如何有效祛除皺紋，很多女人最害怕的面部肌膚問題就是長痘痘還有長皺紋，尤其是長皺紋這個問題，會使自己特別顯老，那麼有什麼好的辦法有效去除皺紋呢？每個女人都想知道，今天小編來講解如何有效祛除皺紋？
如何有效祛除皺紋1
如何去皺紋效果最好？
1、補足身體所需水分
現在正值秋冬季節，身體很容易因天氣而變得乾燥，水分蒸發也更快，肌膚更容易出現缺水現象，所以此時，爲肌膚補充水分十分重要。可通過飲水以及食用瓜果蔬菜來補充水分。
2、按摩去皺
對於眼部周圍的皺紋可通過按摩的方法達到去皺效果。操作方法是閉合雙眼，利用兩手食指從眉頭向眉尾慢慢地進行按摩拉伸至太陽穴的位置，一般按揉兩三分鐘，達到酸脹感覺即可。
3、多食用含有膠原蛋白的食物
膠原蛋白能夠很好地幫助皮膚留住水分，以此滋潤皮膚，平衡肌膚組織細胞的內外水分，也能夠使皮膚變得白嫩、光滑，有利於減少皺紋的產生。而最常見到的富含膠原蛋白的食物有豬皮、豬蹄、甲魚等。當然富含維生素A的食物也是使肌膚擁有光澤、滋潤的重要食物之一。
4、飯糰去皺
可以將家中做好的熟軟、溫熱的米飯進行揉團製作成米飯糰，然後將飯糰放置到臉部按摩、揉搓，當然力度以輕柔爲主。這樣能夠很好地將臉部的多餘油脂進行吸附，當米飯糰變黑的時候再清洗臉部，這樣就能夠使皮膚呼吸順暢，以此達到去皺效果。
5、食用雞湯
皺紋之所以會產生，很大的原因在於皮膚裏的真皮組織失去了彈性。所以爲了去皺，食用能夠補充彈性纖維的食物十分重要。而雞皮以及雞軟骨中就富含很多能夠組成彈性纖維的重要成分。所以當食用雞湯時，也可以將吃剩下的雞骨和雞皮放在一塊進行熬湯喝下，不僅能夠在食用雞湯的同時去除皺紋，也可以補充營養。
6、微晶魔貼去皺
微晶魔貼擁有凝水微晶和矩陣彈力纖維兩大核心科技，可利用微晶魔貼進行去皺是一種較爲簡易、快速的方法。它的原理是在皮膚溫度的`作用下，外層的凝水微晶凝膠體受熱膨脹，帶動植入的內層三維矩陣彈力纖維網產生六個方向的等力逆向提拉，把皮膚上的細紋、皺紋撐開，並且維持一個物理的拉伸力。在這個基礎上，凝水微晶凝膠體持續性的補充皮膚流失的水分、膠原蛋白，氨基酸，維E，玻尿酸，EGF生長因子等營養成分，恢復皮膚彈性，從而達到短期淡化長期去除皺紋的效果。
7、枸杞煮水
將適量的枸杞加入水中煮沸，並將煮沸的枸杞水倒入浴缸之中，以此進行沐浴去皺的方法極受慈禧的喜愛，各位美眉們儘可嘗試一下。
如何有效祛除皺紋2
如何有效去除眉間皺紋
1、面部按摩
通過堅持按摩放鬆眉間的肌肉，讓肌肉變得柔軟起來，進而淡化皺紋。具體的按摩方法很多，不過都是要貴在堅持，需要一段時間纔會看到效果。
2、注射肉毒素
效果明顯立竿見影，肉毒素可以起到麻痹神經、降低局部肌張力及肌肉運動度的作用，大大減輕眉間豎紋。肉毒素的療效一般維持半年左右，需要重複注射，但一年不要超過兩次。
3、填充去皺
當皺紋已經比較深的時候，就需要局部注射填充物去皺了。常見有生物膠原蛋白、透明質酸、聚丙烯衍生物等材料，它們在人體內都可被吸收或降解，因此效果並不是永久的，大概幾個月到幾年就需要再次注射。
4、手術切除
一勞永逸，通過前述的內視鏡前額拉皮手術，可以切除大部分的皺眉肌，得到長時間的改善效果。
