怎麼鍛鍊讓眼睛變大

人們都說眼睛是通往心理的窗戶，所以眼睛大又漂亮的話，那這個人長相肯定不醜，但是怎麼樣鍛鍊纔可以人眼睛變大呢？下面小編給大家整理了怎麼鍛鍊讓眼睛變大 ，希望對大家有所幫助。

1、鍛鍊

經常有意識地擡頭、瞪眼，久而久之，習慣成自然，眼就顯得大了。 另外早上醒來閉着眼睛左三十圈右三十圈轉動，堅持雙眼就能變有神變大哦。預防變小的方法是，從眉頭開始向上推，還有沿着眉毛稍微下點的地方往兩邊刮結尾是向上提。

2、貼雙眼皮貼

貼上雙眼皮貼是會比眼睛不貼的時候顯大的，因爲眼皮貼擴大了眼睛的外部輪廓。所以會顯得眼睛很大了哦，你可以試試看效果。

3、塗抹擴眼精華

早晨起來後在眼部塗 藍之琳 擴眼霜，睜大眼睛，用中指、無名指在鬢角近太陽穴部位，按住3秒鐘,放開3秒鐘2,看着鏡中的自己，下巴往上仰的同時，眉毛也往上吊着，靜止3秒之後再繼續原來動作3,臉部向上仰45度，眼睛向下望，用左食指按住眉梢，左中指按住眉頭4,雙手同時用大拇指向上撐，以一撐一放各1秒鐘的方式輕輕按摩15回。

4、保養

注意晚上睡覺前別喝水,那樣使眼皮浮腫,看上去眼睛就變大了.如果是眼皮鬆了，可以用緊膚眼霜來防止眼皮鬆弛，眼球多活動，注意眼球衛生補充營養食品，維生素A應多吃肝臟、牛奶、蛋黃、綠葉蔬菜、胡蘿蔔、紅薯等缺乏維生素B2容易使眼睛密佈血絲、怕光、易流淚。補充維生素B2應多吃肝、腎、牛奶、綠葉菜、蘑菇、紅薯等烏賊、蝦、蟹、牡蠣、貝、海魚和牛奶。

1、用隱形眼線輔助

如果大家想讓自己的眼睛看起來明亮而美麗，那就必須在外表做文章，讓人看起來又黑又深邃的樣子，所以大家需要在睫毛上稍加思考，創造出一個又粗又長的睫毛，在睫毛間隙中加入內眼線和外眼線，形成視覺上的錯覺。

2、刷出長長的睫毛

睫毛通常是下垂的，所以大家想要創造明亮的大眼睛，就需要利用睫毛膏，來創造長長的向上的睫毛，所以，大家需要拿着睫毛刷，從睫毛根部向上拉的手法刷睫毛。

3、加上一些單束假睫毛

塗完睫毛膏後，大家可以根據需要，往自己的眼部選擇幾根假睫毛添上，讓自己的睫毛看着更有吸引力，要是整排假睫毛會很容易看到化妝痕跡，所以大家只需要適當的添加即可。

4、用睫毛梳打造根根分明的美睫

在添加假睫毛和塗好睫毛膏後，大家可以用小睫毛梳刷自己的睫毛，創建一個清晰的、一根一根的感覺，讓睫毛自然捲曲。

5、珠光粉打亮眼頭

取適量銀白色眼影粉，用手指腹部沾上珍珠質地的眼影粉，塗抹在眼睛頭部的一個小區域，打亮眼頭。

6、用珠光色延伸眼白位置

再一次，大家可以用眼影刷蘸上珍珠狀的眼影，刷在眼皮的`位置，記住不要超過臥蠶的位置。

7、凸顯眼頭的亮澤度

大家可以用淺色系的蜜粉提亮暗沉的皮膚紋路，使開眼效果更加明顯。

8、提拉伸縮眉間

大家可以使用亮粉色和蜜桃色的色調，來對自己的眉間進行提升效果的處理。

9、推勻粉底

從眉毛到前額，把粉用海綿均勻張開，將注意力轉移到亮膚後的光滑肌膚上，展現自然之美。