的衰老症狀。我們要把兩手放於面部一側，一手貼在眼尾位置往額頭轉圈提拉，一手由下巴處往耳側轉圈提拉。一面做好換下一面。
3、鼻子及額頭部位的按摩
我們的鼻子和額頭是毛孔較爲大的位置，那麼我們需要洗臉的時候躲在這個位置停留。我們先在額頭打圈由左到右的打圈按摩，然後再由下往頭髮處提拉按摩，這樣可以幫助我們在清潔的同時去除擡頭紋；
鼻子部分要由鼻翼到鼻樑處打圈按摩，這裏要注意，按摩鼻子也要還有提拉的手法，要轉圈的清潔鼻子皮膚的同時往鼻樑處提拉，這樣才能起到收縮鼻子的效果。
不用太冷的水
直接用冷水洗臉是洗不乾淨的，冷水無法打開皮膚的毛孔，裏面皮膚污垢是清理不乾淨的。在不能帶走皮膚的油脂同時，也清理不乾淨皮膚的毛孔，因此不能直接用冷水洗臉。
帶一點點溫水
水的溫度要有一點點溫，用手觸碰着的時候是溫柔的，洗在臉上卻感覺不到溫度，猶如冷水一般，也可稱爲冷水，這樣的溫度是最適合乾性皮膚洗臉了。
配合潔面乳
潔面乳不要直接塗抹在臉上，先記到到雙手上，再加上水打圈乳化，打出豐富的泡沫在放到臉上按摩打圈，洗走臉上的污垢。
潔面乳要衝洗乾淨
潔面乳一定要用大量的清水沖洗，要衝洗的乾淨。最好是用流水狀態的水沖洗，如果是臉盆洗，洗來洗去還是那些水，就不如流水清洗的乾淨。
再用冷水清洗一遍
等潔面乳洗乾淨後，再用真正的冷水，也是不帶溫度的`冷水，再把臉部皮膚沖洗一遍，這遍冷水，在瞬間收縮皮膚的毛孔，熱脹冷縮的原理，讓皮膚毛孔變得緊緻。
立即塗抹護膚霜
當臉清洗乾淨後，不要再去做其他的事情，然皮膚暴露在空氣外，空氣會帶走皮膚的水份讓皮膚變得乾燥。要立即塗上護膚霜，給皮膚一道保護屏障，才能滋潤乾燥的面部皮膚。
冷水和熱水洗臉有什麼區別
1、兩者各有各的好處，不過區別在於每個人的膚質不一樣，要按照皮膚的狀態決定選擇熱水還是冷水洗臉，這是冷水和熱水主要區別，主要是看每個人的膚質，選擇冷水洗臉皮膚比較緊緻，熱水洗臉洗的乾淨，是因爲每個人的膚質適合的感覺不一樣。
2、乾性皮膚建議用冷水洗臉，皮膚本身就比較偏乾的'用熱水洗臉，不僅沒有把油脂洗乾淨，反倒讓皮膚變得更加乾燥，在冬天可以經常用冷水洗臉，但不要用冰水洗臉，小心冰水會凍傷皮膚，讓角質層變薄膚質也就會成爲敏感肌，最終也就得不償失了。
3、油性皮膚建議用溫水來洗臉，溫水它有利於油脂的溶解，避免毛孔堵塞的現象，建議溫水控制在38~40攝氏度左右，這個溫度會比人體溫度高，同時又不會覺得滾燙，有利於把臉徹底洗乾淨，也不用擔心會傷害皮膚。
4、敏感肌是皮膚角質層最薄的一個膚質，然後皮膚狀態非常不穩定，這時不建議刺激它，選擇36~37攝氏度左右的溫水洗臉
這個溫度接近人體的溫度，皮膚不會產生排斥，是一個適合安全健康的水溫，除此之外每個膚質都不適合熱水洗臉，最好選擇使用冷水或者是溫水。熱水的`滾燙程度基本沒人接受了的。
熱水洗臉和冷水洗臉的區別
熱水洗臉和冷水洗臉的主要區別是在於對臉部毛孔的刺激，通常較冷的水洗臉，會導致毛孔收縮，而較熱的水洗臉會導致毛孔擴張，也是人體根據熱脹冷縮的自然反應。
熱水和冷水交替洗臉好嗎
熱冷水交替洗臉雖然對鍛鍊皮膚有一定幫助，但並不能起到明顯收緊肌膚的作用。如果冷熱水洗臉頻率過高，還可能會導致毛細血管擴張，形成面部紅血絲現象，嚴重的還會引起過敏症狀，本身就是敏感肌膚的人可能會更糟糕。
冷水洗臉還是熱水洗臉
1、冷水洗臉的好壞
冷水洗臉能夠幫助增強皮膚的彈性，改善臉部皮膚的血液循環，幫助消除臉部皺紋。而且用冷水洗臉還能夠幫助鍛鍊皮膚的耐寒能力，但是要注意用冷水洗臉也容易感冒。
2、熱水洗臉的好壞
熱水洗臉的好處是能夠幫助打開毛孔，深層次對毛孔內積聚的油脂污垢進行清潔。但是熱水洗臉還可能因爲水溫過高，加速臉部皮膚水分流失而使皮膚容易長皺紋，加速衰老。
3、洗臉最好用溫水
洗臉如果是不知道該用冷水還是熱水的話，不妨嘗試用略高於體溫的溫水洗臉，既能夠幫助打開毛孔，又能夠避免因爲水溫過高加速皮膚的.衰老，還能夠避免因爲水溫過低使皮膚神經遭受突然的冷刺激。
4、油性皮膚宜用熱水洗臉
如果是油性皮膚的'話，最好能夠先用偏熱一點的水洗臉。油性皮膚油脂分泌更多，更容易導致毛孔堵塞，而熱水洗臉能夠幫助打開毛孔，更好的清潔皮膚。洗完之後可以再用冷水洗一遍收縮毛孔哦。
5、夏天宜用熱水洗臉
夏天適合用熱水洗臉。夏天皮膚油脂分泌較多，用熱水洗臉能夠幫助深層清潔皮膚。特別是在運動之後不宜用冷水洗臉，很容易因爲血管突然的收縮而危害健康。要注意夏天洗臉熱水熱水宜略高於體溫。
6、冬天宜用冷水洗臉
冬天用冷水洗臉能夠幫助增強身體的禦寒能力，而且冬天通過用冷水洗臉能夠刺激臉部皮膚以及促進鼻腔內血管的收縮，不但能夠增強皮膚的活力還能夠幫助預防冬季感冒。
