讓腳變白變嫩的方法

你知道哪些讓腳變白變嫩的方法嗎？平時我們都不太注意對腳部的保養和狐狸，這樣很容易導致腳部較爲粗糙和暗沉。下面小編就在這裏跟大家分享一些讓腳變白變嫩的方法，希望對你們有幫助。

1、用熱水泡腳

女性朋友可以每天晚上用熱水泡腳，熱水可以有效地促進腳部的血液循環，可以達到一個非常不錯的護膚功效，使自身的腳部皮膚變得更加鮮嫩，而且每天晚上用熱水泡腳還可以達到一個非常不錯的緩解疲勞的功效，可以大大提高自身的睡眠質量。

2、腳部塗抹保養霜

在每天晚上泡完腳之後可以塗抹一些護膚品，塗抹一些保養霜或者是一些乳液都可以使自身的腳部皮膚充分吸收乳液中的營養物質，使自己的腳部變得更白更嫩。

3、腳部塗抹橄欖油

女性朋友在晚上睡覺之前，可以將橄欖油均勻的塗抹在腳部皮膚表面，然後裹上保鮮膜。等到第二天早上將保鮮膜摘掉，可以感覺到自身的腳部皮膚變得非常嫩。

4、用白醋泡腳

女性朋友經常用白醋泡腳也可以達到一個非常不錯的'美白腳部皮膚的功效，同時白醋也可以達到一個很好的消炎殺菌的功效，還可以幫助女性朋友們去角質，經常用白醋泡腳可以使自己的腳部皮膚變得更加白皙細嫩。

1、準備一個乾淨漂亮的洗腳盆，倒入半袋食鹽，半瓶白醋，十滴甘油，半瓶橄欖油，三滴大寶，兩勺蘆薈膠，倒入熱水，攪拌均勻，不要害怕，因爲有橄欖油的存在洗完會香香的。

2、脫掉褲子，泡腳不能束腰，要促進身體血液循環，把雙腳泡入腳盆，如果好奇心比較重，可以泡一隻，另一隻做對比實驗，泡腳時間不宜過短也不宜過長，15分鐘左右最好，過長身體會虛脫髮汗脫水，腳上皮膚會泡脹，泡好之後用乾淨毛巾擦拭乾淨，這個時候可以摸摸腳，肌膚狀態明顯比之前好，又滑又嫩又香，美白功效需要持續使用。

3、然後抹上身體乳，按摩至吸收，包上保鮮膜，這時候可以吃點水果喝點牛奶檸檬水之類，補充一下Vc和水分，牛奶有促進睡眠的功效，泡腳可以舒緩神經，放鬆心情，促進血液循環，使之心率正常，防止猝死，更重要的改善睡眠質量，雙腳變柔嫩白皙，獲得自信，人生更出彩。此方法泡腳，雙腳柔嫩可以有效維持三天，長期使用效果顯著，對身體無有害作用，原材料全是日常家中必備品，簡單實用又省錢，沒有任何防腐劑和添加劑。