爲什麼臉上會長斑

有了黃褐斑，魅力少一半，黃褐斑是女性面部常見皮膚病之一。如果不想早早就讓自己的皮膚出現瑕疵，就得在日常做好防護。長斑是需要預防的，只有瞭解長斑的各種原因才能更好地防止臉長斑，一起來看看吧。

大齡女性小心黃褐斑

黃褐斑是發生於面部的常見色素沉着性皮膚病。月經不調、口服避孕藥、心理壓力過大都可能誘發黃褐斑。其特點是：對稱分佈於顏面，尤其兩頰、額部、鼻、脣及頦等處爲多見；斑塊呈褐色、深褐色或淡黑色，大小不等，形狀各異，孤立散在或融合成片，邊界清楚，一般多呈蝴蝶狀。黃褐斑男女均可發生，但以女性較常見。

不做好防曬措施

當大量的紫外線直接輻射人體皮膚時，爲了避免皮膚細胞被氧化，人體分泌出大量黑色素來保護，從而導致色素沉澱形成黑斑。紫外線照射能激活酪氨酸酶活性，使黑素細胞增殖和活性增加增強，使黑色素合成加速，引起顏面部色素沉着。

建議：容易患黃褐斑的人士儘量減少外出曬太陽或加強防曬，如撐遮陽傘或外塗防曬霜，避免在上午10時至下午4時（尤其是夏天）在陽光下暴曬。

濫用不良化妝品

有些女性長年大量使用化妝品。化妝品中含有的有害成分如防腐劑、殺菌劑、金屬、色素和香料等，長時間積累起來的有害成分可導致一系列皮膚病，黃褐斑就是其中的一種。長期使用不良化妝品後果更加嚴重。

建議：女性儘量少化妝，或者選擇含天然或有機成分的化妝品。

抽菸喝酒、經常熬夜、電腦輻射

抽菸喝酒，長時間對着電腦，作息時間顛倒，或者睡眠時間長期不足，都可促發黃褐斑的形成。

建議：少抽菸喝酒，避免長時間對着電腦以及經常熬夜，保持充足的`睡眠。

心理壓力過大

長期承受壓力，人體新陳代謝會減慢，皮膚所需的營養供應不足，色素細胞反而會更加活躍，黃褐斑就越長越多。

建議：要保持心情舒暢，避免焦慮憂愁，選擇有效的減壓措施，如運動、聽音樂、找人傾訴等，這些都有助於黃褐斑的防治。

懷孕

女性在懷孕3-5個月時容易出現黃褐斑，故又名“妊娠斑”。面部色素沉着原因可能是雌激素與黃體酮聯合作用，刺激黑色素細胞，孕激素促進黑素體的轉運和擴散，增加黑色素的生成。

建議：妊娠引發的黃褐斑大多在產後漸漸消退，不必太擔心。

患慢性疾病

大多數女性患生殖系統疾病如月經不調、痛經、子宮附件炎、不孕症等均可造成黃褐斑，這些主要是由於內分泌失調引起的。另外，慢性胃腸疾病、甲亢、肝病、結核病、腫瘤等也可引發黃褐斑。

建議：應積極治療原發病。

長期服用某些藥物

氯丙嗪、苯妥英鈉、冬眠靈、安體舒通等均可誘發黃褐斑的發生，具體的機制尚不清楚。另外，口服避孕藥者也容易發生黃褐斑。在使用口服避孕藥的女性當中，無論是連續服用還是間斷服用，黃褐斑的發病率均在29%左右。

建議：由藥物誘發黃褐斑者應在醫生指導下合理使用藥物，必要時應換用其他藥物。

一、補充維生素

尤其是維生素c、維生素e以及各種b族維生素，豐富的銅和鋅。怎樣去除黃褐斑最好？這些東西可促進體內毒素、自由基的清除，維C可以減少皮膚黑色素沉着，減少斑點，還原白皙肌膚。每天服用維C維E各一片，可以補充身體所需的維生素，有效起到淡斑的目的，另外，使用黛芙微爾對色斑進行塗抹，祛斑效果會加倍哦。

二、適量的運動

祛斑的方法是很多的，其中還要注意運動，經常多運動，可以保持一個健身的好習慣，可以幫助肝臟排毒，加強身體的新陳代謝，避免毒素累積在體內形成黃褐斑。怎樣去除黃褐斑最好？若在運動之後，用黛芙微爾在臉上塗抹，趁着肌膚打開的狀態，進行適量的按摩促進吸收，有更好的祛斑效果。

三、護膚祛斑的小手段

花粉蛋清面膜

在乾淨的杯子裏倒入蛋清，然後加入花粉，混合均勻，設製成稀薄適中的糊狀。在清潔完面部之後可直接敷於臉上。二十分鐘以後洗淨面部，花粉中含有氨基酸和維他命可以淡化各種斑點的色素，還能潤澤美白。

黃瓜面膜

將黃瓜放入榨汁機榨汁後倒入小碗;然後放入蛋清、珍珠粉、適量麪粉調成糊，以不往下流淌爲準;把臉洗乾淨，將調好的糊抹在臉上;幹後洗淨，拍上柔膚水、護膚品即可;每週1—2次，既可去除雀斑。