維生素e乳一天可以塗抹一次。
維生素E乳可以作爲護膚品常規外塗，維生素E是一種脂溶性維生素，其水解產物爲生育酚，是最主要的抗氧化劑之一。
維生素E能促進性激素的分泌，女性雌激素的濃度升高，提高生育能力，預防流產。維生素E還有抗氧化、抗自由基的作用，維生素E的抗氧化和抗自由基的作用可以淡化色素性的斑。
面部的.色素性斑常常與脂褐質素在皮膚的沉積有關，維生素E能夠中和其自由基而有利於色素性斑點的祛除。維生素E的促進女性雌激素水平升高的作用，可以使皮膚更有彈性，延緩衰老，減少細紋。
因此，長期外用維生素E作爲護膚品，對滋潤皮膚、淡化色斑、保護皮膚都有一定的作用。因此，目前維生素E乳做爲護膚品在皮膚科已經廣泛應用。
維生素E乳膏可分爲化妝品和藥品類，化妝品類具有滋潤皮膚的作用，藥品類主要是治療疾病，在沐浴或清潔皮膚後，即可進行塗抹。但是需注意二者並不等同，若將化妝品用作藥品，或藥品用作化妝品，可能會延誤疾病的治療，或出現藥物副作用。
1、化妝品類維生素E乳膏：適用於肌膚乾燥者，使用前需提前進行過敏試驗，確定對該乳膏不過敏後再塗抹。先進行沐浴或清潔皮膚，而後將維生素E乳膏適量倒於手心，用手掌適當摩擦、鋪平，再用按壓的方式均勻塗抹於皮膚。
用於面部時可以在清潔後進行熱敷，先塗抹其他護膚品，保持肌膚處於溼潤狀態，再使用乳膏。最後可以進行適當按摩，幫助乳膏吸收；
2、藥品類維生素E乳膏：當患皮膚角化性疾病，尤其是毛周角化症時，應遵醫囑清潔局部皮膚後待幹，即可用手均勻塗抹乳膏。使用後可以滋潤表皮，促進角化皮膚軟化，且能有效抑制角化皮膚出現皸裂。
維生素E乳通常沒有嚴格的使用次數限制，一般每天至少用一次，多用幾次能起到更好的滋潤作用，一般情況下，維生素E乳副作也很少。
維生素E乳有很好的滋潤效果，多用於各種乾燥性皮膚病的輔助治療，比如瘙癢症、魚鱗病、毛周角化症等；
而且維生素E乳有一定的抗氧化作用，塗在皮膚上可以延緩皮膚衰老，因此對於老年斑等皮膚功能衰退性的疾病也有作用；維生素E乳可以配合蘆薈膠一起使用，增強抗氧化和保溼的作用。
維生素E乳副作很少，老人、孕婦、哺乳期婦女及兒童等特殊人羣也可以使用；維生素E乳本身一般不會造成過敏，少數人會對其中的基質過敏，而造成局部紅斑、瘙癢等過敏症狀
如果出現過敏反應，多數情況下停用之後症狀也可自行消退，或塗抹爐甘石洗劑、氧化鋅軟膏等藥物可加速消退。所以，維生素E乳一般一天內可多次使用，沒有嚴格的.限制次數。
維生素E乳使用時要注意避免接觸到眼睛、口腔等黏膜部位以及皮膚破損出血的地方；塗完維生素E乳後儘量避免日曬，以免發生氧化而失效。
維生素e乳的正確用法用量
1、維生素e乳可以直接擦於皮膚，手洗乾淨後直接將藥膏倒在手上，外搽於皮膚，每日2次。
2、一般需要在水乳之後使用，先擦拭化妝水，之後塗抹乳液，最後再塗抹維生素e乳。可以大面積使用，相對比較安全。
3、具有保溼潤滑止癢的藥理作用，而且不含激素的成分。冬天可以塗在嘴脣上，防止乾燥脫皮現象。
看看維生素e乳的功效。
1、直接用於補水，短時間內就可以提高體表的富水量，特別是對於乾燥皮膚補水效果特別好；對於混合皮膚，特別是控制T區出油也有相當好的功效（這類皮膚的出油部位是缺水的)
2、修復敏感肌膚：對於長期使用減薄角質層的化妝品，造成的皮膚敏感，有非常好的修復作用，如果您以前不是敏感肌膚，但最近開始敏感了，用維生素E乳，1周左右，一般都能修復。
3、柔膚，維生素E乳用後，皮膚非常光滑，這主要是甘油的軟化角質層的作用，還有維生素E對角質層的軟化作用，都使得皮膚非常的柔滑，特別是原來膚質比較好的人，效果更加突出。
4、美白肌膚，長期使用甘油，皮膚表面的污物會減少，痘痘、粉刺等皮膚問題會下降，在甘油和維生素E的作用下皮膚也會形成平滑均勻的角質層，健康、平順皮膚自然會發出健康的亮色，美白就來健康的亮色。
5、卸妝和皮膚清潔，前面提到了，維生素E乳最早的應用之一就是對油彩的卸妝，而且，這種卸妝是很徹底的.，而且對皮膚是無害的，不但無害對受損的角質層是有修復作用的。
6、淡斑、淡化痘印、淡化疤痕：斑、痘印、疤痕，很多都在皮膚深處，角質層是有一定的遮瑕作用的，平順、光滑、閃着健康的亮色的皮膚，會淡化瑕疵。
有關維生素e乳的.作用是什麼的介紹，大家應該清楚了吧。不要以爲維生素e乳完全是由維生素e構成的，其中還有一些其他的成分。跟很多藥物的使用類似，在使用維生素e乳的時候，要詳細的瞭解這種藥物的使用事項和一些禁忌，只有這樣才能達到最佳的效果，並且不會產生負面的影響。
