你有沒有了解過有哪些女人護膚小常識？護膚當然是需要我們長期堅持才能看到效果的，你還不知道這些護膚的小常識嗎？小編精心爲大家整理了女人護膚小常識，不做手殘黨，快快get起來吧~
女人護膚小常識1
一、使用防曬品
不要以爲防曬工作只有在夏天才要做，陽光的紫外線可不會給你分季節。加之如不做好防曬，其他保養肌膚的程序都是枉費心思的。陽光的紫外線是導致皮膚老化的元兇，包括皺紋、鬆弛、缺乏彈力、皮膚紋理不平整與膚色不均等老化跡象。請每天使用可防止UVA與UVB紫外線傷害的全波段防曬品。
二、切記隨時補擦防曬品
防曬品不具有全天候不脫落的效果;事實上，陽光會使防曬成分減弱且中和其防曬效果。請每隔兩小時(如於海邊進行戶外活動)至四小時(一般上班環境)的時間好好補擦臉部與身體的防曬品。
三、補充抗氧化物
抗氧化物能中和環境污染物、紫外線與一般皮膚新陳代謝所產生的有害自由基
四、慎選清潔產品
選用具有溫和去角質或含有抗氧化成分的清潔產品。因爲含有抗氧化成分的清潔產品能洗去老廢角質，啓動皮膚的修護程序，讓皮膚做好吸收其他保養品的準備。
五、夜間好眠
夜間睡眠時段是讓皮膚好好療愈和修護環境壓力源所造成傷害的大好機會。身體獲得休息的時候，皮膚會開始再生與排除當天所累積的毒素。確保自己每天都能好好睡個美容覺!
六、保溼、保溼、再保溼
皮膚是人體抵禦外來侵襲的守護者，能夠保護我們不受環境侵襲因子的傷害、調節體溫與維持內外平衡。皮膚乾燥會使最表層的皮膚受損，造成敏感、搔癢與皮膚紋理不平整的情況。
七、情緒管理
舒壓。人體所承受的壓力程度與皮膚的健康息息相關。壓力會使皮膚爆痘、使溼疹和乾癬問題惡化，也會使膚況不佳。好好管理自己的壓力程度，就能擁有亮澤健康的膚質。
女人護膚小常識2
護膚誤區：天天敷面膜
如果把我們皮膚比作土壤，面膜比作水分。在乾枯的土壤上澆水當然可以達到補水溼潤的效果。但如果本身土壤的水分充足，你還不知疲倦的天天澆水，那必然會將土壤上的`植物淹死的。
再者說，面膜有軟化肌膚角質的效果，天天敷的話，皮膚新的未成熟的角質根本不足以抵抗外界侵害和污染，肌膚的抵抗力和防禦力下降，皮膚就會變得更加敏感。所以說，面膜還真不是能天天敷的哦，如果皮膚實在乾燥可以選擇晚上敷睡眠面膜。
如何正確敷面膜
1、敷臉不要太勤
即使是diy的面膜，最好也不要天天敷，一週三次就可以了，面膜敷的過勤，可能會讓皮膚變得敏感。偶平時都是一天敷面膜一天敷水膜的，水膜就是用紙膜泡溫和的敷臉，記住化妝水一定要很溫和的，不能含酒精，如果沒有很溫和的化妝水，用純淨水代替也可以。
2、一種diy面膜的材料不要過於複雜
有的MM材料越多，面膜的作用越全，效果越好，經常用多種粉粉加上好幾種輔料，恨不得一種面膜去斑祛豆美白保溼都包括了，其實diy的面膜一次只需兩三種主料，一兩種輔料就足夠了，總共不要超過4種材料(不包括載體)，用料太多會增加皮膚的負擔，容易使皮膚出油(甚至長痘)，或變得敏感脆弱，這個我可是有過n次教訓的，j大家要吸取教訓，不要象我這麼貪心啊~尤其到了夏天，皮膚本身就容易出油，加上出汗和日曬，可以想象我們細嫩的皮膚每天在經受着怎樣的“煎熬”，大家就不要再給它過多的負擔了吧~我是皮膚，現在每週做兩次面膜，兩三次水膜，感覺不錯的~油性或者混合型皮膚的mm一週一次到兩次面膜，兩三次水膜就ok了。
3、做面膜的最佳時間
當然是晚上咯，這個jms都知道的，可是大家知道白天做面膜的壞處嗎?
第一，敷臉會讓皮膚吸收養分，會加速臉部的血液循環，所以剛剛做完面膜之後的皮膚是比較脆弱的，試想這個時候馬上拍上(化妝水)，搽上(日霜)，然後到戶外接受髒空氣，紫外線，灰塵，汗水的“洗禮”。
第二，說過一句很正點的話“早上保溼，晚上美白”，這不僅是因爲晚上是皮膚吸收，自我修護的最佳時期，還因爲很多美白品中含有的成分。本來可以讓你變白的，紫外線一照反而會變黑了，你還敢用嘛?
4、做面膜前要徹底清潔和保持溼潤
這一點很重要，如果清潔不好就做面膜的話，髒東西會堵塞毛孔，面膜的營養物質吸收不進去而停留在皮膚淺層，這樣很容易發痘痘的。所以敷面膜之前一定要用溫水洗臉，把毛孔打開讓髒東西出來，有的MM喜歡一邊洗澡一邊做面膜，這樣也不好，太多的水氣也會妨礙吸收，最好是洗完澡之後馬上做面膜~
還要補充很重要的一點:洗完臉後一定要趁臉上的水分還沒有完全乾掉，有些溼潤的時候塗上面膜，如果搽的很乾燥後做面膜，一般都會容易發瘙癢，皮膚出現發紅的症狀。
5、敷面膜的時間不是越長越好
一般diy的面膜，20～30分鐘就可以了，這個也不絕對，要視面膜的材料，塗在臉上厚度而定，總之要遵循一個原則:一定要在面膜還沒有完全乾掉之前洗掉，乾的面膜會倒過來吸收皮膚的水分。我一般塗上面膜之後會在上面敷一層紙膜，25分鐘後面膜邊緣比較薄而且沒有被紙膜蓋住的地方就幹了，其他還很溼潤，這個時候洗掉就ok了。
