美白祛斑小竅門這些常識你必須記得，皮膚乾燥起皮也是我們沒有正確護膚的表現，護膚的訣竅就在於補水和保溼，美白產品使用過多也會對我們的皮膚造成損傷，皮膚的狀態和我們的身體健康息息相關，小編整理了美白祛斑小竅門這些常識你必須記得，希望對你有所幫助。
美白祛斑小竅門這些常識你必須記得1
美白成分要了然於心
科學家們已經試驗出了很多安全有效的美白成分，主要是維生素和植物萃取物，我們熟悉的有維生素C、維生素B3、甘草、曲酸、熊果素、大豆提取物等等，它們都有着屬於自己的特性，所以在選擇和使用含有相關成分產品時，需多加留意，例如：晨間護膚，可以使用富含維生素C的'產品，美白同時還兼具抗氧化功效，持續抵抗外界環境的侵襲；臨睡前，可以額外選用含有維生素A（視黃醇）的產品，它可以助力在睡眠期間減少色素沉積，淡化初期色斑。
出現斑點別驚慌失措
肌膚時刻處於最佳狀態是不現實的，一些身體內外因素聯合作用，有時會引起皮疹或粉刺的症狀，皮膚的應激反應會增加色素的生成量，就更容易形成色斑。這個時候千萬不要自己亂了陣腳，立刻投入反擊戰：先暫停使用美白產品，避免進一步阻塞毛孔，加重症狀；改用溫和的深層潔面乳，配合含神經酰胺的強效保溼產品，短時間內就能解決這些困擾。
循序漸進莫急於求成
通過6-8周的集中美白護理，通常會看到色斑淡化、膚色均勻等明顯的改善，而且這種改善是逐步的、持續的，雖然相比醫學外科治療來得有些慢，但在這個過程中收穫是很多，因爲每天都寵愛自己的肌膚是件快樂的事，還豐富了自己可以一直受用的美容經驗，這也是女人一生美容事業的重要組成部分。
美白祛斑小竅門這些常識你必須記得2
方法/步驟1:
祛斑方法需因膚質而異
皮膚一般分爲敏感性肌膚、乾性肌膚、油性肌膚、中性肌膚等，每種類型的肌膚都可能出現長斑的現象，根據肌膚類型不同，祛斑方法也要不同。例如，油性皮膚，首先就要進行控油處理而乾性皮膚則要先補充水分，將皮膚調理到健康狀態，再進行下一步的治療。因此，在選擇祛斑方法的時候，需要專業的醫師進行正確的診斷，然後定製專屬皮膚祛斑方案，這樣祛斑效果纔會達到最佳。
方法/步驟2:
簡單有效的祛斑方法
1、牛奶
牛奶是我們最熟悉的一類營養飲品，而它卓越的美容護膚功效也爲人們所熟識：美白潤膚、增強肌膚彈性、延緩衰老、淡斑祛斑……不管是直接飲用，還是用於DIY美容，牛奶都是美白祛斑的一個選擇。因此，正在被斑點困擾的MM們，平時一定要多喝些牛奶哦。
方法/步驟3:
2、獼猴桃
獼猴桃富含食物纖維和多種維生素，尤其是其中的維生素C，更是我們所熟悉的美膚元素，可以抑制並淡化黑色素，最終起到絕佳的美白祛斑效果。直接食用或者榨汁飲用，都是十分不錯的選擇。不過脾胃虛寒的人可不宜多吃，以免造成腹瀉等疾病。
方法/步驟4:
3、檸檬
檸檬也是一種富含維生素C的水果，而且還富含檸檬酸，可以促進胃酸分泌並促進消化，在中和鹼性的同時，阻止黑色素的沉着，從而起到美白祛斑的美容作用。不過檸檬也是一種光敏感的食物，因此在食用或使用檸檬美容之後一定要避免日曬哦。
